Toda vez q vou pra algum lugar eu sinto o meu corpo desconfortável,tipo eu não sinto ele relaxado e
2
respostas
Toda vez q vou pra algum lugar eu sinto o meu corpo desconfortável,tipo eu não sinto ele relaxado e solto .Isso geralmente tá acontecendo na minha escola e tem vezes q eu penso q o povo me olha como um estranho sei lá.Entao a minha pergunta é como faço para me sentir bem confortável em todo lugar q eu for?
É importante investigar o motivo pelo qual está sentindo isso, a partir daí é possível trabalhar a causa com a psicoterapia, medicamentos, mudanças de hábitos,...
Agende uma consulta com o psiquiatra.
Agende uma consulta com o psiquiatra.
Tire todas as dúvidas durante a consulta online
Se precisar de aconselhamento de um especialista, marque uma consulta online. Você terá todas as respostas sem sair de casa.
Mostrar especialistas Como funciona?
Parece que vc está num momento de " auto referência " , por um sentimento seu , sua auto crítica , vc sente que os outros , não importa se são conhecidos ou não , também pensam e sabem tudo sobre você .
Procura iniciar uma terapia psicológica e se o quadro afetar muito sua vida como ansiedade , insônia , irritabilidade , tendência ao isolamento ,procurar o psiquiatra que tem meios de ajudar mais rapidamente .
Procura iniciar uma terapia psicológica e se o quadro afetar muito sua vida como ansiedade , insônia , irritabilidade , tendência ao isolamento ,procurar o psiquiatra que tem meios de ajudar mais rapidamente .
Especialistas
Perguntas relacionadas
- Para quais transtornos mentais a Terapia Interpessoal (TIP) é indicada?
- Qual é a relação entre Medo Existencial e Transtornos Mentais ?
- Como transtornos mentais afetam a percepção sensorial?
- Quais são as vantagens de um modelo transdiagnóstico em relação a um modelo específico do transtorno mental?
- Como se organiza o tratamento dos transtornos mentais?
- Qual é a Importância de Mildfulness no Tratamento dos Transtornos Mentais ?
- Eu não tenho nenhum transtorno psicológico ou qualquer condição de saúde mental ou física. Posso participar de um programa de mindfulness?
- Quais são as principais formas de tratamento para os principais transtornos mentais?
- Como controlar o comportamento impulsivo? .
- Quais transtornos psicológicos podem resultar do bullying?
Você quer enviar sua pergunta?
Nossos especialistas responderam a 88 perguntas sobre Transtornos Mentais
Todos os conteúdos publicados no doctoralia.com.br, principalmente perguntas e respostas na área da medicina, têm caráter meramente informativo e não devem ser, em nenhuma circunstância, considerados como substitutos de aconselhamento médico.