Tenho pressão alta e diabetes tipo 2, o que fazer para controlar?

Vá ao seu médico de referência. Ele vai verificar se é preciso mudar hábito de vida e se a introdução de medicamentos para tratar suas comordidades serão necessários.

O tratamento da hipertensão e do diabetes envolve ajuste de medicações, mudanças no estilo de vida e avaliação com exames complementares. O controle dessas doenças previne complicações cardiovasculares, tais como AVC e infarto; renais, como insuficiência renal crônica; e oftalmológicas, como retinopatia diabética. Existem hoje muitas medicações disponíveis, seguras e eficazes para manejo dessas doenças. A otimização do tratamento farmacológico e não farmacológico promove saúde, bem-estar e qualidade de vida. Uma alimentação com poucos ultraprocessados, embutidos e sal é essencial; assim como a prática de atividade física regular.