valdorm da sono profundo ou leve?

A valeriana (componente do Valdorm) é um medicamento fitoterápico com efeito sedativo a principio leve, mas os efeitos obviamente variam de pessoa para pessoa.
Não se automedique sem orientação de um profissional.

Valeriana e outras substâncias chamadas de fitoterápicos são, de maneira geral, pílulas de efeito nenhum, que se beneficiam de sua pretensa qualificação de "naturais" para circular em comércio livre. Seu uso é muito controverso entre os médicos (pela dúvida de eficácia) e muito propagandeada e difundida pelos seus distribuidores pela possibilidade de venda sem indicação médica e pretensa segurança. Pessoalmente, não acredito que seja uma boa alternativa terapêutica, sendo seu efeito mais relacionável ao famoso efeito placebo. No caso de ausência de qualquer efeito, contribuem para o prolongamento do sofrimento queixado pelo paciente e atraso em possível diagnóstico potencialmente tratável de maneira específica e eficaz.

Em princípio, de acordo com a colega Dra. Caroline Froehner. Apenas complementando que a insonia em si não é doença mas, sintoma; devendo-se sempre procurar-se a origem, a causa dos sintomas, no caso: insonia.