Ampliar imagem: Andréa Cardoso, Terapeuta complementar Valinhos

Andréa Cardoso

Terapeuta complementar · Mais

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7 opiniões
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Experiência

Sou psicanalista e estou neste percurso há cerca de três anos e isso me transforma a cada dia! Atualmente sou membro de um grupo de estudos em Psicanálise e População LGBTTQIAP+, no Instituto de Pesquisa em Psicanálise e Relações de Gênero – IPPERG.

Muitos me perguntam porque escolhi a psicanálise e digo que é algo nato, sempre fui uma pessoa da escuta. Por trás de cada comportamento e cada fala é possível perceber uma dor ou atitude que nem mesmo a pessoa é capaz de compreender ( atos ou falas automáticos), ou seja, inconscientes. Tais atitudes acabam comprometendo a vida, a maneira de se relacionar com o outro.

A psicanálise é conhecida como “ a cura pela fala”. Podemos dizer que através da fala é possível trazer os conteúdos recalcados do inconsciente para o consciente, ressignificá-los e consequentemente aliviar alguns sintomas, como o da angústia, por exemplo.

Me formei em Educação Física há 24 anos. Atuei alguns anos em academias e escolas, mas meu forte sempre foi voltado a Qualidade de Vida, a saúde e bem estar, ou seja, a saúde integrativa. Foi aí que decidi fazer uma especialização em Gestão de Qualidade de Vida e aplicar alguns projetos voltados para empresas, para qualidade de vida do trabalhador.

CORPO, MENTE e ESPÍRITO. Somos formados por três pilares que se não estiverem em equilíbrio vão de alguma forma e em algum momento desmoronar. Construir um prédio sem os pilares base é um caminho certo para o fracasso, mas mesmo assim, por algum motivo insistimos em buscar atalhos e fórmulas mágicas, em viver no piloto automático e deixar literalmente a vida nos levar. Essa receita já está com os dias contados e veremos nas próximas décadas uma busca cada vez maior por estes pilares, seja voluntariamente ou involuntariamente.

Dicas para uma vida mais saudável:

Físico: atividade física, alongamentos, alimentação saudável, beber água, dormir bem;

Mental/ emocional: falar sobre as emoções, sentir (ao invés de controlar), fazer terapias para identificar a origem das dores e liberá-las, fazer atividades que gosta (dançar, viajar, pintar, cozinhar, ouvir música, cantar, ler), ter contato com a sua criança interior (levar a vida de forma mais leve, sorrir, brincar),meditar (meditar a ação, trazer a consciência para o presente), assistir bons filmes e bons programas (evitar assistir notícias ruins, filmes violentos ou de terror), ler bons livros, ouvir boas músicas, diminuir o uso desnecessário da internet (redes sociais), fazer terapias que utilizem ferramentas que limpem o subconsciente.

Espiritual: ter fé em algo (Deus, Criador de tudo que é, Oxalá, Shiva, Budha, Jesus, Mente Suprema ou em Si mesmo etc), servir (ajudar o próximo, seja em um trabalho voluntário ou com uma palavra edificante para um amigo/familiar), ter o hábito de orar, evitar brigas, ofensas, palavrões dentro de casa (atração de energias de mesma vibração), ter o hábito da gratidão (não reclamar), ouvir mantras ou músicas de louvor, cuidar do ambiente externo (limpo e organizado) e do interno (cuidando de todos os corpos).
mais Sobre mim

Sobre mim

Sou psicanalista e estou neste percurso há cerca de três anos e isso me transforma a cada dia! Atualmente sou membro de um grupo de estudos em Psicanálise e População LGBTTQIAP+, no Instituto de Pesquisa em Psicanálise e Relações de Gênero – IPPERG.

Muitos me perguntam porque escolhi a psicanálise e digo que é algo nato, sempre fui uma pessoa da escuta. Por trás de cada comportamento e cada fala é possível perceber uma dor ou atitude que nem mesmo a pessoa é capaz de compreender ( atos ou falas automáticos), ou seja, inconscientes. Tais atitudes acabam comprometendo a vida, a maneira de se relacionar com o outro.

A psicanálise é conhecida como “ a cura pela fala”. Podemos dizer que através da fala é possível trazer os conteúdos recalcados do inconsciente para o consciente, ressignificá-los e consequentemente aliviar alguns sintomas, como o da angústia, por exemplo.

Me formei em Educação Física há 24 anos. Atuei alguns anos em academias e escolas, mas meu forte sempre foi voltado a Qualidade de Vida, a saúde e bem estar, ou seja, a saúde integrativa. Foi aí que decidi fazer uma especialização em Gestão de Qualidade de Vida e aplicar alguns projetos voltados para empresas, para qualidade de vida do trabalhador.

