Barbara Rocha
Psicóloga
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Rio de Janeiro 4 endereços
Número de registro: CRP RJ 05-40957
126 opiniõesExperiência
Psicólogo e cliente trabalham juntos para identificar e resolver problemas. O psicólogo ajuda o cliente a superar suas dificuldades ao ensiná-lo a mudar seus pensamentos, comportamentos e respostas emocionais. No decorrer da terapia, o cliente percebe a importância e a influência que seus pensamentos têm na manutenção de suas dificuldades pessoais.
A intervenção em TCC é sempre personalizada, com cada cliente tendo um plano terapêutico específico para cada caso.
Marcações e perguntas podem ser realizadas pelo meu WhatsApp.
Abraços,
Psicóloga Barbara
Abordagem terapêutica
Experiência em:
- Fobias
- Stress
- Problemas de relacionamentos
- Depressão
- Transtornos de ansiedade
- Avaliação psicológica
Principais doenças tratadas
- Ansiedade da Separação
- Ataque de pânico
- Abuso de substâncias
- Bullying
- Distúrbios na libido
- +40 a11y_sr_more_diseases
Pacientes que trato
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Serviços e preços
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Consulta Psicologia
A partir de R$ 180 -
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Primeira consulta psicologia
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Teleconsulta
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Anamnese psicológica
A partir de R$ 180 -
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Avaliação psicológica
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Artigos
Alterações do humor
Tenho direito de ter raiva? Todo mundo tem direito de sentir. A raiva é um sentimento, portanto você tem o direito de sentir raiva. Não é errado sentir raiva, o que pode ser errado é o modo como expressamos, o que fazemos com ela. Não é necessário ter culpa por se sentir com raiva, mas reconheça que ela só é boa se estiver ajudando a pessoa a resolver o problema. Raiva da energia e vigor e, portanto, pode ser útil para nos proteger de injustiças e abusos; porém, ela deve ser mantida sob controle . A raiva passa a ser um problema quando é frequente demais, quando leva a agressão e violência e quando interfere nas relações com outras pessoas.
Alterações do humor
No exemplo a seguir, pode-se verificar a interação das três partes da raiva: • O marido deixa de fazer o que a mulher espera (a provocação); • Se a mulher pensa “ele nunca faz o que quero, droga, ele não presta mesmo!”; • Logo o corpo reage e mudanças físicas ocorrem, o coração bate muito rápido, os músculos ficam tensos, a respiração fica ofegante e uma sensação de sufoco ocorre; • Ao notar essas sensações físicas, a esposa deslancha o comportamento de raiva, que pode ser brigar, gritar, ir embora, ficar calada etc.; • Esse comportamento de raiva, por outro lado, tem o poder de aumentar mais ainda a raiva que a pessoa já sentia. Outro exemplo: • Alguém faz uma injustiça (a provocação);
Alterações do humor
Para estas pessoas, a raiva ocorre em três partes: • Primeiro, surge um pensamento na cabeça da pessoa de que alguém ou alguma coisa é demais, ou muito injusto, ou muito desaforo. É a avaliação que se está fazendo da situação; • A segui, ela começa a ter alguma sensação diferente no corpo, como batedeira do coração, tensão nos músculos, boca seca etc.; • E depois, ele começa a fazer algo a pessoa que esta aborrecendo ou contra algum objeto. Cada uma dessas coisas pode agravar a outra. Resumindo: Algo acontece (uma provocação) > a pessoa pensa, por exemplo, “que folgado” > começa a sentir no corpo alguma coisa diferente > ai ela reage.
Alterações do humor
Como lidar com a raiva O que é a raiva? Raiva é um sentimento de intenso desconforto que resulta da percepção de alguma provocação, seja ela uma ofensa, desacordo, mau tratamento, rejeição, agressão, frustração ou desmerecimento por parte de alguém ou entidade. O desconforto experimentado é tão grande que leva a pessoa a querer revidar e atacar quem supostamente a enraiveceu. A raiva é uma sensação que pode afetar todo mundo. Quando algo acontece que aborrece muito, como uma provocação, há pessoas que sentem raiva. Há pessoas que seguram a raiva, outras não conseguem.
