Experiência
Olá! Sou Alexia Rocha, nutricionista clínica apaixonada por transformar vidas através da alimentação.
Minha missão é mostrar que é possível alcançar resultados sem dietas restritivas, sem terrorismo nutricional e sem abrir mão do prazer de comer. Acredito que cada pessoa é única e, por isso, cada plano alimentar também deve ser.
Meu atendimento é acolhedor, individualizado e baseado em evidências científicas. Avalio não apenas o que você come, mas sua rotina, sua saúde, seus hábitos e seus objetivos para construir uma estratégia que seja eficiente e sustentável.
Atuo com foco em emagrecimento, hipertrofia, performance esportiva, saúde da mulher, reeducação alimentar e melhora da composição corporal, sempre buscando resultados que possam ser mantidos a longo prazo.
Se você procura mais do que uma dieta e deseja aprender a se alimentar de forma leve, prática e compatível com a sua vida, será um prazer acompanhar a sua jornada.
Abordagem à nutrição
Nutrição que faz sentido para a sua vida
Acredito que uma alimentação saudável não precisa ser baseada em restrições, culpa ou terrorismo nutricional. Meu objetivo é ajudar você a construir hábitos que sejam sustentáveis, respeitando sua rotina, suas preferências e sua realidade.
Meu atendimento é totalmente individualizado, baseado em evidências científicas e focado em resultados duradouros. Mais do que entregar um plano alimentar, procuro entender sua história, seus desafios, sua relação com a comida, sua rotina, seus exames e seus objetivos para desenvolver uma estratégia que realmente funcione para você.
Atendo pessoas que desejam emagrecer com saúde, ganhar massa muscular, melhorar a performance esportiva, tratar alterações metabólicas e conquistar mais qualidade de vida através da alimentação.
Durante a consulta, realizamos uma avaliação completa da composição corporal, analisamos hábitos, exames laboratoriais, histórico clínico e definimos metas claras e alcançáveis. Quando necessário, a suplementação é prescrita de forma individualizada, sempre com embasamento científico.
Meu compromisso é oferecer acolhimento, conhecimento e acompanhamento próximo, para que você alcance resultados sem dietas extremas e sem abrir mão do prazer de comer.
Se você busca uma nutrição prática, baseada na ciência e adaptada à sua realidade, será um prazer fazer parte da sua jornada.
Experiência em:
- Nutrição clínica
Fotos e vídeos
Pagamento online aceito
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Experiência
Alexia Rocha Batista
Nutricionista
Experiências profissionais
- Consultório de Nutrição
- Nutricionista em Hospital Maternidade Maria Amélia Buarque de Hollanda
Formação
- Nutrição clínica
- Estratégia em Nutrição Familiar
- Nutrição clínica esportiva
- Estratégias nutricionais no Crossfit
- Nutrição no Esporte - ASBRAN
- Nutrição Funcional na Prática
Doenças tratadas
- Compulsão alimentar
- Deficiência De Ácido Ascórbico
- Deficiência De Ácido Fólico
- Deficiência De Colina
- Deficiência De Magnésio
- Deficiência De Potássio
- Deficiência De Tiamina
- Deficiência De Vitamina A
- Deficiência De Vitamina B 6
- Deficiência De Proteína C
- Deficiência De Proteína
- Deficiência De Vitamina B 12
- Deficiência De Vitaminas
- Deficiência De Riboflavina
- Deficiência De Vitamina D
- Deficiência De Vitamina E
- Deficiência De Vitamina K
- Deficiência De Vitaminas Do Complexo B
- Deficiências Nutricionais
- Desidratação
- Desnutrição
- Diabetes com contagem de carboidratos
- Desnutrição Proteico-Energética
- Diabetes Tipo 1
- Diabetes Tipo 2
- Dislipidemias
- Doença renal crônica
- Doenças Nutricionais E Metabólicas
- Emagrecimento
- Estado Pré-Diabético
- Ganho De Peso
- Gravidez Em Diabéticas
- Hipersensibilidade A Amendoim
- Hipersensibilidade A Leite
- Hipersensibilidade A Trigo
- Hipersensibilidade Alimentar
- Hipersensibilidade A Noz
- Hipersensibilidade A Ovo
- Hipertrigliceridemia
- Hipertrofia
- Intolerância À Frutose
- Magreza
- Perda De Peso
- Seletividade alimentar
- Síndrome metabólica
- Sobrepeso
- Obesidade
- Obesidade
- Alterações do peso corporal
- Hipertensão
- Hipercolesterolemia (Níveis elevados de colesterol)
