Carla Danielewicz
Nutricionista
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sobre as especializações
Número de registro: CRN SC 1230
16 opiniõesExperiência
Com o meu acompanhamento nutricional você terá uma dieta realmente personalizada para o seu estilo de vida e o suporte necessário para alcançar seus objetivos sem abrir mão dos alimentos que ama.
Meu acompanhamento é para você que deseja:
• Emagrecer e fazer as pazes com a balança e o espelho;
• Ganhar massa muscular e ter um corpo forte e definido;
• Potencializar seu desempenho em treinos e competições;
• Recuperar sua autoestima e se sentir mais confiante;
• Mudar comportamentos que te impedem de alcançar seus resultados.
O meu método de acompanhamento é baseado em 4 pilares:
1) O quê comer?
Você vai aprender a regra 80/20 na prática: 80% de alimentos saudáveis para nutrir o corpo e 20% de flexibilidade para incluir seus prazeres, tornando a dieta sustentável a longo prazo.
2) Quanto comer?
Vou te mostrar que o segredo para perder gordura e ganhar massa muscular de forma eficiente está na proporção correta entre proteínas, carboidratos e gorduras, e no uso estratégico da densidade calórica dos alimentos.
3) Quando comer?
Usaremos estratégias de nutrição e suplementação esportiva para potencializar seu rendimento nos treinos e otimizar sua síntese proteica e recuperação muscular.
4) Por que comer?
Vamos além da dieta prescrita. Criaremos estratégias práticas para mudar comportamentos que estão te impedindo de alcançar os resultados que deseja.
Tudo isso com um acompanhamento próximo, que te motiva e não te deixa desistir.
Desde cedo, a paixão por comer e cozinhar me levou a entender que todos temos uma história única e uma relação muito particular com a comida. No meu trabalho como nutricionista, meu maior objetivo é ajudar você a melhorar essa relação, construindo hábitos saudáveis de forma leve, prazerosa e definitiva.
Como corredora amadora, acredito firmemente no poder da Nutrição Esportiva para melhorar a performance e a qualidade de vida.
É essa combinação de paixão, conhecimento e experiência que coloco à sua disposição para ajudá-lo a alcançar seus objetivos, respeitando suas individualidades e estilo de vida.
Experiência em:
- Nutrição esportiva
- Nutrição estética
- Emagrecimento
- Planejamento de cardápio
Principais doenças tratadas
- Emagrecimento
- Sobrepeso
- Obesidade
- Perda De Peso
- Ganho De Peso
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Pacientes que trato
Experiência
Carla Danielewicz
Nutricionista
Experiências profissionais
- 6 anos de experiência em atendimento clínico em consultório.
Formação
- Graduação em Nutrição, Universidade Federal de Santa Catarina
- Certificação em Nutrição Esportiva Internacional, American College of Sports Medicine
- Pós-graduação em Nutrição Esportiva, VP
- Mentoria em Nutrição Esportiva de Excelência, Andreia Naves
- Suplementação Esportiva Baseada em Evidências, Lincoln Almeida
- MBA em Gestão da Inovação e Empreendedorismo
- Curso Técnico em Cozinha Profissional, Instituto Federal de Santa Catarina
Serviços e preços
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Teleconsulta
Consultar valores -
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Primeira consulta Nutrição
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Análise e solicitação de exames
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Avaliação Bioquímica
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Avaliação nutricional
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Consultório
Disponibilidade
Este especialista não oferece agendamento online neste endereço
Planos de saúde não aceitos
Este especialista só aceita pacientes particulares. Você pode pagar particular para marcar, ou encontrar outro especialista que aceite o seu plano de saúde.
Opiniões
16 opiniões
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J
Julia
Tive uma experiência excelente com a Carla! O cardápio que ela me prescreveu foi muito bem elaborado, cheio de opções de substituição, o que me deu uma sensação de liberdade, mesmo seguindo uma dieta. Não é aquele tipo de cardápio engessado e difícil de seguir, como já tive com outras profissionais.
O que mais me chamou atenção foi o cuidado dela como profissional: ela tem um coração enorme e faz questão de ouvir o que você pensa sobre os alimentos, sem impor a opinião dela. Todo o planejamento foi feito respeitando minhas preferências e minha realidade, o que fez toda a diferença!
Além disso, comecei a notar algumas mudanças, a principal foi na minha pele. Desde que passei a seguir uma alimentação mais saudável, reduzindo o consumo de produtos industrializados, minha pele está mais lisa, com uma aparência mais jovem. Fiquei impressionada com o impacto positivo dessa mudança!
Super recomendo a Dr. Carla!
