Sonia Regina de Souza Lopes Russo

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Experiência

Experiência em:

  • Psicologia Clínica e da Saúde
  • Orientação Psicológica

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Dúvidas respondidas

2 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia

Pergunta sobre Transtornos de ansiedade

Minha filha teve uma crise de nervoso, ela tinha um ódio de algo ou alguém , socava o chão, suas mãos fecharam. Qual a melhor maneira de se tratar e como lhe dar com isso nessas horas?

Converse com sua filha no momento que se apresentar tranquila. Exponha á ela seu cuidado, preocupação e interesse. Busque entender o que a incomoda, ofereça-lhe acolhimento e proponha ajuda. O atendimento psicológico de apoio vai auxiliar sua filha a compreender as emoções, lidar com as dificuldades e expressa-las de maneira adequada.

Sonia Regina de Souza Lopes Russo
Pergunta sobre Coronavírus COVID-19

É comum não suportar a convivência dentro de casa após algumas semanas de quarentena?

Olá, a quarentena consuziu as famílias a conviverem de modo muito mais próximos a que estavam acostumadas. A rotina de trabalho, rotina doméstica, escolar, permitiam que essas pessoas em algum momento do dia, ficassem distanciadas umas das outras, o que lhes dava, de certo modo alivio em muitos momentos, e também diversificação. Na medida em que familias passaram a conviver 24h/dia, possivelmente questões suspensas acabaram por vir à tona. Há que se lembrar que este momento é um momento de emoções afloradas e por vezes exacerbadas, seja pelas preocupações, angustias e ansiedades individuais, seja pela imposição de uma situação geral. É muito importante, que na convivência diária, sejam respeitadas as diferenças, a individualidade, a privacidade, esta última dentro do que é possível para cada realidade. Busquem atividades que sejam de agrado comum. Encontrem meios de diversão, distração e descontração. Na alteração de humor e aumento da irritabilidade, busquem momentos de isolamento e reflexão. Criem espaços para um diálogo aberto, franco, lembrando que a convivência exige compreensão, generosidade, compaixão e empatia. Permanecendo a dificuldade, procure por ajuda profissional. Este é um momento atípico na vida de todas as pessoas, emoções estabelecidas anteriormente, frustrações, descontentamentos, tendem a ser potencializados. É preciso encontrar meios para expressar. Quem não desabafa, desaba.

Sonia Regina de Souza Lopes Russo

Todos os conteúdos publicados no doctoralia.com.br, principalmente perguntas e respostas na área da medicina, têm caráter meramente informativo e não devem ser, em nenhuma circunstância, considerados como substitutos de aconselhamento médico.

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