tomo prysma eszopiclona 2 mg a 3 anos devo parar ? Quero parar mais tenho medo da insônia voltar!

A Eszopiclona (Prysma) é um hipnótico indicado para o tratamento da insônia crônica ou transitória, e seu uso prolongado — como no seu caso, há 3 anos — pode levar à dependência psicológica e à dificuldade para dormir sem o medicamento, mesmo que o corpo já não precise dele na mesma medida. Por isso, não é recomendado interromper de forma abrupta, pois a suspensão repentina pode causar insônia rebote, ansiedade, irritabilidade, tremores ou sonolência diurna. O ideal é realizar um desmame gradual, com redução lenta da dose sob orientação médica, permitindo que o organismo readapte a regulação natural do sono. Durante esse processo, é fundamental adotar estratégias de higiene do sono, como manter horários regulares para dormir e acordar, evitar telas à noite, reduzir cafeína e álcool, e realizar atividades relaxantes antes de deitar. Em muitos casos, associar terapia cognitivo-comportamental para insônia (TCC-I) ajuda a reduzir a dependência e manter o sono estável após o desmame. É importante que a interrupção seja acompanhada por neurologista ou médico do sono, que pode ajustar a dose progressivamente ou indicar alternativas temporárias. Reforço que esta resposta tem caráter informativo e não substitui uma consulta médica individual. Coloco-me à disposição para ajudar e orientar, com consultas presenciais e atendimento online em todo o Brasil, com foco em neurologia clínica, medicina do sono e regulação neurofuncional, sempre com uma abordagem técnica, empática e humanizada. Dra. Camila Cirino Pereira – Neurologista | Especialista em TDAH | Especialista em Medicina do Sono | Especialista em Saúde Mental CRM CE 12028 | RQE Nº 11695 | RQE Nº 11728