Raphael de Oliveira Salgado

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Número de registro: CRP-05/72107

Experiência

Olá, tudo bem? Que bom que você chegou até aqui!

Sou Raphael, Psicólogo clínico e atendo baseado na abordagem Gestalt Terapia. Também sou formado em Gestão de Recursos Humanos e atuo há mais de 12 anos nesta área, ocupando posições de liderança e desenvolvendo soluções para Gestão do Capital Humano.

Não sou da linha de que todo mundo precisa de terapia a todo momento, porém acredito sim que quando a necessidade aparece é importante dar voz ao que está surgindo seja do nosso corpo, mente ou do espaço em que estamos inseridos.

A partir de um olhar empático e baseado no aqui e agora, será possível percorrer uma jornada que é única de modo a te aproximar do que você deseja, gostaria ou necessita.

Raphael de Oliveira Salgado
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Dúvidas respondidas

17 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia

Tenho depressão, mas também sofro de um outro problema (que pode ou não ter a ver com a depressão):

Tenho depressão, mas também sofro de um outro problema (que pode ou não ter a ver com a depressão): preguiça extrema. Não estou falando daquela preguiça "normal" que qualquer pessoa sente as vezes, é simplesmente uma preguiça de fazer qualquer coisa, inclusive de praticar meus hobbies. Parece que nada na vida possui apelo suficiente pra mim para que eu possa vencer a preguiça, isto é, essa vontade de não fazer nada. Eu apenas "existo" e vejo o tempo passar, sem fazer nada de produtivo. Isso tem a ver com a depressão que eu tenho?

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

 Raphael de Oliveira Salgado

Olá! Sinto muito que você esteja passando por essa situação nesse momento! O que você traz como relato é bastante possível em um quadro de depressão. Precisamos entender a depressão não apenas como um estado mas sim como doença e não há nenhum problema em buscar ajuda de profissionais da área de saúde para reestabelecer o bem estar físico e mental. Abraços!


Não estou mais gostando da minha sessão na terapia. O que fazer?

Não estou mais gostando da minha sessão na terapia. O que fazer?

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

 Raphael de Oliveira Salgado

Olá! Para ser um pouco mais específico na minha fala precisaria entender melhor o cenário, porém minha provocação vai no seguinte sentido: O que é esse "não gostar" para você? Está tocando em algum lugar desconfortável em você? É normal ao iniciarmos o processo de Psicoterapia movimentarmos questões até então esquecidas e isso traz desconforto e o primeiro ato que desejamos é interromper o processo, pois ao mesmo tempo que provoca movimento também é desconfortável. Minha recomendação é que você converse sobre o seu desconforto (ou qualquer que seja a questão) com o seu psicólogo. Se for algo da condução do profissional, será uma oportunidade para ajuste de rota e vocês poderão falar francamente sobre o que funciona para você nesse processo. Em resumo, não guarde o desconforto apenas para você, compartilhe com o Psicólogo e expresse o que você está sentindo, pensando e desejando. Por fim, caso entenda que não há espaço para continuidade no processo nesse cenário, você pode buscar outro profissional mais adequado ao que você deseja trabalhar. Espero ter ajudado! Abraços.


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