Tive uma fratura no metatarso, estou com pé imobilizado. Posso treinar na cadeira extensora e mesa f
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Tive uma fratura no metatarso, estou com pé imobilizado. Posso treinar na cadeira extensora e mesa flexora?
Se o seu pé está imobilizado devido a uma fratura no metatarso, é essencial consultar seu médico antes de começar qualquer exercício, incluindo treinos na cadeira extensora e mesa flexora. Eles podem avaliar se é seguro para você e dar instruções específicas sobre quais exercícios são apropriados. Se autorizado, comece devagar e preste atenção a qualquer desconforto ou dor durante o treino. Se sentir qualquer desconforto, pare imediatamente e informe seu médico.
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