Thamy Schossler Richrot
Nutricionista
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Porto Alegre 1 endereço
Número de registro: CRN 2/16369D
23 opiniõesExperiência
Qual a minha forma de atendimento?
- Através do meu método, te ensino estratégias fáceis e eficazes que te levam ao teu objetivo e além disso, transforma tua saúde e autoestima para a VIDA TODA! O básico funciona, vou te fazer acreditar e vivenciar isso! Meus pacientes já conseguiram, tu também vai!
- Todas as consultadas tem aferição ou orientação das medidas antropométricas (vai depender da modalidade da consulta);
- Todo o acompanhamento é realizado através de um aplicativo, onde tu irá fazer o registro dos diários alimentares, terá acesso ao teu plano alimentar, prescrições, metas, materiais e gráficos antropométricos;
- Ao final de cada consulta tu irá receber materiais personalizados para as suas demandas;
- Durante todo o nosso pacote de acompanhamento, tu terá suporte 24h comigo.
Porque eu consigo te ajudar?
- Porque eu já ajudei muitas pessoas a emagrecerem, hipertrofiarem, melhorarem seus exames laboratoriais, e principalmente, a melhorarem sua relação com a comida.
- Eu não quero te deixar refém de nutri para a vida toda, te ensino a ter autonomia e consciência alimentar para saber se virar nas férias, buffet, happy hour e por ai vai. Quero que tu retorne para os atendimentos só para ajustar exames e medidas, mas não para aprender a comer sozinho(a).
- Eu já me senti muito perdida e culpada com a alimentação, então eu sei como é frustrante isso, mas também sei o quão libertador é quando aprendemos a comer bem. Vem criar Asas para voar no mundo da alimentação comigo.
"Não existem desafios que eu não estude para solucionar!"
Pare de adiar a transformação que a tua saúde e autoestima precisam, de esse paço hoje! Te aguardo.
Experiência em:
- Nutrição Estética
- Nutrição Clínica
- Mudança na Alimentação
- Nutrição nas Doenças Crônicas
Experiência
Thamy Schossler Richrot
Nutricionista
Doenças tratadas
- Emagrecimento
- Sobrepeso
- Deficiências Nutricionais
- Obesidade
- Perda De Peso
- Ganho De Peso
- Doenças Nutricionais E Metabólicas
- Desnutrição
- Diabetes Tipo 2
- Compulsão alimentar
Idiomas
- Espanhol
- Inglês
- Libras
Experiências profissionais
- Estágio Unidade Básica de Saúde, Vila fátima
- Estágio em escola pública municipal
- Estágio no Hospital divina providência
- Residência no Hospital Santa casa
- Estágio optativo no hospital são lucas
- Nutricionista clinica - Consultório
Publicações
- Prone position, time to reach nutrition target, and energy/protein achievement rate on the seventh day of intensive care unit stay in patients with COVID-19: A cohort study. (Richrot, 2023)
- Intervenção interdisciplinar reduz o consumo de alimentos ultraprocessados em adolescentes com sobrepeso ou obesidade. (Walker, 2022)
- Motivação para o consumo de frutas, legumes e verduras em adolescentes com sobrepeso ou obesidade: um estudo transversal do sul do Brasil. (Costa, 2020)
- O consumo de alimentos ultraprocessados em adolescentes com sobrepeso ou obesidade baseado na classificação alimentar NOVA. (Costa, 2020)
- Comer intuitivo em universitárias com sobrepeso ou obesidade. (Richrot, 2019)
- TRADUÇÃO E VALIDAÇÃO DA YALE FOOD ADDICTION SCALE (YFAS) PARA A POPULAÇÃO BRASILEIRA. (Richrot, 2018)
- Níveis de pressão arterial elevados em adolescentes com sobrepeso ou obesidade.(Souza, 2018)
- Validação transcultural da Yale Food Addiction Scale (YFAS) para a população brasileira. (Brilmann, 2018)
Formação
- Pontifícia Universidade Católica do Rio Grande do Sul
- Residência multiprofissional em Terapia Intensiva pela UFSCPA e ISCMPA
- Mestranda em patologia pela UFCSPA
Certificados
Vídeos
Prêmios
- Destaque 20° Iniciação Cientifica PUCRS - 2019
Consultórios (2)
Consulta de nutrição • R$ 265
Primeira consulta Nutrição • R$ 265
Retorno de consultas Nutrição • R$ 265 +18 mais
Teleconsulta • R$ 265
Acompanhamento nutricional no pré e pós-operatório da cirurgia bariátrica • R$ 265
Análise e solicitação de exames • R$ 265
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Marque a sua consulta agora mesmo, sem ligar, é só escolher uma data disponível no meu calendário. Após a reserva, você receberá mensagens de confirmação e lembrete.
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Pacientes particulares (sem convênio)
Método de pagamento: Cartão de Débito, Cartão de Crédito, PIX
Se você possui um convênio aceito por este especialista, selecione durante o agendamento. Se você precisa pagar pela consulta, verifique a seguinte informação.
O paciente tem até 48h antes da consulta para realizar o pagamento.
