Tenho. Pressão alta. Tomo tribulus terrestris. Pode vim a fazer mal. Futuramente? Tomo alho em cápsu

Com relação ao tribulus terrestris, não há nenhuma referência em trabalhos científicos que demonstrem ação na pressão arterial, assim como cápsulas de alho. É mito.

Suspenderia o uso do Alho (ótimo para temperar pratos, não tão bom como suplemento alimentar) e do Tribulus. Embora o extrato do Tribulus seja usado como um suplemento dietético com a crença de que aumenta os níveis de testosterona principalmente para fisiculturistas, T. terrestris falhou em aumentar os níveis de testosterona em estudos controlados e não foi comprovado como seguro. Não há evidências de que ele tenha propriedades de aumento de força ou tenha efeitos semelhantes a esteróides anabolizantes para uso como suplemento de musculação.