Tive uma psicose a 2 anos atrás que durou mais ou menos 1 mês e de lá pra cá minha memória e raciocí

Surtos psicóticos habitualmente nao comprometem a memória, a nao ser que estejam no contexto de um transtorno cognitivo (por exemplo, quadro demencial) ou que se tenham repetido várias vezes (o que leva a um estresse prolongado para o cérebro e pode levar a morte de 'neurônios). Se você realmente tem problemas de memória e raciocínio (as vezes as pessoas se queixam destes sintomas, mas eles n ao sao confirmados em testes formais), poderia ser consequência de alguma medicaçao (por exemplo, benzodiazepínicos) ou algum déficit de atenção que seja confundido com outros problemas cognitivos, algo que vejo frequentemente em pessoas jovens. Fale com seu psiquiatra.

Olá, quadros de psicose podem trazer sérios prejuízos a funcionalidade da pessoa, principalmente se associado a sintomas ansiosos e/ou depressivos. Importante frisar que o prejuízo da memória e esquecimento pode ser explicado se o cérebro estiver em sofrimento ou desgastado. Dessa forma, alterações do sono (principalmente insônia) ou quadros de ansiedade e depressão comórbidos prejudicam muito a função executiva (Atenção, memória, planejamento).
Diante do seu relato seria importante consultar novamente com profissional para entender o que pode estar prejudicando sua cognição. Dessa forma, importante fazer uma avaliação com psiquiatra para que possa entender essa problemática, fazer os devidos esclarecimentos e propor a melhor conduta terapêutica.. Lembro que uma boa Aliança Terapêutica aliada ao autoconhecimento podem ajudar a lidar com as adversidades e trabalhar estratégias saudáveis de enfrentamento aos desafios que surgirem.

Entendo sua preocupação pois alterações cognitivas após uma psicose são comuns e podem gerar insegurança.
De forma objetiva: é normal que memória, atenção e raciocínio demorem meses ou até anos para melhorar completamente após um episódio psicótico, e nem sempre voltam 100% sem suporte adequado. Fatores como tratamento, estilo de vida e acompanhamento terapêutico influenciam na recuperação.
O ideal é agendar uma consulta comigo, para avaliar seu histórico, acompanhar sua cognição e propor estratégias e ajustes de tratamento que acelerem e maximizem sua recuperação mental.