• Consultório Online - Nutricionista Carla Danielewicz • •
Carla Danielewicz
Julia, muito obrigada por compartilhar sua experiência de forma tão detalhada. Fico extremamente feliz em saber que o cardápio elaborado atendeu às suas expectativas, proporcionando variedade e flexibilidade, elementos que considero fundamentais para o sucesso de qualquer plano alimentar. É gratificante saber que o cuidado e a atenção dedicados durante nossas consultas refletiram-se em resultados positivos, especialmente na melhoria da saúde da sua pele. A redução do consumo de produtos industrializados, aliada a escolhas alimentares mais saudáveis, pode, de fato, trazer benefícios significativos para a saúde e bem-estar. Seu depoimento reforça meu compromisso em oferecer um atendimento personalizado e humanizado. Conte comigo para continuar apoiando você em sua jornada rumo a uma vida mais saudável.
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N
Natália Beatriz Pfleger
O acompanhamento da Carla foi essencial nos últimos meses para alcançar meus objetivos. Com um plano alimentar claro e realista, associado ao contato pelo whatsapp e aplicativo, o desfecho foi um melhor desempenho nos treinos, melhora da qualidade de vida e menos 17kg na balança! A Carla é uma excelente profissional, super recomendo!!
• Consultório Online - Nutricionista Carla Danielewicz • •
Carla Danielewicz
Muito obrigada, Natália, pela confiança no meu trabalho, especialmente vinda de uma médica tão competente como você. Foi muito gratificante te ajudar neste processo de emagrecimento e melhora da performance esportiva e qualidade de vida, você está ainda mais linda. Agora cada vez mais vamos focar na recomposição corporal e ganho de massa muscular. Conte sempre comigo!
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G
Gi Ferreira
Excelente profissional. Muito atenciosa e empática. Consultas com tempo suficiente pra conhecer as dificuldades e necessidades individuais do paciente. Comunicação maravilhosa, muito esclarecedora. Super indico
• Consultório Online - Nutricionista Carla Danielewicz • Consulta nutricionista •
Carla Danielewicz
Muito obrigada, Gi! Você é uma inspiração para mim com as suas corridas diárias, e com toda a dedicação com a dieta, mesmo com uma rotina de trabalho super intensa. Maravilhosa!
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D
Daísa Kuster de Cristo
Conhecer a nutri foi uma experiência transformadora. Não se trata apenas de criar uma dieta, mas de entender como a alimentação pode ser a base de uma vida mais saudável, equilibrada e cheia de energia. Melhorando muito minha relação com a comida e comigo mesma.
Durante a consulta com ela, você é ouvida com atenção: suas necessidades, preferências alimentares, rotina e até mesmo suas dificuldades são levadas em consideração. Uma profissional que constrói um plano totalmente personalizado, que respeita o que você gosta de comer, sem impor restrições extremas.
Recomendo miiiillll!! =)• Consultório Online - Nutricionista Carla Danielewicz • •
Carla Danielewicz
Muito obrigada pela avaliação, Dai! Fico feliz em saber que o acompanhamento nutricional tem sido transformador para você. Meu principal objetivo é exatamente esse: ajudar cada paciente a construir uma relação saudável e equilibrada com a alimentação, respeitando suas necessidades, rotina e preferências. Trabalhar com um plano personalizado e sem restrições extremas é a melhor forma de promover um processo leve e sustentável, onde você se sente bem consigo e cheia de energia. Saber que isso está melhorando sua relação com a comida e sua autoestima me deixa realizada!
Obrigada pela confiança e por compartilhar sua experiência. Seguimos juntas nessa jornada!"
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G
Grace Alves
Eu só tenho a agradecer a nutri Carla, excelente profissional, estou muito feliz e satisfeita com meu resultado e do meu filho, fazer a dieta passada não foi sacrificante, foi super possível e ver que estamos nos alimentando bem e ainda emagrecendo é só gratidão!!!
• Consultório Online - Nutricionista Carla Danielewicz • •
Carla Danielewicz
Que alegria, Grace, seus resultados e os do seu filho realmente foram excelentes, parabéns!!! Ninguém precisa sofrer para perder peso, estamos provando que é possível ter uma alimentação prazerosa e ainda assim emagrecer. Obrigada pela dedicação e parabéns pelo cuidado com sua família!
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D
Daniel Aguiar
Eu queria perder peso e conheci a Carla por recomendação de uma amiga. Desde o início, Carla sempre se mostrou atenciosa em nossas conversas, tanto presenciais quanto por mensagens. Ela se esforçou para conhecer detalhes sobre minha rotina, meus hábitos alimentares e meus objetivos. Além disso, acompanhava de perto a minha evolução, solicitando fotos das minhas refeições por meio de um aplicativo específico que utiliza.