O pagamento com cartão é realizado via link do aplicativo InfinitePay.
O pagamento via pix deve ser realizado pela chave: ***********.
O pagamento para a consulta vai diretamente para o especialista, que também é responsável por determinar sua própria política de cancelamento e reembolso.
Em caso de qualquer problema com pagamento, contate o especialista.
Lembre-se de que a Doctoralia não cobra taxas adicionais pela marcação de uma consulta e não processa os pagamentos em nome do especialista.
* Algumas informações foram ocultadas para proteção de dados.Você as verá depois de agendar a consulta.
Após o pagamento da consulta, eu irei te encaminhar o link do Google Meet do nosso encontro online, com o horário e dia agendado.
Prepare-se 10 minutos antes da consulta e verifique se o seu smartphone ou notebook está com a bateria carregada. Para uma videochamada, verifique se tudo funciona: conexão com a internet, câmera e microfone. Prepare também a documentação médica (como resultado de um exame) caso precise mostrar na consulta.
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Consulta de nutrição • R$ 265
Primeira consulta Nutrição • R$ 265
Retorno de consultas Nutrição • R$ 265 +19 mais
23 opiniões de pacientes
Classificação geral
Ordenar por
Andressa
Tem sido ótimo ter o acompanhamento com a Thamy, a autonomia que ela nos faz criar no dia a dia é maravilhosa pra quem não quer fazer uma dieta mirabolante, entende tuas necessidades, teu estado físico, teu estado emocional, tua saúde. Foi a nutri que eu mais segui o acompanhamento não só 2,3 meses.
G.E.
A Thamy é perfeita! Ouve e entende o nosso problema e tenta pensar em soluções que encaixem na nossa rotina. Ela é bem realista e tenta focar em pequenas metas para um bem maior. Me senti muito bem no tempo da consulta com ela e aprendi coisas para levar pra vida toda.
Thamy Schossler Richrot
Muito obrigada pelo feedback! Fico feliz por fazer o teu processo de mudança ser leve e duradouro. Com carinho, tua Nutri
Mayan Martins dos Santos
Thamy é uma profissional atenciosa, gentil e agradável. Além disso, possui muito conhecimento e comprometimento com o cliente.
Thamy Schossler Richrot
Que bom receber este feedback Mayan, fico feliz em poder te passar mais conhecimento frente a tua alimentação e objetivo. Seguimos juntos. Atenciosamente, tua nutri.
Renata Staub
Comecei meu acompanhamento com a Thamy em fevereiro de 2023. Cheguei até ela sem nenhuma autonomia alimentar, sem consciência nutricional e carregando crenças sobre mim que pareciam imutáveis. Meus exames não estavam bons, recebi o diagnóstico de esteatose e sabia que precisava mudar.
Dois anos se passaram, e nesse tempo perdi quase 20kg. Mas, mais do que o peso, minha maior conquista foi outra: aprender a me alimentar com autonomia, conhecer meu corpo, respeitá-lo e entender como manter uma alimentação equilibrada.
A Thamy tem uma forma única de trabalhar — simples, didática, sensível. Ela respeita nosso tempo, nosso corpo, e sempre traz materiais e dicas valiosas. Seu conhecimento vai além da nutrição; ela ensina com clareza e empatia, tornando todo o processo mais leve e possível.
Sou eternamente grata por ter minha saúde de volta. Seguimos!
Thamy Schossler Richrot
É uma honra ser tua nutri e ter te ensinado o verdade caminho da nutrição. Seguimos!!! Atenciosamente tua nutri
Jéssica Nantal
A pré-consulta, a consulta e o pós-consulta foram ótimos. Thamy foi muito atenciosa, fornece vários materiais como auxílio ao processo de emagrecimento, além de dar todo suporte e tirar todas as dúvidas. Já estou na expectativa com os resultados a longo prazo, acho que será um ótimo processo com o companhamento dela.
Thamy Schossler Richrot
Coisa boa saber disso Jéssica, será sim! Obrigada pelo feedback. Atenciosamente tua Nutri!
Patrick
Perfeita. Já havia me consultado antes com 'nutricionistas' e nem de perto chegaram na qualidade de atendimento que recebi com a Thamy.
Thamy Schossler Richrot
Que honra receber esse feedback. Muito obrigado Patrick, fico feliz por ter conseguido te mostrar a verdadeira nutrição. Atenciosamente, tua nutri!
Veroni
Atenciosa,e muito simpática e explica muito bem.excelente.
Thamy Schossler Richrot
Muito obrigada Veroni! Fico muito feliz em ler esse feedback. Temos uma caminho lindo pela frente! Atenciosamente, tua nutri.
Samantha Torres
Foi minha primeira consulta com a Dra Thamy e fui acolhida como nunca fui. Quero sempre voltar nas consultas dela, porque tenho certeza que ela vai me ajudar com meu objetivo!
Thamy Schossler Richrot
Obrigada pelo feedback Samantha! Fico muito feliz em saber isso. É apenas o início, temos uma jornada linda pela frente . Com carinho Nutri Thamy.
