Bruno Carlos de Oliveira da Silva

Ataque de pânico

Ansiedade e medo são confundidos pelo fato de produzirem sensações parecidas no organismo, entre elas, tremores, falta de ar, taquicardia, vertigem, sudorese, etc. O que acontece é que após um determinado evento aversivo (RUIM), onde você teve uma crise, ou um ataque, você passou a sentir que, caso tivesse que entrar em uma sala de aula, ou voltar ao trabalho novamente, isso te faria ter uma nova crise ou um novo ataque. Outro exemplo, seria onde falar em público foi aversivos e fazer isso novamente, te faria cometer erros, se sentiria mal, etc. PROCURE AJUDA PROFISSIONAL Att, Bruno Carlos de Oliveira da Silva Psicólogo, CRP 08/28594

Dificuldades no relacionamento

Comunicar-se de forma assertiva, principalmente dentro de um relacionamento é um elemento básico para uma boa convivência. As dificuldades de dizer exatamente o que sente, expor opiniões, necessidades, dentre outras coisas, podem gerar problemas na relação, que mesmo sendo ótima, podem sofrer com esses comportamentos. A consequência disso, pode vir em se comportar de maneira omissa, onde um espera que o outro adivinhe o que está acontecendo e o que ele está sentindo, ou de forma agressiva, onde gritos e ofensas se tornam parte da rotina do casal. Não romantize essa comunicação inassertiva. PROCURE AJUDA PROFISSIONAL Att, Bruno Carlos de Oliveira da Silva Psicólogo, CRP 08/28594

Consulta psicológica do adulto

“Será que a gente precisa ficar doente para mudar de vida?” Existe uma tendência a se procurar por atendimento psicológico ou médico, quando já existe uma doença em estado crítico. O que se é ignora, é o fato de que muitas destes estados críticos, ou até mesmo as próprias doenças, poderiam ser evitados com um bom trabalho de prevenção. Entre em contato. Att, Bruno Carlos de Oliveira da Silva Psicólogo, CRP: 08/28594

Dificuldade com organização e planejamento

Todo mundo conhece uma pessoa que anda sempre ocupada, que sempre tem muitas coisas para fazer, que sempre diz estar atrasada, que nunca tem tempo para nada, que está sempre cansada e sempre reclama por não conseguir alcançar seus objetivos. Será que essas pessoas sabem que um profissional da Psicologia podem ajudá-los nisso? Organizar tempo pode ser fácil para alguns,, mas não para todos. Att, Bruno Carlos de Oliveira da Silva Psicólogo, CRP 08/28594

Atendimento psicológico comportamental baseado em análise do comportamento

Guilhardi (2004, p.07) afirma que a (Terapia por Contingências de Reforçamento) abrange: “um conjunto de interações comportamentais que ocorrem em diferentes contextos, nos quais uma pessoa com a função de agente de mudança comportamental (terapeuta) influencia os comportamentos de outra pessoa (cliente), que solicitou, da primeira, ajuda para alterar comportamentos e sentimentos que lhe são aversivos e cuja mudança está incapacitada de fazer por si mesma”. Busque por "entender o quanto só você, pode dar um simples passo de cada vez..." Entre em contato Att, Psicólogo Bruno Carlos de Oliveira da Silva CRP 08/28594