Dr. Caio Matsubara

A redução dos níveis de triglicerídeos no sangue pode ser alcançada por meio de uma reeducação alimentar adequada e saudável. No entanto, o tempo necessário para que os triglicerídeos sejam reduzidos pode variar de pessoa para pessoa, dependendo de vários fatores, como a gravidade do aumento inicial dos triglicerídeos, a adesão à dieta e estilo de vida saudáveis, além de outros fatores de saúde individuais.

Em geral, uma dieta saudável para reduzir os níveis de triglicerídeos geralmente envolve a redução do consumo de alimentos ricos em gorduras saturadas e trans, açúcares adicionados e carboidratos refinados. Recomenda-se aumentar o consumo de gorduras saudáveis, como ácidos graxos ômega-3 encontrados em peixes, sementes de linhaça e nozes, além de aumentar a ingestão de fibras, vegetais e frutas frescas.

Além da alimentação, a prática regular de exercícios físicos, a manutenção de um peso corporal saudável e a limitação do consumo de álcool também podem ajudar a reduzir os níveis de triglicerídeos.

É importante destacar que a reeducação alimentar e as mudanças no estilo de vida são medidas de longo prazo e não fornecem resultados imediatos. A redução dos níveis de triglicerídeos pode levar algumas semanas ou meses, dependendo da resposta individual ao tratamento. Mas em geral em 3 ou 6 meses é solicitado novos exames para acompanhar.

Sim, a gonorréia pode ser transmitida por meio do sexo oral desprotegido. Embora o uso correto do preservativo durante a relação sexual vaginal ou anal possa reduzir significativamente o risco de transmissão da gonorréia, ele pode não fornecer proteção total durante o sexo oral.

A gonorréia é uma doença sexualmente transmissível causada pela bactéria Neisseria gonorrhoeae. Essa bactéria pode infectar a garganta, os órgãos genitais e o reto, e a transmissão ocorre através do contato direto com fluidos corporais de uma pessoa infectada durante o sexo oral, vaginal ou anal.
Caso você tenha sintomas de infecção, como corrimento, dor ao urinar ou dor de garganta, é importante procurar um profissional de saúde para obter um diagnóstico preciso e tratamento adequado. Além disso, informar seus parceiros sexuais anteriores para que eles também possam ser testados e tratados, se necessário, é fundamental para prevenir a disseminação da infecção.