Tenho tomado o Patz sl 5 mg para dormir não me causa nenhum efeito durmo muito bem, quando não tomo

Não há problema em usar o Patz, o problema é usá-lo como única forma para dormir melhor. Importante associar seu uso a técnicas de higiene do sono, para que consiga dormir sem a medicação.
Converse sobre isso com seu psiquiatra, que vai lhe instruir adequadamente sobre como dormir melhor, avaliar seus sintomas e comorbidades que possam estar contribuindo com esta insônia, e, enquanto for necessário, lhe prescrever medicamentos para ajudar a dormir melhor.
Abraços.

Tente aprender técnicas comportamentais para melhoria do padrão de sono sem precisar tanto do Patz, Tente ler mais sobre higiene do sono. Abraço.

Olá , boa noite , acredito que esse é um assunto pra discutir com seu médico psiquiatra no seu retorno , vcs vão discutir juntos por quanto tempo vc usará essa medicação e qual o planejamento terapêutico pro futuro e se tem outras opções não medicamentosas para a insônia e principalmente diagnósticas a causa a insônia e tratar a causa , após tratar a causa talvez consiga retirar o indutor do sono , mas tudo com orientação de seu médico psiquiatra , que vc disse confiar no mesmo. Grande abraço.

Olá! Você pode continuar tomando essa medicação, desde que esteja dentro do plano que seu psiquiatra te indicou. Essa medicação geralmente é utilizada por um curto período de tempo, algumas semanas ou poucos meses. Porém, casos individualizados podem exigir sua administração por mais tempo. Continue em contato com o profissional que te acompanhe e não esqueça de buscar formas alternativas de melhorar a qualidade do seu sono, como hábitos alimentares saudáveis, uma rotina de atividades físicas e evitar o uso de aparelhos eletrônicos antes de dormir. Espero que tenha ajudado, um abraço!