Talita Grasso T. de Oliveira
Psicóloga
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sobre as especializações
Cosmópolis 1 endereço
Número de registro: CFP SP 06/155959
Experiência
Sou psicóloga clínica formada em 2019 pela Universidade Paulista (UNIP) e pós-graduada em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC). Atendo presencialmente e online, oferecendo um espaço acolhedor e ético para adolescentes e adultos, além de experiência com o público infantil.
Trabalho com a TCC, abordagem colaborativa e baseada em evidências, que busca identificar e ressignificar pensamentos e crenças disfuncionais, promovendo formas mais saudáveis de lidar com ansiedade, alterações de humor, baixa autoestima, dificuldades emocionais e desafios nos relacionamentos.
Meu objetivo é fortalecer a autonomia do paciente, favorecer o autoconhecimento e contribuir para uma vida mais equilibrada e saudável.
Abordagem terapêutica
Experiência em:
- Saúde mental
Principais doenças tratadas
- Depressão
- Ansiedade
- Estresse
- Baixa autoestima
- Dificuldade na tomada de decisões
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Pacientes que trato
Experiência
Talita Grasso T. de Oliveira
Psicólogo
Serviços e preços
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Consulta psicológica do adulto
A partir de R$ 120 -
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Psicoterapia adolescente
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Psicoterapia breve
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Terapia Cognitivo Comportamental
R$ 120 -
Consultório
Rua Sete de Abril, 610, Damiano , Cosmópolis 13150-000
Disponibilidade
Este especialista não oferece agendamento online neste endereço
Planos de saúde não aceitos
Este especialista só aceita pacientes particulares. Você pode pagar particular para marcar, ou encontrar outro especialista que aceite o seu plano de saúde.
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6 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia
Como o pensamento dicotômico afeta o processo de luto ?
O pensamento dicotômico no luto, segundo a TCC, intensifica o sofrimento ao gerar interpretações extremas (“nunca vou superar”), e o trabalho terapêutico busca flexibilizar essas crenças para favorecer um enfrentamento mais saudável.
Culpa Religiosa / Castidade / Relacionamento
O que fazer quando a igreja impõe algo que vc não concorda ou não tem certeza se quer viver de fato?
Sou católica, tenho 23 anos, gosto muito de viver a minha fé e frequentar a igreja. Só q há alguns meses venho sentindo a sensação de culpa principalmente em viver alguns princípios da igreja.
Desde os 19 anos, frequento a igreja mais ativamente, fiz catequese, e tudo em relação a primeira comunhão e crisma.
Mas com o passar dos anos, foram surgindo questionamentos sobre relacionamentos mais precisamente em relação a: Castidade/Se manter casta até o casamento.
É um assunto q sempre foi uma questão pra mim. Na Igreja isso sempre é aprendido como correto e uma certa "obrigação".
A questão é que isso vem me deixando mal, pq quando penso em não seguir a castidade minha mente entra em conflito. Eu não sou uma pessoa tão religiosa, mas sempre valorizei minha relação com Cristo e a Igreja, e isso tem pesado minha consciência.
Já tem um tempo que eu tenho tentado colocar um certo limite mas isso acaba voltando em pensamentos negativos/culpa.
A questão é como viver minha fé mesmo não concordando com certas doutrinas/dogmas?
Você pode viver sua fé de forma autêntica mesmo sem concordar com todos os dogmas. A espiritualidade não se resume a pecado, mas também a amor, conexão e crescimento interior. O importante é refletir sobre seus próprios valores e princípios, fortalecendo sua relação com Deus de maneira que faça sentido para você. E quando a culpa pesar, a terapia pode ajudar a elaborar esses sentimentos e trazer equilíbrio entre fé e bem-estar emocional.
Todos os conteúdos publicados no doctoralia.com.br, principalmente perguntas e respostas na área da medicina, têm caráter meramente informativo e não devem ser, em nenhuma circunstância, considerados como substitutos de aconselhamento médico.
Perguntas frequentes
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Quais são as principais especialidades de Talita Grasso T. de Oliveira?Talita Grasso T. de Oliveira é psicóloga. Te mostramos alguns dos serviços oferecidos pelo especialista graças à sua trajetória e vasta experiência: Consulta psicológica do adulto, Psicoterapia breve, Terapia Cognitivo Comportamental, Psicoterapia adolescente.
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Onde fica o consultório de Talita Grasso T. de Oliveira?Talita Grasso T. de Oliveira atende em:
- Rua Sete de Abril, 610 Cosmópolis
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Posso passar por atendimento online com Talita Grasso T. de Oliveira, sem ter que ir até o consultório?Não, no momento Talita Grasso T. de Oliveira não oferece atendimento online.
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Quais métodos de pagamento são aceitos por Talita Grasso T. de Oliveira?Talita Grasso T. de Oliveira aceita os seguintes métodos de pagamento: Dinheiro, Transferência Bancária, PIX.
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Como posso marcar uma consulta com Talita Grasso T. de Oliveira?Talita Grasso T. de Oliveira ainda não indicou os horários que tem disponíveis neste endereço. Recomendamos que entre em contato diretamente com o especialista para conhecer sua disponibilidade.
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Quando poderia me consultar com Talita Grasso T. de Oliveira?Entre em contato diretamente com Talita Grasso T. de Oliveira para verificar sua disponibilidade.
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Quais são os convênios aceitos por Talita Grasso T. de Oliveira?Talita Grasso T. de Oliveira não aceita convênios, apenas pacientes particulares. Recomendamos que caso tenha alguma dúvida, entre em contato com o especialista.