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Rua Caraíbas, 256, Jardim Do Mar, São Bernardo do Campo
Consultório SÃO BERNARDO

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Consultório TATUAPÉ

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Experiência

Sobre mim

* Psicóloga Ana Paula Fernandes Góes CRP 06/113165 (Especialização em saúde mental/ dependência química) Como psicoterapeuta, tenho como base ...

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Experiência em:

  • Terapia Cognitivo-Comportamental
  • Psicologia Clínica e da Saúde
  • Terapia Psicossomática
Veja mais

Tratar condições médicas

  • Depressão
  • Ansiedade
  • Estresse
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Formação

  • Pós Graduações, Cursos de Aprimoramento, Simpósios e Seminários
  • UNIFESP


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Primeira consulta Psicologia


Rua Caraíbas, 256, São Bernardo do Campo

Consultório SÃO BERNARDO

* Esse encontro tem o objetivo apresentar à pessoa como serão realizadas as mudanças necessárias no processo que a levará do estado atual ao estado desejado.
É uma preparação para toda e qualquer mudança. Uma parceria é o jeito mais fácil para alcançar resultados com estratégia, apoio e suporte. É o meio de definir estratégias, ferramentas e planos de ação.
A primeira consulta/sessão é o ponto inicial do processo psicoterapêutico:
- Acima de qualquer técnica, experiência ou conhecimento é importante “ir com a cara” do psicólogo. A partir desse ponto é que se dará a possibilidade do vínculo terapêutico. A criação de um bom vínculo entre terapeuta/paciente é a essência de um bom trabalho psicoterápico.
- Outro ponto fundamental é referente ao trabalho que será desenvolvido junto ao profissional, neste vínculo terapêutico. Entender o que é o tratamento, quais os objetivos esperados, esclarecer as principais dúvidas iniciais do paciente referente à: como será o decorrer da psicoterapia, tempo de cada sessão, quantos encontros, valor do trabalho do profissional, entre outras questões que será apresentada para cada necessidade individual.
- O item que completa a importância dessa primeira sessão é oferecer as informações, orientações e estratégias práticas que serão utilizadas para realizar as mudanças desejadas e necessárias para uma qualidade de vida. Sinta-se à vontade de fazer contato e iniciarmos esse novo ciclo.



Rua Itapura 300 - Vlia Gomes Cardim, São Paulo - SP, Brasil, São Paulo

Consultório TATUAPÉ

* Esse encontro tem o objetivo apresentar à pessoa como serão realizadas as mudanças necessárias no processo que a levará do estado atual ao estado desejado.
É uma preparação para toda e qualquer mudança. Uma parceria é o jeito mais fácil para alcançar resultados com estratégia, apoio e suporte. É o meio de definir estratégias, ferramentas e planos de ação.
A primeira consulta/sessão é o ponto inicial do processo psicoterapêutico:
- Acima de qualquer técnica, experiência ou conhecimento é importante “ir com a cara” do psicólogo. A partir desse ponto é que se dará a possibilidade do vínculo terapêutico. A criação de um bom vínculo entre terapeuta/paciente é a essência de um bom trabalho psicoterápico.
- Outro ponto fundamental é referente ao trabalho que será desenvolvido junto ao profissional, neste vínculo terapêutico. Entender o que é o tratamento, quais os objetivos esperados, esclarecer as principais dúvidas iniciais do paciente referente à: como será o decorrer da psicoterapia, tempo de cada sessão, quantos encontros, valor do trabalho do profissional, entre outras questões que será apresentada para cada necessidade individual.
- O item que completa a importância dessa primeira sessão é oferecer as informações, orientações e estratégias práticas que serão utilizadas para realizar as mudanças desejadas e necessárias para uma qualidade de vida. Sinta-se à vontade de fazer contato e iniciarmos esse novo ciclo.