Consultórios (5)
Disponibilidade
Número de telefone
R. Uruguaiana, Largo da Carioca, Centro, Rio de Janeiro 20050-902
Disponibilidade
Número de telefone
R. Carlos Vasconcelos Praça S. Pena, Tijuca, Rio de Janeiro 20520-110
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Número de telefone
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Planos de saúde aceitos
Os planos de saúde são aceitos, mas a cobertura varia de acordo com o local e o serviço. Confirme durante a etapa de agendamento!
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Bradesco Saúde
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AMS Petrobrás
Opiniões
126 opiniões
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R
Renata da Silva Macedo
Quero expressar minha mais profunda gratidão pelo cuidado, dedicação e profissionalismo com que você tem acompanhado minha filha desde os seus 18 anos. Hoje, aos 23 é visível o quanto ela cresceu, amadureceu e evoluiu, e isso não seria possível sem o apoio sensível e competente que você ofereceu em cada etapa desse caminho.
Suas orientações e sua presença constante foram fundamentais para que ela pudesse se fortalecer e encontrar mais equilíbrio emocional. Saber que ela teve alguém como você ao lado dela nesses anos tão importantes é um alívio e um presente imenso para mim.
Muito obrigada por tudo! Você fez e continua fazendo uma diferença enorme na vida dela e na nossa também.
• Atendimento Online • Consulta Psicologia •
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N
Nayara
Estou fazendo terapia com a Bárbara há alguns meses e só tenho elogios. Ela é super preparada, acolhedora e muito atenta. Desde o início, me senti realmente ouvida e acolhida, com uma condução leve que me faz refletir, evoluir e me entender melhor.
Gosto muito da forma como ela conduz as conversas, no início estava mais relutante em fazer esse acompanhamento mas a Bárbara é super paciente e acolhedora, e com questionamentos na medida certa. Cada sessão me ajuda a enxergar mudanças reais no meu dia a dia, principalmente na forma como lido com minhas emoções e nas decisões que preciso tomar.
Sem dúvidas, uma profissional que faz toda a diferença. Recomendo de olhos fechados.• Atendimento Online • Consulta Psicologia •
Barbara Rocha
Oh querida! Muito obrigada pela avaliação e pelo carinho
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F
Friederik carvalho
Durante este primeiro contato senti-me ouvida, respeitada e acolhida, o que fez toda a diferença nesse primeiro passo tão importante para mim.
Estou grato por poder iniciar esse processo terapêutico com uma profissional tão humana e dedicada.
• Atendimento Online • Teleconsulta •
Barbara Rocha
Muito obrigada pelo reconhecimento e avalição! ;)
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J
Juliana Marcico
Quero deixar meu agradecimento imenso à Barbara. Durante nosso tempo juntas, ela foi fundamental para me ajudar a lidar com tantos desafios que eu carregava, como dependência emocional, traumas de abusos, abandono familiar e baixa autoestima. A Barbara me fez sentir ouvida, acolhida e respeitada em cada momento, criando um espaço seguro para eu me abrir.
Com a ajuda dela, consegui entender melhor minhas emoções, trabalhar meu autocuidado e me libertar de tantas coisas que me limitavam. Hoje, me sinto mais forte e mais confiante para enfrentar a vida.
Sou muito grata por tudo o que aprendi e conquistei com ela. Recomendo de coração, pois sei que o trabalho dela pode transformar vidas como transformou a minha.• Atendimento Online • Consulta Psicologia •
Barbara Rocha
Receber suas palavras me enche de gratidão. Saber que de alguma forma pude contribuir para a sua caminhada, para a sua cura e para o seu florescimento é o maior reconhecimento que eu poderia receber.
Obrigada por confiar em mim, por se permitir ser vulnerável e, principalmente, por não desistir de si mesma. Que sua jornada continue sendo de luz, autocompaixão e empoderamento.
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J
Josie Ramos
Excelente profissional! Me ajuda muito nas minhas crises de ansiedades.
• Consultório particular • Consulta Psicologia •
Barbara Rocha
Obrigada pelo carinho e reconhecimento
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A
Ana C.
Me consulto com a Barbara tem alguns anos, sai e voltei. Tive alguns problemas de horários com ela no inicio por conta do meu trabalho e ela sempre me deu suporte, sempre me salva nas minhas crises. Passei por outros no meu afastamento, porém gosto muito do cuidado que ela tem no meu atendimento. Recomendo para quem nunca se consultou com um psicólogo ou passou por profissionais que não acolhem em um momento de desespero.
