Tenho pressa alta posso fazer musculacao e danca de salao?
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Tenho pressa alta posso fazer musculacao e danca de salao?
Boa tarde!
A princípio, atividades físicas são indicadas para pacientes com hipertensão controlada, para melhora da saúde cardiovascular.
Porém, com pressão descontrolada, acima de 180 x 110mmHg, é recomendado um melhor controle antes de realizar atividades físicas.
A princípio, atividades físicas são indicadas para pacientes com hipertensão controlada, para melhora da saúde cardiovascular.
Porém, com pressão descontrolada, acima de 180 x 110mmHg, é recomendado um melhor controle antes de realizar atividades físicas.
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Olá!
A prática de atividade física é recomendada para a maioria dos pacientes com hipertensão arterial e faz parte do tratamento da doença.
Entretanto, antes da liberação para exercícios, é importante avaliar o controle da pressão arterial, a presença de sintomas e outras condições associadas.
Por esse motivo, a orientação deve ser individualizada após avaliação médica.
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Entretanto, antes da liberação para exercícios, é importante avaliar o controle da pressão arterial, a presença de sintomas e outras condições associadas.
Por esse motivo, a orientação deve ser individualizada após avaliação médica.
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