Retorno de consultas Psicologia


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Consultório SÃO BERNARDO

Os próximos encontros têm o objetivo de dar continuidade ao trabalho psicoterapêutico iniciado na primeira consulta. Esse vínculo da parceria que foi criado é o jeito mais fácil para alcançar resultados com estratégia, apoio e suporte. É o meio de definir estratégias, ferramentas e planos de ação com o objetivo de desenvolver novas escolhas com sabedoria / realizar nossas metas/ promover as mudanças dos hábitos nocivos / ter resultados na prática / tomar o controle da nossa vida.



Rua Itapura 300 - Vlia Gomes Cardim, São Paulo - SP, Brasil, São Paulo

Consultório TATUAPÉ

Os próximos encontros têm o objetivo de dar continuidade ao trabalho psicoterapêutico iniciado na primeira consulta. Esse vínculo da parceria que foi criado é o jeito mais fácil para alcançar resultados com estratégia, apoio e suporte. É o meio de definir estratégias, ferramentas e planos de ação com o objetivo de desenvolver novas escolhas com sabedoria / realizar nossas metas/ promover as mudanças dos hábitos nocivos / ter resultados na prática / tomar o controle da nossa vida.


Psicoterapia Adulto


Rua Caraíbas, 256, São Bernardo do Campo

Consultório SÃO BERNARDO

* É o tratamento de problemas vivenciados e relacionados a conflitos emocionais.
O indivíduo adulto apresenta maior complexidade em sua comunicação verbal. É uma intervenção em questões psíquicas que o adulto aponta como sendo problemáticas e causadoras de sofrimento.
É um espaço de partilha e reflexão, no qual, juntos, iremos promover um processo de crescimento e mudanças respeitando a sua história pessoal, ritmo e motivação para a transformação. Nestes momentos de estresse (conflitos emocionais), e suas consequências, a psicoterapia auxilia a encontrar maneiras mais eficazes de lidar com as situações problemáticas, através da potencialização dos recursos pessoais e criar novas estratégias para serem utilizadas.



Rua Itapura 300 - Vlia Gomes Cardim, São Paulo - SP, Brasil, São Paulo

Consultório TATUAPÉ

* É o tratamento de problemas vivenciados e relacionados a conflitos emocionais.
O indivíduo adulto apresenta maior complexidade em sua comunicação verbal. É uma intervenção em questões psíquicas que o adulto aponta como sendo problemáticas e causadoras de sofrimento.
É um espaço de partilha e reflexão, no qual, juntos, iremos promover um processo de crescimento e mudanças respeitando a sua história pessoal, ritmo e motivação para a transformação. Nestes momentos de estresse (conflitos emocionais), e suas consequências, a psicoterapia auxilia a encontrar maneiras mais eficazes de lidar com as situações problemáticas, através da potencialização dos recursos pessoais e criar novas estratégias para serem utilizadas.

Outros serviços

Consulta Psicólogo


Rua Caraíbas, 256, São Bernardo do Campo

Consultório SÃO BERNARDO

Por que procurar um psicólogo? No dia a dia apresentamos comportamentos que, muitas vezes, não gostaríamos de emitir, mas, devido às regras sociais encontramos formas de adequá-los aos nossos próprios valores. Isso gera conflitos internos e acabam por desenvolver o aparecimento de sintomas.

O que é a psicoterapia? Auxilia no encontro do ser humano com ele mesmo promovendo a autoconsciência. É baseado em referencial técnico e teórico cientificamente validado da estrutura da personalidade e do comportamento. É a prática que está dentro da Psicologia Clínica com ações baseadas em conhecimentos da Psicopatologia, da Psicologia do Desenvolvimento, da Psicologia Cognitiva, da Psicologia Comportamental, da Psicologia Positiva, da Neurociência, da Psicanálise, além de conceitos da Filosofia, Sociologia, Antropologia, Educação entre outros.

Como é o tratamento em psicoterapia? É o acolhimento da pessoa em sofrimento por meio do psicoterapeuta ou psicólogo, capacitado e habilitado em comportamento humano que auxilia a desenvolver um novo entendimento dos motivos e causas que levaram ao sofrimento e/ou adoecimento.

