Priscilla Cristina de Oliveira Cicarino dos Santos

Nutricionista · Mais sobre as especializações

Número de registro: CRN4 14100755

Experiência

Preconizo aos meus pacientes uma Educação Alimentar para preservar saúde e bem estar e alcançar o objetivo desejado atraves da individualidade de cada paciente.
A consulta baseia-se em avaliação antropométrica,clinica,bioquimica,alimentar e o tratamento ocorre de acordo com a especificidade de cada paciente.
mais Sobre mim

Experiência em:

  • Nutrição clínica
  • Personal diet
  • Nutrição comportamental

Serviços e preços

  • Primeira consulta Nutrição


  • Retorno de consultas Nutrição


  • Avaliação antropométrica


  • Avaliação Bioquímica


  • Avaliação nutricional


Consultórios (3)

Priscilla Cristina de Oliveira Cicarino dos Santos
Clinica Climed Itaguaí

Rua General Bocaiuva,120L (rua da prefeitura de itaguai), Itaguaí 23815-310

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Teleconsulta

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Dúvidas respondidas

3 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia

Se evitar frituras , meu colesterol pode diminuir?

Se evitar frituras , meu colesterol pode diminuir?

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

 Priscilla Cristina de Oliveira Cicarino dos Santos

Sim evitar frituras contribui para diminuir os níveis de colesterol.Porém você precisa mudar seu hábito alimentar e praticar exercícios físicos.
Você precisa reduzir alimentos ricos em gorduras saturas e trans,consumir gorduras poli insatura e monoinsaturada,consumir alimentos ricos em fibras.
Procure um nutricionista para te ajudar nesse processo de mudança de hábito alimentar.


Tive muito mal estar por gases e sensação de estomago parado depois de um período comendo comidas

Tive muito mal estar por gases e sensação de estomago parado depois de um período comendo comidas pesadas. Já marquei médico, mas até lá queria saber como fazer para não piorar: o correto é não comer e só tomar líquido ou tentar comer alguma coisa mesmo sem estar com fome?

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

 Priscilla Cristina de Oliveira Cicarino dos Santos

Evite ingerir líquidos durante as refeições e deitar após as refeições.
É interessante colocar de molho os alimentos ricos em enxofre como feijão,repolho,couve-flor, para diminuir esse enxofre do alimento por pelo menos 40 minutos e trocar a água antes de cozinhar.
Evite alimentos fermentativos como alimentos a base de amido,fermento,farinha de trigo;bebidas gaseificadas.


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