Tenho TAG e não tomo remédio nenhum por Opção.Já passei com psiquiatras e etc. Porém, emagreci

Sim, você pode e até deve procurar o nutricionista. Ele é o profissional da saúde e saberá orientar você para alimentar-se melhor. No entanto, é de grande importancia procurar um psicologo para desenvolver o diálogo interno e desenvolver a capacidade em lidar melhor com a ansiedade. Ou você domina ela, ou ela te domina. Reconheça a ansiedade se aproximando e tomanfo conta de você e por meio da terapia você será instrumentalizado para saber o que pensar, sentir e fazer quando a ansiedade se aproxima,
Um abraço,
Léa

Ola!
Penso que o principal seria passar por uma Avaliação Neuropsicologica e psiquiatrica para checar o que está ocorrendo. Uma fórmula para imunidade não estará tratando a causa do problema.
As vezez as pessoas tem receio em tomar remédios, mas sempre tem que pensar na saúde física e mental, pois se não cuidada, se agravará. Então, o ideal é começar pelo começo, ou seja, fazendo uma completa avaliação. Abs, Sandra Romão

A terapia nutricional só será efetiva quando um acompanhamento com Psicólogo e/ou Psiquiatra (além de um neurologista para monitorar anualmente seu caso) estiver associado. Podem ser prescritos suplementos para imunidade, além disso a alimentação é algo que deve ser pensado com muita estratégia para que a suplementação (quando necessária) seja efetiva: pois a alimentação sustenta uma boa suplementação!

O tratamento nutricional seria um poderoso aliado para restaurar sua saúde e sua nutrição, mas é essencial que você procure ajuda com Psiquiatra ou Neurologista, para tratamento do TAG, e um psicólogo que também intervenha com sessões apra melhorar sua ansiedade.

Você deve procurar um psicólogo e um nutricionista. Os dois profissionais em conjunto vão te ajudar no seu caso.

Todo adoecimento tem uma disfunção nutricional de fundo. A suplementação é muito importante para que você não estimule um outro problema que venha a somar ao seu transtorno. O profissional qualificado para isso é o nutricionista. É interessante melhorar as suas defesas naturais para que seu corpo procure o caminho do equilíbrio, mas para isto ocorrer é necessários mensurar os seus marcadores bioquímicos(exames). É fundamental ter uma alimentação individualizada para o seu momento atual, que te ofereça o suporte para não ficar deprimida, vencer o desanimo, ter mais vitalidade e energia. Boa Sorte.

Bom dia! O ideal é você fazer uma avaliação médica com um psiquiatra e ver quais são as opções no seu caso. Como psicóloga, obviamente que eu recomendo terapia semanal, e dependendo do caso até duas vezes na semana. Todo tratamento que associa terapia e medicação é muito mais eficiente. Quanto a sua perda de peso, acho que é secundário. Se você procurar um médico ele irá te auxiliar nesse ponto e talvez você nem precise ir em um nutricionista.