Venho sentindo dores nas costas na parte mais baixa da coluna acima da bacia com fortes espasmos (ca
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Venho sentindo dores nas costas na parte mais baixa da coluna acima da bacia com fortes espasmos (causado por carregando de peso acima do que podia), além dos analgésicos que já venho tomando pra combater as dores quais as recomendações para uma rápida recuperação (repouso total ou manter a rotina) e quanto tempo em média um quadro desses leva pra melhorar?
Lombalgias (dores na coluna) sem sinais de alarme normalmente se resolvem ao longo de 1-2 semanas, com sugestão de repouso por 2-3 dias apenas. Em casos onde a queixa é persistente, é importante a avaliação de um ortopedista para avaliação adequada e indicação do melhor tratamento para você. Boa sorte.
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