Tenho tendinopatia no ombro A natação ajuda fortalecer? Posso fazer regularmente?
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Tenho tendinopatia no ombro
A natação ajuda fortalecer?
Posso fazer regularmente?
A natação ajuda fortalecer?
Posso fazer regularmente?
Nos casos de tendinopatias leves, ajuda muito, sendo um dos melhores esportes pra auxílio da reabilitação. Agora, é preciso graduar o grau da lesão. Lesões extensas irão causar dor mesmo durante exercícios de natação.
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