Testei positivo já estou a 10 dias sentindo nariz com ardência e tranca toda hora, dor de cabeça e d

Não é normal. Inclusive, é um sinal de alarme. O comum das infecções virais, mesmo covid-19, é a resolução espontânea com cerca de 7 dias. Todos os quadros que duram mais do que isso devem ser reavaliados na urgência para melhor acompanhamento.

Entendo perfeitamente a sua preocupação. Chegar ao 10º dia ainda com sintomas pode ser bem cansativo, mas a resposta curta é: sim, é comum, embora alguns sinais mereçam uma atenção mais cuidadosa agora. Você tem sentido febre nesses últimos dois dias ou a respiração pesada acontece mesmo quando você está parado, sentado assistindo TV?
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Sim, é relativamente comum que os sintomas de COVID-19 persistam por mais de 10 dias em alguns pacientes. A ardência nasal, congestão, cefaleia e mialgia podem se prolongar por 2 a 4 semanas, especialmente em adultos (Tenforde et al., MMWR, CDC, 2020). A respiração pesada merece atenção especial — caso apresente falta de ar em repouso, saturação abaixo de 95% ou piora progressiva, é fundamental procurar atendimento médico de urgência. Mantenha hidratação adequada, repouso e, se possível, monitore a saturação com oxímetro. Caso os sintomas persistam além de 4 semanas, pode tratar-se de COVID longa, que também requer avaliação médica presencial.

Dr. Anderson Contaifer, médico especialista em Clínica Médica, CRM-SC 24484, RQE 18790.