Quando buscar um psicólogo? Quando sentimos que estamos abertos a receber este acolhimento. Permitindo a compreensão das forças emocionais e conflitivas que estão nos provocando uma tensão e limitando nossa liberdade de sermos quem somos, em essência, num processo criativo. Esta liberdade criativa é o nosso fortalecimento diante da dependência da aprovação do outro, de saber comunicar nossos sentimentos, de enfrentar nossas frustrações e outras dificuldades cotidianas.

Porque fazer psicoterapia? Buscar o autoconhecimento/ aprender a fazermos escolhas com sabedoria / realizar nossas metas/ promover as mudanças de nossos hábitos nocivos / ter resultados na prática / tomar o controle da nossa vida.

Como fazer a psicoterapia? Na prática é desenvolver uma parceria com o profissional e assim, manter o foco e o comprometimento de ações semanais:
AUTOCONHECIMENTO: É o caminho para realizar mudanças significativas em nossa vida pessoal e profissional.
ESCOLHER COM SABEDORIA: É importante entender o caminho a ser percorrido para chegar a uma decisão. Desenvolver o processo de escolha é essencial para tornar os objetivos reais.
REALIZAÇÃO DE SUAS METAS: Transformar seus sonhos em objetivos e metas reais é um dos principais focos da psicoterapia.
< Planejar os objetivos
< Identificar as metas
< Melhorar a atenção
< Planejar e administrar melhor o tempo
< Desenvolver a autopercepção e o autoconhecimento
< Superar medos (obstáculos, bloqueios, traumas, ansiedades, tristezas e crenças limitantes)
< Desenvolver relacionamentos saudáveis
< Desenvolver competências e habilidades
< Desenvolver o equilíbrio emocional
< Tomar decisões assertivas
< Equilibrar vida pessoal e profissional desenvolvendo-se e crescendo pessoal e profissionalmente.
MUDAR HÁBITOS: é possível e essencial para criar uma nova realidade. Para termos resultados diferentes é necessário que tenhamos atitudes diferentes, por isso mudar nossos hábitos é a atitude que pede o desejo de mudar: vontade, foco e persistência.
RESULTADOS NA PRÁTICA: A psicoterapia é o processo que nos leva do estado atual ao nosso estado desejado. Isso acontece porque a cada sessão é construído um plano de ação, isso produz realização!
TOMAR O COMANDO DA PRÓPRIA VIVIDA: Entender e reconhecer que a nossa vida nos pertence é estarmos prontos para qualquer mudança. Assumir que é nossa a responsabilidade de mudar é algo libertador. Portanto, devemos tomar o comando da nossa vida como indivíduos independentes e capazes para esse feito.
PARCERIA PARA O RESULTADO: É muito mais fácil alcançar resultados com estratégia, apoio e suporte do psicólogo. A maneira colaborativa é o meio de identificar, definir e alcançar os desejos através de estratégias, ferramentas e planos de ação.



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Consultório TATUAPÉ

Por que procurar um psicólogo? No dia a dia apresentamos comportamentos que, muitas vezes, não gostaríamos de emitir, mas, devido às regras sociais encontramos formas de adequá-los aos nossos próprios valores. Isso gera conflitos internos e acabam por desenvolver o aparecimento de sintomas.

O que é a psicoterapia? Auxilia no encontro do ser humano com ele mesmo promovendo a autoconsciência. É baseado em referencial técnico e teórico cientificamente validado da estrutura da personalidade e do comportamento. É a prática que está dentro da Psicologia Clínica com ações baseadas em conhecimentos da Psicopatologia, da Psicologia do Desenvolvimento, da Psicologia Cognitiva, da Psicologia Comportamental, da Psicologia Positiva, da Neurociência, da Psicanálise, além de conceitos da Filosofia, Sociologia, Antropologia, Educação entre outros.

Como é o tratamento em psicoterapia? É o acolhimento da pessoa em sofrimento por meio do psicoterapeuta ou psicólogo, capacitado e habilitado em comportamento humano que auxilia a desenvolver um novo entendimento dos motivos e causas que levaram ao sofrimento e/ou adoecimento.

