Ampliar imagem: Ana Frazão, Nutricionista Ilha Do Governador

Ana Frazão

Nutricionista · Mais

Ilha Do Governador 1 endereço

Número de registro: CRN4: 17100319

5 opiniões
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Experiência

Trabalho com a nutrição diferenciada humanizada e acolhedora. Respeitando as crenças hábitos e gostos do paciente. Não sigo modismos alimentares e restrições desnecessárias que desencadeia a uma compulsão alimentar e sofrimento emocional. Acredito que podemos comer de tudo, desde que tenhamos uma boa relação com a comida , respeitando os nossos sinais de fome e saciedade! Comer é um dos maiores prazeres do ser humano pois comida envolve aspectos culturais , sociais , e principalmente emocionais. Dessa maneira, temos uma relação de memória afetiva com a comida muito forte e não podemos negar isso! Sendo assim faça as pazes com a comida , não tenha medo de comer e chega de punição! Tenha uma boa relação com a alimentação e viva em paz. Desta forma, sugiro uma nutrição simples e equilibrada.
A nutrição não é modismo e sim uma ciência que transforma a vida das pessoas trazendo mais disposição, bem-estar e a verdadeira saúde. Saúde é ter paz na relação com seu o corpo e com a comida, então resgate o prazer em comer ! Conte comigo, estamos juntos nesta jornada.
mais Sobre mim

Sobre mim

Trabalho com a nutrição diferenciada humanizada e acolhedora. Respeitando as crenças hábitos e gostos do paciente. Não sigo modismos alimentares e restrições desnecessárias que desencadeia a uma compulsão alimentar e sofrimento emocional. Acredito que podemos comer de tudo, desde que tenhamos uma boa relação com a comida , respeitando os nossos sinais de fome e saciedade! Comer é um dos maiores prazeres do ser humano pois comida envolve aspectos culturais , sociais , e principalmente emocionais. Dessa maneira, temos uma relação de memória afetiva com a comida muito forte e não podemos negar isso! Sendo assim faça as pazes com a comida , não tenha medo de comer e chega de punição! Tenha uma boa relação com a alimentação e viva em paz. Desta forma, sugiro uma nutrição simples e equilibrada.
A nutrição não é modismo e sim uma ciência que transforma a vida das pessoas trazendo mais disposição, bem-estar e a verdadeira saúde. Saúde é ter paz na relação com seu o corpo e com a comida, então resgate o prazer em comer ! Conte comigo, estamos juntos nesta jornada.

Experiência em:

  • Nutrição comportamental

Pacientes que trato

Adultos

Experiência

Doctor
Ana Frazão

Nutricionista

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  • Ajudo você melhorar a relação com a comida
  • Ajudo pacientes após bariátrica ( Não reganho de peso)
  • Emagrecimento saudável ( Nutrição Comportamental)
  • Ajudo pacientes com compulsão alimentar
  • Ajudo pacientes com doenças crônicas ( diabete, hipertensão )
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Nutrição Comportamental

Estrada do Galeão 961, Ilha Do Governador

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  • S

    A Ana Frazão me ajudou a transformar minha alimentação e diminuir meu peso sem dietas. Voltei a cozinhar para mim e a comer com mais qualidade, diversidade e planejamento. A perda de peso é resultado de toda essas revolução que a Ana fez na minha vida. Agora é só continuar comendo comida de verdade, sem restrições que vou ver o que o meu corpo considera como peso saudável, sem metas, culpa e medo. Obrigada Ana por me ensinar td isso!

     • Nutrição Comportamental • Reeducação alimentar  • 

    Ana Frazão

    Ahh eu fico muito feliz pela sua evoluçāo! De cada etapa sem sofrimento! E descobrindo o seu autoconhecimento, resgatando a sua auto estima, descobrindo as suas emoções que atrapalhavam na alimentação. Fico feliz ter Buscado novamente o prazer em cozinhar. A eliminaçāo de peso é apenas consequência dos seus novos hábitos. Está dê parabéns! Um grande abraço e bjs

  • A

    Já fiz centenas de dietas sem resultados. Encontrei a Ana pelo Instagram e vim acompanhando. Resolvi pedi ajudar . Amei abordagem do trabalho dela, sem terrorismo! Me deparei com uma nutrição diferente e amável. Sai da sala emocionada, pq ela busca lá no fundo o que está por trás da comida. Ela me ensinou realmente como comer sem ansiedade e sem medo. Uma profissional excelente e muito simpática.

     • Nutrição Comportamental • Consulta de nutrição  • 

    Ana Frazão

    Fico feliz de ter ajudado. Obrigada pelo carinho ao meu trabalho. Um.grande beijo da nutri.

  • H

    Excelente profissional ! Super atenciosa e simpática. Eu não queria ir em mais uma nutricionista para dizer o que devo ou não comer. Pesquisei e achei a Ana. Ela me mostrou uma nutrição humanizada e sem viver em modismo. Eu apreendi a comer com menos a ansiedade e sofrimento. E tive o meu emagrecimento saudável. Recomendo o trabalho dela. Vale apena conhecer a nutrição comportamental.

     • Nutrição Comportamental • Reeducação alimentar  • 

    Ana Frazão

    Obrigada pelo carinho ao meu trabalho. Um grande abraço.

  • A

    Ótima profissional, atenciosa, pontual, entende o que o paciente quer, sem terrorismo nutricional, te ensina a ter uma boa relação com a alimentação.

     • Nutrição Comportamental • Emagrecimento saudável  • 

    Ana Frazão

    Obrigada pelo carinho ao meu trabalho! Um grande abraço.

  • C

    Ótima Nutricionista!! Fui muito bem atendida e estou conseguindo ótimos resultados !!
    Eu recomendo .

     • outro lugar •  • 

    Ana Frazão

    Obrigada ! Acolhimento e humanização sempre. Um grande abraço.

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