Vou começar a treinar faço uso do fluoxetina posso tomar um suplemento alimentar a composição é psil

Sim, é possível tomar suplementos alimentares contendo essas substâncias enquanto faz uso de fluoxetina, mas com algumas ressalvas. A cafeína e o café verde têm efeitos estimulantes que podem intensificar sintomas como ansiedade e insônia, comuns em quem usa fluoxetina. O psílio e a espirulina são seguros e podem até ajudar na saúde geral. Recomendo conversar com seu médico para ajustar doses conforme suas necessidades específicas e evitar interações indesejadas. Uma consulta por telemedicina pode facilitar essa avaliação.

Dr. Diegomaier Nunes Neri
CRM SC 32925 | CRM BA 39586

Sim, é possível tomar o suplemento alimentar que você mencionou (psílio, espirulina, cafeína, café verde, ágar, carnitina, arginina e cromo) enquanto faz uso de fluoxetina, mas é importante ter em mente alguns pontos:

Cafeína: A cafeína pode ter um efeito estimulante no sistema nervoso, e a fluoxetina, um antidepressivo, também pode afetar esse sistema. Embora não haja interações graves entre a fluoxetina e a cafeína, o uso conjunto pode causar efeitos como nervosismo, insônia ou aumento da ansiedade em algumas pessoas. Se você notar esses efeitos, pode ser necessário ajustar o consumo de cafeína.

Carnitina e Arginina: Esses ingredientes, que ajudam no desempenho e na recuperação muscular, não têm interações significativas com a fluoxetina. No entanto, como qualquer suplemento, eles devem ser usados com cautela para não sobrecarregar o sistema.

Psílio, Espirulina, Ágar e Cromo: Esses ingredientes são mais voltados para a saúde digestiva, metabolismo e controle de peso. Não há contraindicações conhecidas entre esses componentes e a fluoxetina, mas sempre é bom estar atento à forma como seu corpo reage.

Recomendações:
Consulte seu médico ou nutricionista: Antes de iniciar qualquer suplemento, é sempre prudente discutir com um profissional de saúde, especialmente se você estiver tomando medicamentos como a fluoxetina.
Atenção à dosagem: Certifique-se de que a dosagem do suplemento seja adequada e não excessiva, principalmente em relação à cafeína e outros estimulantes.
Caso experimente efeitos colaterais incomuns, como aumento de ansiedade ou nervosismo, seria bom reavaliar o uso de cafeína ou ajustar o suplemento.