Rosane
Excelente profissional que busca entender e encontrar o melhor caminho para a saúde do paciente. Super recomendo!
Thamy Schossler Richrot
Obrigada pelo feedback Rosane!!! É uma honra compartilhar esses conhecimentos para ti. Com carinho, Nutri Thamy.
Andréia Silveira Teixeira
Conheço a Thamy desde que ela estava se preparando para ser a Nutri que é hoje! Foi minha estagiária e se destacou por seu afinco e sede de saber. Sempre muito estudiosa e dedicada ao ofício de atender em saude pública, um desafio diário para nós.
Andréia Silveira Teixeira
Nutricionista
Thamy Schossler Richrot
Obrigada pelo feedback!
Dúvidas respondidas
34 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia
Oi! Posso tomar vitamina de a A-Z e lavitam cabelo e unhas intercalando os horários tipo pela manhã 1,e a noite outro?
Olá, pode sim! Eles não dependem um do outro para serem absorvidos. Sugiro apenas a ter atenção para suplementos prontos, eles são feitos para a população em geral e não levam em consideração as tuas necessidades individuais, que podem estar relacionadas com teu estilo de vida, idade e condição clínica. Para um suplemento individualizo e para avaliar se tu realmente precisa de suplemento (dependendo dos teus hábitos, tu pode já estar atingindo eles pela alimentação), procure uma nutricionista. Atenciosamente, Nutri Thamy.
É seguro comer amendoim que não está tão duro, e sim amolecendo, tipo meio-termo? Sem diferença no gosto e tudo normal, exceto a textura. Pois eu tinha comido 4 deles pra experimentar
Olá, é bom analisar onde estava armazenado esse amendoim, como ele estava embalado e se era amendoim cozido ou não. O único que seria normal não estar duro, seria o amendoim cozido. Já o torrado, o normal é ele ser crocante, se estava mole é porque pode ter havido um erro na conservação alimentar e pode ter riscos de estar com algum fungo. Não tenho como ter certeza porque não vi o amendoim hahaha, mas fique atento(a) a possíveis sinais de indigestão. Atenciosamente, nutri Thamy.
Todos os conteúdos publicados no doctoralia.com.br, principalmente perguntas e respostas na área da medicina, têm caráter meramente informativo e não devem ser, em nenhuma circunstância, considerados como substitutos de aconselhamento médico.
Perguntas frequentes
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Quais são as principais especialidades de Thamy Schossler Richrot?Thamy Schossler Richrot é nutricionista. Te mostramos alguns dos serviços oferecidos pelo especialista graças à sua trajetória e vasta experiência: Primeira consulta Nutrição, Atendimento à pacientes cardiopatas, Dieta (Low Carb), Nutrição esportiva, Dieta Hipocalorica, Tratamento de transtornos alimentares, Dieta Hiperproteica, Mudança de comportamento alimentar, Atendimento domiciliar, Análise e solicitação de exames.
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Onde fica o consultório de Thamy Schossler Richrot?Thamy Schossler Richrot atende em:
- Avenida Independência, 925 Porto Alegre
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Posso passar por atendimento online com Thamy Schossler Richrot, sem ter que ir até o consultório?Sim, Thamy Schossler Richrot oferece atendimento online. Basta selecionar "Teleconsulta" ao agendar sua consulta e você poderá ver as datas e horários disponíveis.
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Quais métodos de pagamento são aceitos por Thamy Schossler Richrot?Thamy Schossler Richrot aceita os seguintes métodos de pagamento: Dinheiro, Cartão de Crédito, Cartão de Débito, PIX.
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Em quais idiomas Thamy Schossler Richrot atende?Thamy Schossler Richrot atende em Espanhol, Inglês, Libras.
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Como posso marcar uma consulta com Thamy Schossler Richrot?O calendário que Thamy Schossler Richrot exibe em seu perfil na Doctoralia é atualizado em tempo real. Tudo o que precisa é escolher o dia e a hora que forem mais convenientes para você. O agendamento é gratuito e você também recebe um lembrete antes da consulta.
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Quando poderia me consultar com Thamy Schossler Richrot?Thamy Schossler Richrot costuma ter horários disponíveis dentro da mesma semana ou para a semana seguinte. Verifique o calendário: você verá o primeiro horário disponível, atualizado em tempo real. Caso o horário sugerido não funcione para você, verifique outras datas. Agendar uma consulta é sempre imediato e gratuito.
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O que outros pacientes opinam sobre Thamy Schossler Richrot?Um total de 23 pacientes já deixou uma opinião honesta e real sobre Thamy Schossler Richrot, que tem uma avaliação média de 5 estrelas (de 5).
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Quais são os convênios aceitos por Thamy Schossler Richrot?Estes são alguns dos convênios aceitos por Thamy Schossler Richrot: Outro (Reembolso). Verifique a lista completa de convênios aceitos.
Os preços de alguns serviços podem variar dependendo de cada caso. Depois de fazer uma reserva, você pode perguntar o preço de um serviço específico, enviando uma mensagem privada. Reserve agora a data que melhor se adapte às suas necessidades.
Tempo estimado de resposta:
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