Tenho TAG e pressão baixa. fazer jejum para realizar exame de sangue (glicemia) é um desafio pra mim

Sim, pode haver alteração na glicemia se se alimentar antes do exame. Mas você pode fazer a glicemia pós-prandial ou hemoglobina glicada, que não exigem jejum e ajudam na avaliação. Fale com seu médico para ajustar o tipo de exame.

Olá, tudo bem? Infelizmente para o exame de glicemia de jejum é necessário ficar aproximadamente 8 horas sem ingerir nenhum tipo de alimento. Minha dica é que você realize o mais cedo possível, para que o tempo necessário do jejum você possa passar dormindo e logo ao acordar já possa coletar o exame. Leve contigo um lanche, para que logo após a coleta você já possa ingerir algo, diminuindo assim a chance de que possa ocorrer um desmaio. Outra dica é: vá acompanhado(a)! Ajudará bastante.

Espero que fique bem! Abraços

Olá! Essa é uma situação bastante comum em pessoas que têm transtorno de ansiedade generalizada (TAG) e episódios anteriores de queda de pressão ou desmaios — e é super compreensível que isso cause desconforto na hora de jejuar para exames.

O jejum tradicional para o exame de glicemia em jejum costuma ser de 8 horas, mas vale saber que hoje em dia existem alternativas mais suaves dependendo do que está sendo investigado. Por exemplo:

Se o objetivo for apenas uma avaliação geral da glicemia, em muitos casos o médico pode optar por glicemia casual ou até um exame chamado hemoglobina glicada, que não exige jejum e mostra como anda a média da glicose nos últimos 3 meses.

Em pessoas com histórico de hipoglicemia por jejum prolongado, como parece ser o seu caso, o mais sensato é personalizar a estratégia para evitar riscos desnecessários. É possível conversar com o profissional solicitante e, em alguns casos, fazer o exame com jejum mais curto, de 4 a 6 horas, por exemplo.

O mais importante é que você não force o jejum se estiver inseguro(a). O risco de queda de pressão, mal-estar ou desmaio pode ser maior do que o benefício de manter um jejum rígido em certas situações.

Minha sugestão: leve esse relato ao profissional que solicitou o exame. Com uma explicação adequada, é possível adaptar a conduta com segurança — sem comprometer o resultado e sem colocar seu bem-estar em risco.

Se quiser conversar com mais calma sobre isso ou entender melhor suas opções, estou por aqui.
Cuide-se bem, e não hesite em priorizar sua segurança.

Olá, espero que esteja tudo bem por aí.

Com o histórico de TAG e pressão baixa, realmente pode ser complicado fazer jejum prolongado. Para o exame de glicemia, é comum o jejum de 8 horas, mas, em casos como o seu, pode ser possível realizar o exame com um jejum mais curto, como 4 a 6 horas, sem prejudicar significativamente o resultado. Contudo, é importante conversar com o médico que solicitou o exame para ajustar a recomendação conforme suas necessidades. Se necessário, estou disponível para teleconsulta para discutir melhor seu caso e encontrar alternativas.

Atenciosamente