CORPO, MENTE e ESPÍRITO. Somos formados por três pilares que se não estiverem em equilíbrio vão de alguma forma e em algum momento desmoronar. Construir um prédio sem os pilares base é um caminho certo para o fracasso, mas mesmo assim, por algum motivo insistimos em buscar atalhos e fórmulas mágicas, em viver no piloto automático e deixar literalmente a vida nos levar. Essa receita já está com os dias contados e veremos nas próximas décadas uma busca cada vez maior por estes pilares, seja voluntariamente ou involuntariamente.

Dicas para uma vida mais saudável:

Físico: atividade física, alongamentos, alimentação saudável, beber água, dormir bem;

Mental/ emocional: falar sobre as emoções, sentir (ao invés de controlar), fazer terapias para identificar a origem das dores e liberá-las, fazer atividades que gosta (dançar, viajar, pintar, cozinhar, ouvir música, cantar, ler), ter contato com a sua criança interior (levar a vida de forma mais leve, sorrir, brincar),meditar (meditar a ação, trazer a consciência para o presente), assistir bons filmes e bons programas (evitar assistir notícias ruins, filmes violentos ou de terror), ler bons livros, ouvir boas músicas, diminuir o uso desnecessário da internet (redes sociais), fazer terapias que utilizem ferramentas que limpem o subconsciente.

Espiritual: ter fé em algo (Deus, Criador de tudo que é, Oxalá, Shiva, Budha, Jesus, Mente Suprema ou em Si mesmo etc), servir (ajudar o próximo, seja em um trabalho voluntário ou com uma palavra edificante para um amigo/familiar), ter o hábito de orar, evitar brigas, ofensas, palavrões dentro de casa (atração de energias de mesma vibração), ter o hábito da gratidão (não reclamar), ouvir mantras ou músicas de louvor, cuidar do ambiente externo (limpo e organizado) e do interno (cuidando de todos os corpos).

Experiência em:

  • Reiki
  • Terapia holística
  • Saúde e bem estar
  • Especialista em relacionamentos
  • Especialista em dependência emocional
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Principais doenças tratadas

Pacientes que trato

Adultos

Experiência

Doctor
Andréa Cardoso

Terapeuta complementar, Educador físico, Psicanalista

7 opiniões

Formação

  • Escola Superior de Educação Física, 1998
  • UNICAMP, 2003
  • CETEP

Doenças tratadas

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Serviços e preços

  • Primeira consulta psicanálise

    R$ 90

  • Tratamento da autoestima

    R$ 90

  • Tratamento para transtorno de ansiedade

    R$ 90 - R$ 120

  • Tratamento para transtorno da ansiedade generalizada (TAG)

    R$ 90

  • Tratamento para timidez

    R$ 90

Consultórios (2)

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Andrea Cardoso

Rua Dr. Eraldo Aurélio Franzese, nº 62, Jardim Paiquere , Valinhos 13271-608

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Este especialista não oferece agendamento online neste endereço

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Andrea Cardoso

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Eu faço o uso da plataforma Meet do Google, caso use celular pode ser necessário baixar o aplicativo, mas no computador não. O link é enviado entre o horario marcado ou ate 10 min após, devido a transição dos pacientes.

Cada sessão tem duração de *50 minutos podendo começar até 10 minutos* posterior ao horário marcado por conta da transição entre um paciente e outro, mas sempre se encerra na hora seguinte, cumprindo o tempo combinado de 50 minutos.

*Para sessão online é necessário observar algumas informações importantes:
1- Coloque o aparelho a ser utilizado na sessão em um lugar fixo, para que você tenha liberdade de movimento.
2- Escolha um lugar reservado onde você possa se expressar e que não tenha trânsito de pessoas no ambiente.

Lembrando que o analista *aguardará 20 minutos* desde o horário marcado, esse tempo sem que haja nenhuma comunicação será entendido como falta e a sessão presente não será retomada. Em caso de *aviso* dentro desses 20 minutos de atraso o analista ficará disponível até o horário previsto de encerramento.

Qualquer duvida pode me perguntar!

Como se preparar para a consulta online

Prepare-se 10 minutos antes da consulta e verifique se o seu smartphone ou notebook está com a bateria carregada. Para uma videochamada, verifique se tudo funciona: conexão com a internet, câmera e microfone. Prepare também a documentação médica (como resultado de um exame) caso precise mostrar na consulta.

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Opiniões

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7 opiniões

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  • A

    Uma profissional atenciosa, educada, detalhista, muito capacitada, preocupada com seus pacientes e um ser humano incrível eu recomendo!

     • Atendimento on line • Psicanalise para relacionamentos  • 

    Andréa Cardoso

    Bom dia. Adriana!!
    Muito obrigada pela confiança!

