Beatriz Simões

Nutricionista · Mais sobre as especializações

Uberlândia 1 endereço

Número de registro: CRN9 34369

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Experiência

Sou nutricionista clínica e esportiva, formada pela Universidade Federal de Uberlândia e mestranda em Ciências da Saúde. Meu trabalho é para quem não quer mais perder tempo com tentativas frustradas e busca um acompanhamento sério, estratégico e com resultado.

Aqui, você não recebe uma “dieta pronta”. Você recebe um plano totalmente personalizado, pensado na sua rotina, nos seus hábitos e no seu objetivo, seja ele emagrecimento, ganho de massa muscular ou melhora da saúde.

Meu diferencial está na combinação de ciência + prática clínica + acompanhamento próximo. Cada ajuste é feito com base na sua evolução, garantindo consistência e resultados duradouros, sem radicalismos e sem efeito sanfona.

Se você já tentou sozinho(a) e não conseguiu manter, o problema não é você, é a estratégia. E é exatamente isso que eu resolvo no consultório.

Atendo um número limitado de pacientes para garantir qualidade e atenção individual em cada acompanhamento.

Se você está pronto(a) para levar sua saúde e seus resultados a sério, será um prazer te acompanhar nesse processo.

mais Sobre mim

Experiência em:

  • Nutrição esportiva
  • Emagrecimento
  • Nutrição clínica
  • Mudança na alimentação

Pacientes que trato

Adultos (Apenas em alguns endereços)

Formatos de consulta

Presencial Ver locais (1)
Consulta por vídeo

Fotos e vídeos

Novidades

Beatriz Simões

Avenida Francisco Galassi 1076, Térreo, Uberlândia 38411-108

Venha conhecer a nutrição acolhedora e que cabe dentro da sua rotina!

06/08/2026

Serviços e preços

  • Primeira consulta Nutrição

    R$ 350

  • Teleconsulta

    R$ 350

  • Acompanhamento nutricional

    R$ 300

Consultórios (2)

Beatriz Simões
LEEV

Avenida Francisco Galassi 1076, Térreo, Morada Da Colina, Uberlândia 38411-108

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Disponibilidade

Modalidades de pagamento (visitas privadas)

  • PIX
  • Cartão de Crédito

Número de telefone

(34) 99810...
Beatriz Simões

Teleconsulta

Disponibilidade

Modalidades de pagamento (visitas privadas)

  • Cartão de Crédito
  • PIX

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(34) 99810...

Planos de saúde não aceitos

Este especialista só aceita pacientes particulares. Você pode pagar particular para marcar, ou encontrar outro especialista que aceite o seu plano de saúde.

5 opiniões

Mais mencionado pelos pacientes

  • Eficácia do tratamento
  • Atencioso durante a consulta
  • Explicações detalhadas

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  • P

    Pablo

    Ótimo atendimento, domínio sobre o assunto e dietas muito bem montadas

     • LEEV Primeira consulta Nutrição  • 

    Beatriz Simões

    Obrigada pela confiança, Pablo! Espero te acompanhar nos campeonatos e melhor ainda mais seus resultados!


  • V

    Vinicius

    Incrível em todos os detalhes ,super prestativa ,empática ,gentil

     • LEEV Primeira consulta Nutrição  • 

    Beatriz Simões

    Muito obrigada pelo carinho, Vinicius!
    Fico muito feliz em saber que você teve uma boa experiência e se sentiu bem acolhido durante o acompanhamento. Obrigada pela confiança no meu trabalho e por compartilhar sua percepção!


  • M

    Maria Antônia Velasco Pereira

    Me ajudou muito no meu processo de perda de peso. A Bia é muito legal e atenciosa, ela é a nutricionista perfeita pra mim!

     • LEEV Outro  • 

    Beatriz Simões

    Maria Antônia, fico muito feliz em acompanhar sua evolução dentro e fora do esporte!
    Você é muito dedicada, e ver sua evolução no processo, conciliando a rotina de atleta com uma alimentação equilibrada, é muito gratificante pra mim. Obrigada pela confiança, pelo carinho e por permitir que eu faça parte dessa fase tão importante da sua trajetória.


  • M

    Mariana A. R. Silva Rodrigues

    Atendimento humanizado, consultas e dietas personalizadas, estratégias simples e fáceis de seguir, resultados positivos sem estresse, fome ou sofrimento. Preço bem acessível, cordialidade e trato impecável com paciente. É a primeira vez que obtenho resultados significativos com um profissional dessa área.