• Atendimento Online • Teleconsulta •
Barbara Rocha
Muito obrigada por compartilhar sua experiência com tanto carinho e sinceridade. É uma grande satisfação saber que o acolhimento e o cuidado neste trabalho fizeram diferença para você, especialmente em momentos difíceis. Fico muito feliz em poder acompanhar sua trajetória e contribuir para o seu bem-estar.
E obrigada também por indicar meu trabalho a outras pessoas!
Com carinho,
Bárbara
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G
Gabriella Regina
Excelente profissional. Contribuiu significativamente para meu processo de separação e crises de ansiedade. Indico!
• Consultório particular • Consulta Psicologia •
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L
Leticia Vitoria
Me ajudou muito após o termino do meu relacionamento, fazendo eu perder a dependência emocional que eu tinha nele. Indico bastante!!
• Atendimento Online • Consulta Psicologia •
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J
Juliana Vasconcelos
Excelente profissional, me deixou bem tranquila durante essa primeira consulta, muito atenciosa e dedicada a escuta, já estou contando os dias para a próxima sessão.
• Atendimento Online • Consulta Psicologia •
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P
Patrícia
Me mudei recentemente para outro país, não tem sido muito fácil, mas a ajuda da dra Bárbara tem sido fundamental para este momento delicado da minha vida.
Agradeço muito pelo apoio que tenho recebido durante as consultas on line.• Atendimento Online • Outro •
Barbara Rocha
Muito obrigada pelo carinho e avaliação! Abraços! ; )
Perguntas frequentes
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Quais são as principais especialidades de Barbara Rocha?Barbara Rocha é psicóloga. Te mostramos alguns dos serviços oferecidos pelo especialista graças à sua trajetória e vasta experiência: Primeira consulta psicologia, Consulta Psicologia, Anamnese psicológica, Tratamento da ansiedade, Avaliação Psicossocial, Inventário de Sintomas de Stress para Adultos de Lipp (ISSL), Avaliação psicológica para cirurgia bariátrica, Teste HTP (House, tree, person), Técnicas de desinibição e controle do medo, Escalas Beck.
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Onde fica o consultório de Barbara Rocha?Barbara Rocha atende em:
- R. Uruguaiana, Largo da Carioca Rio de Janeiro
- R. Carlos Vasconcelos Praça S. Pena Rio de Janeiro
- Rio de Janeiro
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Posso passar por atendimento online com Barbara Rocha, sem ter que ir até o consultório?Sim, Barbara Rocha oferece atendimento online. Basta selecionar "Teleconsulta" ao agendar sua consulta e você poderá ver as datas e horários disponíveis.
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Quais métodos de pagamento são aceitos por Barbara Rocha?Barbara Rocha aceita os seguintes métodos de pagamento: Dinheiro, Depósito Bancário, Transferência Bancária, PIX.
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Em quais idiomas Barbara Rocha atende?Barbara Rocha atende em Português, Espanhol.
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Como posso marcar uma consulta com Barbara Rocha?O calendário que Barbara Rocha exibe em seu perfil na Doctoralia é atualizado em tempo real. Tudo o que precisa é escolher o dia e a hora que forem mais convenientes para você. O agendamento é gratuito e você também recebe um lembrete antes da consulta.
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Quando poderia me consultar com Barbara Rocha?Barbara Rocha costuma ter horários disponíveis dentro da mesma semana ou para a semana seguinte. Verifique o calendário: você verá o primeiro horário disponível, atualizado em tempo real. Caso o horário sugerido não funcione para você, verifique outras datas. Agendar uma consulta é sempre imediato e gratuito.
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O que outros pacientes opinam sobre Barbara Rocha?Um total de 126 pacientes já deixou uma opinião honesta e real sobre Barbara Rocha, que tem uma avaliação média de 5 estrelas (de 5).
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Quais são os convênios aceitos por Barbara Rocha?Estes são alguns dos convênios aceitos por Barbara Rocha: Bradesco Saúde, AMS Petrobrás. Verifique a lista completa de convênios aceitos.