Tô tomando vitaminas de ferro, magnésio, ômega 3 e cromo juntas na mesma hora. Tem problema?
4
respostas
Tô tomando vitaminas de ferro, magnésio, ômega 3 e cromo juntas na mesma hora. Tem problema?
Não há problema em tomá-las na mesma hora. Só seria interessante saber o motivo de tomá-las. Há indicações específicas para o uso de algumas substâncias.
Tire todas as dúvidas durante a consulta online
Se precisar de aconselhamento de um especialista, marque uma consulta online. Você terá todas as respostas sem sair de casa.
Mostrar especialistas Como funciona?
Olá, normalmente não tem problema tomar os medicamentos juntos, mas veja se não está usando excesso de suplementos e vitaminas, que podem causar problemas também; atenciosamente
O ideal é separar o ferro dos demais. O ferro compete com o magnésio pela absorção, e ambos podem ter a eficácia reduzida quando tomados juntos. Recomendo: tome o ferro em jejum ou 30 min antes do café (com vitamina C para melhorar absorção). O magnésio, ômega 3 e cromo podem ser tomados juntos em outro horário (almoço ou jantar). O ômega 3 é melhor absorvido com gordura da refeição. Não há problema entre magnésio, ômega 3 e cromo juntos.
Uma boa anamnese, exame físico, talvez exames complementares, podem te ajudar muito.
Perguntas relacionadas
- Olá, em meu último exame minha hemoglobina glicada deu 5,7, gme 117mg/dl e glicose 90mg/dl. Neste caso sou considerado pré diabético? Preciso restringir ao máximo tudo ou posso comer um hambúrguer aos sábados, por exemplo?
- Tomei anticoncepcional injetável pela a primeira vez 5 dias depois da menstruação, existe algum problema?
- Fiz a colonoscopia e o médico fez um outro exame junto de patologia sem estar no pedido médico e fez duas biopsia e estou sentindo muita dor e como não evacuei, tomei laxante mas a dor já era presente achei que a dor era para evacuar mas não adiantou devo procurar um médico? Além de doer duas parte…
- Minha bebê tem 2 meses de vida e fica com o nariz entupido com dificuldade de respirar e saindo da boca uma baba que parece um catarro, oque fazer???
- Me receitaram tomar 2 comprimido de dexametasona 2 de amoxicilina e 1 Minesulida 1 hora antes da extração do siso. Porém como eu estava sem receita e não prestei atenção acabei tomando 1 de cada. Tem algum problema?
- Olá, estou fazendo uso do diclin pois fui diagnosticada com síndrome dos ovários policisticos, porém comecei a cartela no último dia da menstruação por engano. Pode dar algum problema? Diminuir a eficácia?
- Olá, Fiz a cirurgia PRK já tem 21 dias hoje. Meu olho esquerdo está ótimo de visão mas meu olho direito ainda está embaçado e dando sombra nas letras. Estou muito preocupada, pois parece que o olho direito não melhora nunca. Isto é normal?
- Tenho 17 anos,fiz uma apendicectomia a 8 dias, me agachei e estou com medo dos pontos internos terem se rompido, não estou com dor, nem febre, qual a probabilidade dos pontos terem se rompido??
- Olá! Foi retirado o siso ontem e não levei pontos no local, qual a melhor forma de higienizar toda a boca e tbm a ferida aberta para evitar infecções?
- Depois do sentralina e trazodona e normal queimaçao na garganta?
Não conseguiu encontrar a resposta que procurava? Faça outra pergunta!
Seu caso é parecido? Esses profissionais podem te ajudar.
Todos os conteúdos publicados no doctoralia.com.br, principalmente perguntas e respostas na área da medicina, têm caráter meramente informativo e não devem ser, em nenhuma circunstância, considerados como substitutos de aconselhamento médico.