Quando buscar um psicólogo? Quando sentimos que estamos abertos a receber este acolhimento. Permitindo a compreensão das forças emocionais e conflitivas que estão nos provocando uma tensão e limitando nossa liberdade de sermos quem somos, em essência, num processo criativo. Esta liberdade criativa é o nosso fortalecimento diante da dependência da aprovação do outro, de saber comunicar nossos sentimentos, de enfrentar nossas frustrações e outras dificuldades cotidianas.

Porque fazer psicoterapia? Buscar o autoconhecimento/ aprender a fazermos escolhas com sabedoria / realizar nossas metas/ promover as mudanças de nossos hábitos nocivos / ter resultados na prática / tomar o controle da nossa vida.

Como fazer a psicoterapia? Na prática é desenvolver uma parceria com o profissional e assim, manter o foco e o comprometimento de ações semanais:
AUTOCONHECIMENTO: É o caminho para realizar mudanças significativas em nossa vida pessoal e profissional.
ESCOLHER COM SABEDORIA: É importante entender o caminho a ser percorrido para chegar a uma decisão. Desenvolver o processo de escolha é essencial para tornar os objetivos reais.
REALIZAÇÃO DE SUAS METAS: Transformar seus sonhos em objetivos e metas reais é um dos principais focos da psicoterapia.
< Planejar os objetivos
< Identificar as metas
< Melhorar a atenção
< Planejar e administrar melhor o tempo
< Desenvolver a autopercepção e o autoconhecimento
< Superar medos (obstáculos, bloqueios, traumas, ansiedades, tristezas e crenças limitantes)
< Desenvolver relacionamentos saudáveis
< Desenvolver competências e habilidades
< Desenvolver o equilíbrio emocional
< Tomar decisões assertivas
< Equilibrar vida pessoal e profissional desenvolvendo-se e crescendo pessoal e profissionalmente.
MUDAR HÁBITOS: é possível e essencial para criar uma nova realidade. Para termos resultados diferentes é necessário que tenhamos atitudes diferentes, por isso mudar nossos hábitos é a atitude que pede o desejo de mudar: vontade, foco e persistência.
RESULTADOS NA PRÁTICA: A psicoterapia é o processo que nos leva do estado atual ao nosso estado desejado. Isso acontece porque a cada sessão é construído um plano de ação, isso produz realização!
TOMAR O COMANDO DA PRÓPRIA VIVIDA: Entender e reconhecer que a nossa vida nos pertence é estarmos prontos para qualquer mudança. Assumir que é nossa a responsabilidade de mudar é algo libertador. Portanto, devemos tomar o comando da nossa vida como indivíduos independentes e capazes para esse feito.
PARCERIA PARA O RESULTADO: É muito mais fácil alcançar resultados com estratégia, apoio e suporte do psicólogo. A maneira colaborativa é o meio de identificar, definir e alcançar os desejos através de estratégias, ferramentas e planos de ação.


Psicoterapia Breve


Rua Caraíbas, 256, São Bernardo do Campo

Consultório SÃO BERNARDO

A psicoterapia realizada via ¨TerapiaPraTodos¨oferece um custo mais acessível.
Os agendamentos devem ser realizados no site: https://www.terapiapratds.com/



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A psicoterapia realizada via ¨TerapiaPraTodos¨oferece um custo mais acessível.
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Opiniões dos pacientes

5

Classificação geral
13 opiniões

  • Pontualidade
  • Atenção
  • Clínicas e hospitais
S
Local: Consultório SÃO BERNARDO Consulta Psicólogo

A Ana Paula sabe muito bem o que está fazendo, mostra que se importa com os seus pacientes, assim como é nas minhas consultas. Tive uma melhora significativa em relação a minha ansiedade depois que comecei a ser atendida por ela. Recomendo muito. Obrigada Ana Paula.


P
Paciente verificado
Consulta marcada na doctoralia.com.br Local: Consultório SÃO BERNARDO Retorno de consultas Psicologia

Excelente profissional. Atenciosa, se preocupa muito em ser clara e esta disposta a ajudar. Local de muita tranquilidade e que passa bastante segurança.


