Silvia Cristina De Souza Cruz

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Experiência

Psicóloga | Insônia, Autoestima e Saúde Emocional para Mulheres Você se sente cansada, ansiosa ou presa em padrões que não te fazem bem? Como mulher, você carrega muitas expectativas, mas e o que você realmente quer? Sou psicóloga e trabalho com mulheres que enfrentam dificuldades com autoestima, ansiedade e insônia. Acredito que você já tem dentro de si os recursos para mudar, e meu papel é te ajudar a enxergá-los e fortalecê-los. Aqui, você encontrará um espaço seguro para falar sobre o que realmente sente, sem julgamentos. Juntas, vamos explorar suas vivências e construir caminhos que façam sentido para você, respeitando seu tempo e suas necessidades. Seja para dormir melhor, se sentir mais confiante ou simplesmente entender suas emoções, você não precisa fazer isso sozinha. Vamos conversar?

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Silvia Cristina De Souza Cruz
Silvia Cruz - Psicóloga Clínica

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Dúvidas respondidas

5 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia

Como o pensamento dicotômico interfere na capacidade de aprendizagem e adaptação?

Como o pensamento dicotômico interfere na capacidade de aprendizagem e adaptação?

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

 Silvia Cristina De Souza Cruz

O pensamento dicotômico, comum no transtorno de personalidade borderline, interfere porque reduz a flexibilidade. Na aprendizagem, ele transforma erros em “fracassos absolutos”, o que desmotiva…


Quais são as Características do Pensamento Dicotômico ?

Quais são as Características do Pensamento Dicotômico ?

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

 Silvia Cristina De Souza Cruz

O pensamento dicotômico, no transtorno de personalidade borderline, aparece como uma forma de ver o mundo em extremos. As principais características são: enxergar tudo como “bom ou ruim”, “certo…


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