Steffany Pontes

Nutricionista mais

Aceita apenas pacientes particulares

Número de registro: CRN6 14556

Experiência

Planos de saúde não aceitos

Este especialista só aceita pacientes particulares. Você pode pagar particular para marcar, ou encontrar outro especialista que aceite o seu plano de saúde.

Consultório

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Consultório particular

Av. Doutor Pedro Jordão , Empresarial Difusora, Caruaru, Caruaru 55012-290

Disponibilidade

Este especialista não oferece agendamento online neste endereço

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Serviços e preços

  • Primeira consulta Nutrição


  • Retorno de consultas Nutrição


  • Avaliação antropométrica


  • Avaliação nutricional


  • Nutrição esportiva


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Dúvidas respondidas

1 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia

Que tipo de dieta devo fazer para colesterol total 293?

Uma dieta com baixa gordura saturada, diminua o consumo de carne vermelha, prefira peixe e soja. Coma muita salada crua e cozida. Consuma azeite de oliva extra-virgem cru por cima de saladas. Acrescente na sua dieta aveia, semente de linhaça e chia, oleaginosas como a castanha do Pará e castanha de caju. Evite frituras e prefira preparações no forno e grelhados. Faça atividade física e procure um nutricionista para lhe acompanhar de perto e passar uma dieta completa para todas as suas necessidades!

 Steffany Pontes

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Perguntas frequentes