Thayná Oliveira

Psicóloga · Mais sobre as especializações

Presidente Prudente 1 endereço

Número de registro: CRP 06/159791

Experiência

Sobre mim

Sou psicóloga especialista em Terapia Cognitivo Comportamental (TCC).

Minha missão é ajudar você a compreender e transformar padrões de pensamento e comportamento que causam sofrimento.

Ofereço um espaço de bem-estar acolhedor, com métodos para lidar com os desafios do dia a dia e construir relações mais saudáveis.

mais Sobre mim

Abordagem terapêutica

Terapia cognitivo comportamental

Experiência em:

  • Psicoterapia do adulto
  • Saúde mental

Pacientes que trato

Adultos

Serviços e preços

  • Consulta psicológica do adulto

    A partir de R$ 150

Consultório

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Disponibilidade

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Dúvidas respondidas

2 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia

Atenção plena ajuda a interromper o ciclo do pensamento dicotômico ?

Atenção plena ajuda a interromper o ciclo do pensamento dicotômico ?

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

 Thayná Oliveira

Sim, a atenção plena (mindfulness) pode ser uma ferramenta muito eficaz para interromper o ciclo do pensamento dicotômico.
Isso porque ela ajuda a pessoa a observar seus pensamentos sem reagir…


Como o pensamento dicotômico se manifesta em pessoas com Transtorno de Personalidade Borderline (TPB

Como o pensamento dicotômico se manifesta em pessoas com Transtorno de Personalidade Borderline (TPB) ?

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

 Thayná Oliveira

O pensamento dicotômico, também conhecido como “tudo ou nada”, é bastante comum em pessoas com Transtorno de Personalidade Borderline (TPB).
Ele se manifesta quando a pessoa percebe situações,…


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