Tô com 6 meses de cesárea, já posso jogar futebol ? Fazer atividades físicas?
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2 respostas
Sim. Neste período, desde que não tenha havido problemas, a cicatrização da parede abdominal já ocorreu.
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Aos seis meses, muitas mulheres já podem retomar atividades físicas, inclusive esportes, desde que estejam recuperadas e sem restrições médicas. Volte gradualmente, preparando condicionamento, força abdominal e assoalho pélvico antes de jogar uma partida completa. Dor na cicatriz, escape de urina, sensação de peso na pelve ou abaulamento abdominal merecem avaliação com obstetra ou fisioterapeuta pélvico. O tempo, sozinho, não substitui avaliar como seu corpo está.
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