     • LEEV Outro  • 

    Beatriz Simões

    Mariana, sua dedicação aos treinos e ao processo faz toda a diferença nos resultados!
    Fico muito feliz em conseguir te acompanhar nessa rotina intensa do jiu-jitsu e muay thai de uma forma leve, sem sofrimento e com estratégias que funcionam pra você. Obrigada pela confiança no meu trabalho!


  • L

    Luiz Henrique Simões

    Excelente profissional, com profundo conhecimento em sua área, minuciosa e atenciosa na consulta. Estava pré diabético, minha glicose em 110, graças a dieta prescrita, após alguns meses a mesma glicose estabilizou em 71, por isso minha gratidão a essa excelente profissional!!

     • LEEV Primeira consulta Nutrição  • 

    Beatriz Simões

    Luiz Henrique, fico muito feliz em acompanhar sua evolução e receber esse retorno tão especial!
    Você sempre foi muito dedicado ao processo, e seus resultados refletem isso. Ver a melhora dos seus exames e sua glicose estabilizada de forma saudável é muito gratificante pra mim. Obrigada pela confiança no meu trabalho e por todo comprometimento durante essa caminhada!


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Dúvidas respondidas

2 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia

Bom dia! Espero que estejam bem! Dúvida: o queijo frescal ultrafiltrado, mesmo de marca que apresen

Bom dia! Espero que estejam bem!
Dúvida: o queijo frescal ultrafiltrado, mesmo de marca que apresenta apenas 3 ingredientes (leite pasteurizado, cloreto de sódio e coagulante), pode ser considerado um alimento ultraprocessado pela forma de fabricação? É interessante para consumo diário?
Desde já agradeço muito pelas respostas.

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

 Beatriz Simões

Pela composição que você descreveu (leite pasteurizado, sal e coagulante), trata-se de um alimento processado, não ultraprocessado. Portanto, ele pode fazer parte da alimentação diária de pessoas saudáveis, sem alguma restrição.
O que vai determinar se a quantidade é adequada são fatores como:
- suas necessidade energética;
- seus objetivos (emagrecimento, ganho de massa muscular, manutenção de peso);
- a qualidade da alimentação como um todo;
- o teor de sódio e gordura do produto.
Nenhum alimento precisa ser avaliado isoladamente. Consumir esse queijo todos os dias, em porções adequadas e dentro de uma alimentação equilibrada, não costuma ser um problema. Inclusive, ele pode contribuir com nutrientes importantes, como proteínas, cálcio e vitaminas do complexo B.
Mais importante do que a frequência é o contexto da alimentação como um todo. Se a alimentação é variada, rica em frutas, verduras, legumes, feijões e outras fontes de nutrientes, esse alimento pode perfeitamente fazer parte da sua rotina diária.


Em termos de saúde e nutrição, o pão de forma integral industrializado costuma ser uma escolha melho

Em termos de saúde e nutrição, o pão de forma integral industrializado costuma ser uma escolha melhor do que o pão francês tradicional? Por quê?"

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

 Beatriz Simões

DEPENDE!
Depende do contexto e do seu objetivo.
Muitas pessoas acreditam que o pão integral industrializado é automaticamente mais saudável que o pão francês, mas nem sempre é tão simples.
Se o objetivo é aumentar o consumo de fibras e promover mais saciedade, um bom pão integral pode ser uma opção interessante.
Se o objetivo é ter uma refeição prazerosa e sustentável a longo prazo, o pão francês também pode fazer parte de uma alimentação saudável.
Além disso, fibras não precisam vir exclusivamente do pão integral. Frutas, verduras, legumes, feijões, aveia, chia e linhaça também são excelentes fontes.
Uma pergunta importante é: você realmente gosta do pão integral? Se a resposta for não, talvez não faça sentido consumi-lo apenas porque ele tem *fama* de ser mais saudável.
Outro ponto fundamental é olhar os rótulos. Muitos pães vendidos como "integrais" contêm predominantemente farinha refinada e apenas uma pequena quantidade de farinha integral. O ideal é verificar a lista de ingredientes: quanto mais no início da lista estiver a farinha integral, maior tende a ser sua participação no produto. E um pão verdadeiramente integral é aquele que contém APENAS farinha integral em sua composição. Além disso, vale observar a quantidade de fibras por porção.
No fim das contas, o mais importante é avaliar a alimentação como um todo.
Um pão francês acompanhado de ovos, queijo e frutas pode compor uma refeição muito nutritiva. Da mesma forma, um pão integral industrializado não se torna automaticamente saudável apenas por ter "integral" na embalagem, a escolha do recheio e/ou acompanhamentos podem ser mais importantes que o pão em si.
Em resumo: o melhor pão é aquele que se encaixa nos seus objetivos, preferências e rotina, e não apenas aquele que carrega o rótulo de "integral".


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Perguntas frequentes