  • L

    A Andréa tem uma energia incrível como pessoa, mas como profissional ela vai além, desde o início sempre muito prestativa, atenciosa, receptiva e 100% dedicada as consultas.
    Andréa é engajada e capta as coisas com facilidade, me ajudou com problemas, traumas e “cicatrizes” que eu achei que não seriam possiveis serem fechadas , a sensibílidade com que ela tratou cada questão trouxe leveza não só pras sessões mas também pra mim e pro modo em que eu estava enchergando as situações. Indico sempre e de olhos fechados !

     • Atendimento on line • Tratamento de traumas sofridos durante relacionamento afetivo  • 

    Andréa Cardoso

    Olá, Larissa!!!
    Muito obrigada pela seu feedback. Fiquei muito feliz.
    Gratidão pela confiança!

  • S

    Super pontual. Muito atenciosa, observadora e compreensiva. Suas observações são pertinentes e nos ajudam a olhar os nossos problemas de outra forma.

     • outro lugar • Outro  • 

    Andréa Cardoso

    Oi, Silvia!!!
    Muito obrigada pela seu feedback. Fiquei muito feliz.
    Agradeço a confiança no meu trabalho.

  • E

    Profissional excepcional!
    Gratidão à minha psicanalista pelo trabalho lindo que tem feito por mim, me sinto acolhida. Sua presença em meu processo está sendo fundamental. Em pouco tempo, já notei uma melhora significativa!

     • Andrea Cardoso • Psicanálise  • 

    Andréa Cardoso

    Bom dia, Evelyn!!
    Muito obrigada pela seu feedback. Fiquei muito feliz.
    Agradeço a confiança no meu trabalho.

  • G

    A Andréa é uma excelente profissional, top. Desde que iniciei minhas sessões com ela, melhorei minhas atitudes, sou uma pessoa mais autêntica, consigo enfrentar meu medos, meus fracassos, ela soube me ajudar muito, que hoje sou uma pessoa totalmente diferente do que era. Claro para melhor! Se alguém precisar de uma profissional, com certeza eu a indicarei.

     • Andrea Cardoso • Psicanálise  • 

    Andréa Cardoso

    Olá, Gislaine, boa tarde!!
    Muito obrigada pela seu feedback. Fiquei muito feliz.
    Agradeço a confiança no meu trabalho.
    Fico a disposição para qualquer dúvida.

  • M

    A terapeuta Andréa é muito dedicada. Presta atenção nas entrelinhas do que eu falo e ajuda a entender o que está me incomodando. Ela conduz a terapia com cuidado, sem colocar palavras na minha boca, fazendo com que aflore o que estava no meu inconsciente. Notei uma grande diferença nas minhas atitudes desde que estou fazendo terapia com ela. Recomendo, com certeza!

     • Andrea Cardoso • Psicanálise  • 

    Andréa Cardoso

    Oi, Márcia!!!
    Muito obrigada pela seu feedback. Fiquei muito feliz.
    Agradeço a confiança no meu trabalho.

  • V

    Excelente profissional, extremamente humana e compreensiva, amei a consulta e me senti muito confortável em fazer a terapia. Super recomendo.

     • Andrea Cardoso • Psicanálise  • 

    Andréa Cardoso

    Olá Valéria!!!
    Muito obrigada pela seu feedback. Fiquei muito feliz.
    Agradeço a confiança no meu trabalho.
    Sempre que precisar, estarei a disposição!!

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Dúvidas respondidas

1 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia

Pergunta sobre Atendimento grupal (grupo de atividades)

Olá, fui diagnosticado com fobia social, gostaria de saber se um dos sintomas físicos dessa fobia ocorre mudanças na expressão facial, tanto em conversas etc, tipo uma expressão de sem graça.. e fico ansioso em achar que as pessoas estão percebendo e acabo evitando situações por conta desse fato, e isso está me afetando bastante, tanto evitar contato visual etc, obrigado

Boa noite!

Sim,a fobia social ou transtorno de ansiedade social,se caracteriza pelo medo de ser avaliado negativamente e o rubor da face por exemplo é uma resposta fisica,característica deste transtorno,assim como suar as mãos ,evitar o contato visual,mudar o timbre de voz ,dentre outras características.Essas características acabam interferindo significativamente na rotina da pessoa,no seu funcionamento profissional, atividades sociais ou relacionamentos.
É importante a busca de um profissional para que a pessoa possa compreender a causa de sua ansiedade e consequentemente diminuir as causas dos sintomas, melhorar desta forma sua qualidade de vida e convivio social.

Andréa Cardoso

Todos os conteúdos publicados no doctoralia.com.br, principalmente perguntas e respostas na área da medicina, têm caráter meramente informativo e não devem ser, em nenhuma circunstância, considerados como substitutos de aconselhamento médico.

Perguntas frequentes

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