A
Paciente verificado
Consulta marcada na doctoralia.com.br Local: Consultório SÃO BERNARDO Retorno de consultas Psicologia

A Doutora Ana Paula tem muito conhecimento no assunto.tem preocupação em ajudar o paciente em buscar caminhos que leve a refletir sobre seus anseios.mostra dicas de leitura.assuntos que faz a pessoa a melhorar seu modo de pensar.excelente profissional.INDiCADA sem Dúvidas!!!


M
Paciente verificado
Consulta marcada na doctoralia.com.br Local: Consultório SÃO BERNARDO Psicoterapia Adulto

Antes de conhecê -la não valorizava o tratamento e me sinto outro ser humano após as consultas, tenho certeza que daqui por diante me conheço melhor e consigo andar com as minhas próprias pernas, tudo isso graças a alta qualidade e profissionalismo da Ana Paula.
Muito obrigada e com certeza indico que a conheçam.


V
Paciente verificado
Consulta marcada na doctoralia.com.br Local: Consultório SÃO BERNARDO Retorno de consultas Psicologia

Ótima profissional, atende com excelência, me ajuda muito, cada consulta, uma melhora...a dedicação que ela tem com o paciente é além...simplesmente amei!


D
Paciente verificado
Consulta marcada na doctoralia.com.br Local: Consultório SÃO BERNARDO

Psicologa, atenciosa, com boa esculta, pontual, apresenta muita bagagem terapêutica o que traz seguranca e motivação para continuar o tratamento


C
Paciente verificado
Consulta marcada na doctoralia.com.br Local: Consultório SÃO BERNARDO

Excelente profissional, me sinto acolhida nas consultas e desde o primeiro atendimento já sabia que seria ela. É dificil nos aperfeiçoar com um profissional logo de inicio e isto me possibilitou me abrir mais e falar de todas as minhas questões. Ja tinha ido em outros profissionais e com ela me senti mais a vontade, o que me fez permanecer.


D
Paciente verificado
Consulta marcada na doctoralia.com.br Local: Consultório SÃO BERNARDO

Gostei bastante do atendimento com psicóloga Ana Paula, muito atenciosa e compreensiva, espero poder continuar o tratamento com ela por muito tempo. Fui atendida no horário marcado. Recomendo !


R
Paciente verificado
Consulta marcada na doctoralia.com.br Local: Consultório SÃO BERNARDO

Profissional excelente! Muito atenciosa, cuidadosa, acolhedora! Sou extremamente grata por todo a atenção que teve com o meu caso


M
Paciente verificado
Consulta marcada na doctoralia.com.br Local: Consultório SÃO BERNARDO

Superou as minhas expectativas, tem me ajudado a enxergar com mais clareza as minhas limitações e frustrações, a minha mente está mais aberta, consigo refletir antes de tomar qualquer decisão.


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Experiência

Sobre mim

* Psicóloga Ana Paula Fernandes Góes CRP 06/113165 (Especialização em saúde mental/ dependência química) Como psicoterapeuta, tenho como base ...

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Experiência em:

  • Terapia Cognitivo-Comportamental
  • Psicologia Clínica e da Saúde
  • Terapia Psicossomática
Veja mais

Tratar condições médicas

  • Depressão
  • Ansiedade
  • Estresse
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Formação

  • Pós Graduações, Cursos de Aprimoramento, Simpósios e Seminários
  • UNIFESP

Experiências Profissionais

  • Coordenação de grupos terapêuticos de atendimento aos pacientes e à família com relação ao uso abusivo/ dependência do álcool e outras drogas;;
  • Acolhimento à criança e adolescente inseridos no processo de aprendizagem e intervenção psicopedagógica;
  • Abordagens e dinâmicas em atendimentos junto à rede de cuidado do SUS;
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Retorno de consultas Psicologia

Acontece quando estamos abertos a escolha de iniciar a psicoterapia com o objetivo de aprender a fazermos escolhas com sabedoria; realizar nossas metas; promover as mudanças de nossos hábitos nocivos; ter resultados na prática; tomar o controle da nossa vida; compreender as forças emocionais e conflitivas que nos mantém submissos às exigências externas; liberdade de sermos quem somos, em essência, num processo criativo; o fortalecimento diante da independência da aprovação do outro; de saber comunicar nossos sentimentos, de enfrentar nossas frustrações e outras dificuldades cotidianas.