- Intolerâncias alimentares
- Hipertensão arterial
- Doença de Parkinson
- Fibromialgia
- Diabetes gestacional
- Síndrome Ovariana Metabólica Poliendócrina - SOMP/SOP
- Doenças Auto-Imunes
- Sensibilidades/intolerâncias e alergias alimentares
- Constipação intestinal crônica
- Intolerância a lactose
- Doença celíaca
- Disbiose intestinal
- Sarcopenia
- Azia
- Síndrome do intestino irritável
- Psoríase
- Gastrite
- Intolerância ao glúten
- Intestino hiperpermeável
- Hipotireoidismo
- Doença de hashimoto
- Fígado gorduroso
- Esteatose hepática
- Retocolite ulcerativa
- Menopausa
- Tensão pré-menstrual
- Saúde da mulher
- Doença crônica
- Endometriose
- Anemia
- Gravidez
- Síndrome do comer noturno
- Lipedema
- Fadiga
- Constipação
- Perda de força e massa muscular
- Transtorno de déficit de atenção com hiperatividade (TDAH)
- Ansiedade
- Pressão alta
- Retenção de líquidos
- Prisão de ventre
- Gordura no fígado
- Ganho de massa muscular
- Hiperglicemia
- Colesterol alto
- Triglicerídeos alto
- Constipação intestinal
- Tpm
- Educação nutricional
- Manejo do comer emocional
Serviços e preços
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Consulta de nutrição
R$ 300 -
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Dieta Hipocalorica
R$ 300 -
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Tratamento da ansiedade
R$ 300 -
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Suporte Nutricional para Atletas
R$ 300 -
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Reeducação alimentar
R$ 300 -
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Consultórios (3)
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Avenida Almirante Tamandaré 400, Piratininga, Niterói 24350-380
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Quais são as principais especialidades de Alexia Rocha Batista?Alexia Rocha Batista é nutricionista. Te mostramos alguns dos serviços oferecidos pelo especialista graças à sua trajetória e vasta experiência: Primeira consulta Nutrição, Acompanhamento nutricional no pré e pós-operatório da cirurgia bariátrica, Consulta de nutrição, Lista de substituições de alimentos, Análise e solicitação de exames, Avaliação antropométrica, Bioimpedância, Avaliação Bioquímica, Emagrecimento definitivo, Avaliação nutricional.
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Onde fica o consultório de Alexia Rocha Batista?Alexia Rocha Batista atende em:
- Avenida Almirante Tamandaré 400 Niterói
- Avenida Sete de Setembro, 307 Niterói
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Posso passar por atendimento online com Alexia Rocha Batista, sem ter que ir até o consultório?Sim, Alexia Rocha Batista oferece atendimento online. Basta selecionar "Teleconsulta" ao agendar sua consulta e você poderá ver as datas e horários disponíveis.
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Quais métodos de pagamento são aceitos por Alexia Rocha Batista?Alexia Rocha Batista aceita os seguintes métodos de pagamento: Dinheiro, Cartão de Crédito, Cartão de Débito, Transferência Bancária, PIX.
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Como posso marcar uma consulta com Alexia Rocha Batista?O calendário que Alexia Rocha Batista exibe em seu perfil na Doctoralia é atualizado em tempo real. Tudo o que precisa é escolher o dia e a hora que forem mais convenientes para você. O agendamento é gratuito e você também recebe um lembrete antes da consulta.
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Quando poderia me consultar com Alexia Rocha Batista?Alexia Rocha Batista costuma ter horários disponíveis dentro da mesma semana ou para a semana seguinte. Verifique o calendário: você verá o primeiro horário disponível, atualizado em tempo real. Caso o horário sugerido não funcione para você, verifique outras datas. Agendar uma consulta é sempre imediato e gratuito.
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Quais são os convênios aceitos por Alexia Rocha Batista?Alexia Rocha Batista não aceita convênios, apenas pacientes particulares. Recomendamos que caso tenha alguma dúvida, entre em contato com o especialista.
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