Tomo clonazepam 0.5 pra dormir, posso tomar suplementos para engordar ( whey ou hipercalórico , crea

Tomo clonazepam 0.5 pra dormir, posso tomar suplementos para engordar ( whey ou hipercalórico , creatina) e praticar musculação ? Sofro com ansiedade e insônia .

2 respostas


Boa noite. Atividade física é um grande aliado no tratamento dos transtornos psiquiátricos, particularmente ansiedade e depressão. Pode usar suplementos mas procure orientação de um nutrólogo.

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Olá, tudo bem? O clonazepam não é um bom medicamento para uso crônico, tendo opções menos nocivas a saude para tratar insônia! procure seu médico para reavaliar… Quanto a suplementação, sem problemas. Tome cuidado com o marketing dos hipercalóricos, as vezes vale mais a pena ingerir alimentos reais como doce de leite, chocolate etc. Abraços

Dr. Lucas Negrão

Dr. Lucas Negrão

Psiquiatra

São João del Rei

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