Primeira consulta Psicologia

No dia a dia apresentamos comportamentos que devido às regras sociais encontramos formas de adequá-los aos nossos próprios valores. Esses comportamentos de adequação geram conflitos internos e desenvolvem o aparecimento de sintomas. A psicoterapia promove a autoconsciência baseada em referencial técnico/teórico cientificamente validado da estrutura da personalidade e do comportamento. Envolve a Psicologia Clínica com ações baseadas em conhecimentos da Psicopatologia, da Psicologia do Desenvolvimento, da Psicologia Cognitiva, da Psicologia Comportamental, da Psicologia Positiva, da Neurociência, da Psicanálise, além de conceitos da Filosofia, Sociologia, Antropologia, Educação.


Transtorno Obsesivo Compulsivo (TOC)

O transtorno está longe de ser uma simples mania. As pessoas realizam compulsões — atos físicos ou mentais — para aliviar a ansiedade e o incômodo causados por pensamentos de conteúdo desagradável que aparecem sem cessar na mente. Preocupações com contaminação ou sujeira, nojo excessivo, obsessões religiosas e sexuais, como temor de ter cometido incesto, de ser homossexual, de ter cometido pecado ou de blasfemar contra alguma ordem divina são outros casos típicos envolvidos neste transtorno. Para estabelecer um diagnóstico psiquiátrico, é preciso ter um comprometimento funcional muito grande ou quando o sofrimento subjetivo pessoal é evidente.


Transtorno Da Personalidade Dependente

O transtorno mais comum é o transtorno da personalidade dependente. Um quadro clínico que se caracteriza pela falta de autoconfiança e a necessidade constante de segurança e apoio. Os sintomas são mais graves e podem ser observados com a incapacidade de ficar sozinho, o medo obsessivo de ser abandonado. Ele aparece na idade adulta e algumas pessoas experimentaram na sua infância ou adolescência um transtorno de ansiedade associado que intensificam ainda mais o quadro clínico. Os especialistas mencionam tanto fatores biológicos como de desenvolvimento. Ter pai/mãe/ responsáveis superprotetores, por exemplo, pode desencadear o quadro.


Insegurança

É um sentimento de inquietação, nervosismo por perceber a si mesmo como alguém sem valor, especialmente quando comparados a outra pessoa. Em alguns transtornos mentais, como o transtorno de personalidade borderline e o transtorno de personalidade narcisista podem resultar em baixa auto-estima e, às vezes, em auto-estima alta demais, que se manifesta como arrogância ou sensação de superioridade. A maioria das pessoas inseguras sofre de algum grau de isolamento. Quanto maior a insegurança, mais a pessoa será isolada. A raiz de toda insegurança é o medo, geralmente é influenciada por nossas experiências passadas, recebendo informações do ambiente ao nosso redor.


Dificuldades no relacionamento

Existem algumas dificuldades psicológicas que resultam em problemas nos relacionamentos. Tratam-se de inconvenientes de ordem subjetiva que impedem o bom andamento das relações. O obstáculo encontra-se no fato de tentarmos preencher vazios ou resolver problemas muito pessoais depositando todo o peso na outra pessoa. O mais complicado é que tudo isso acontece e só percebemos suas consequências e, normalmente, procuramos a causa na outra pessoa. Podemos ter tido um estilo de criação na qual era o centro das atenções, ou, ao contrário, podemos ter sofrido de abandono emocional. Em ambos os casos, acontece uma espécie de bloqueio na capacidade de estabelecer proximidade emocional com os demais.

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