Quando começamos este trabalho, eu pesava 86 quilos e, hoje, estou com 77 quilos. Com a conquista do meu objetivo inicial, decidi mudar meu foco para ganhar massa magra. Carla já ajustou minha dieta de acordo com essa nova meta, e estou confiante de que, com sua ajuda, conseguirei alcançar esse novo objetivo.
Obrigado, Carla, por sua orientação, dedicação e esforço!• Consultório Online - Nutricionista Carla Danielewicz • •
Carla Danielewicz
Muito obrigada, Daniel, pela avaliação e por continuar confiando em meu trabalho para os seus novos objetivos. A recomposição corporal, com perda de gordura e ganho de massa muscular, é um processo que requer muita dedicação com a dieta e o treino, mas que traz muito resultado quando bem feito. Parabéns pelo seu comprometimento, vamos juntos!
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S
Sabrina Silva
A Carla foi fundamental para eu conseguir seguir um plano alimentar novamente e ainda me ajudou a melhorar os comportamentos disfuncionais que ainda estavam me acompanhando.
Eu consegui voltar a correr também e sem dúvida a alimentação teve total contribuição nisso, essa foi uma das coisas que mais me faz bem; vc me tirou de um cenário onde não conseguia correr por me sentir fadigada, com câimbras e tantas dores musculares da dieta restritiva.
Algo que me ajudou demais foi ter todas aquelas opções de lanches gostosos (que não tinha antes) me fez sentir feliz de novo e saciada em seguir uma dieta.
Obrigada pela atenção e cuidado, vc me ajudou a dar um passo que me fez recuperar meses de disfunção alimentar e culpa em 30 dias.• Consultório Online - Nutricionista Carla Danielewicz • •
Carla Danielewicz
Muito obrigada, Sabrina! Como já falei pra você, isso pra mim vale mais do que se você viesse me contar que perdeu 10kg em 30 dias. Ajudar o paciente a desenvolver uma relação saudável com a comida deveria ser o primeiro objetivo de qualquer nutricionista, independente do objetivo final, seja emagrecimento, ganho de massa ou performance esportiva. Uma relação saudável com a comida tem que ser a base de tudo. Fico muito feliz, de verdade, por ter te ajudado nesse processo. E parabéns pela dedicação com a dieta e os treinos de corrida, acompanho suas fotos pós-corrida no instagram, isso é inspirador! Um abraço, conte sempre comigo :)))
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B
Bruna Peloso Scarmagnani
Eu sinceramente não tenho palavras pra descrever o quanto o trabalho da Carla é incrível! Só quem tem histórico longo de dietas que não deram certo por conta da quantidades de restrições, sabe a importância de profissionais que olhem para a mudança de hábitos alimentares de pacientes, com o carinho e cuidado que a Carla olha. Sem terrorismo nutricional, não faz nenhum alimento ser o vilão, não restringe NENHUM grupo alimentar e te mostra que é possível perder peso com qualidade alimentar. Obrigada pela mudança que você me ajudou a fazer na minha casa.
• Consultório Online - Nutricionista Carla Danielewicz • •
Carla Danielewicz
Bruna, me emocionei aqui, muito obrigada! Fico feliz e com a certeza de que estamos no caminho certo. Acredito, de verdade, que para um emagrecimento sustentável a longo prazo é preciso uma dieta que inclua o que você gosta, sem restrições desnecessárias e que seja adaptável a toda a família. Muito obrigada pela dedicação no processo.
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A
Ana Paula Moreira
Com certeza a experiência com a nutri foi das melhores possíveis, uma dieta super acessível, com muita variedade. Essa de comer sempre a msm coisa, ou de comer pouco pra emagrecer, não faz parte do trabalho dela. Além de dar todo suporte para dúvidas e ajustes na dieta. Profissional incrível.
• Consultório Online - Nutricionista Carla Danielewicz • Teleconsulta •
Carla Danielewicz
Muito obrigada, Ana! Eu adorei contribuir um pouco com o teu processo, afinal, já foram mais de 30kg, você é um exemplo de dedicação com a dieta e os treinos constantes, parabéns! Conte sempre comigo, um abraço!
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F
Fernanda Azevedo
Uma profissional única. Sem terrorismo e sem sofrimento. Comida de verdade, algo sustentável. Não é um projeto verão é uma reeducação pra levar pra vida e cultivar bons hábitos. Melhor experiência impossível. Super grata pelo trabalho feito pela nutri, pelo ótimo atendimento e pelo cuidado para que haja bem estar junto o processo.
• Consultório Online - Nutricionista Carla Danielewicz • Teleconsulta •
Carla Danielewicz
Muito obrigada, Fernanda, pela avaliação e pela dedicação, com certeza novos hábitos foram criados e consolidados neste processo. Seus resultados foram excelentes, parabéns! Continue e conte comigo, um abraço!
Perguntas frequentes
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Quais são as principais especialidades de Carla Danielewicz?Carla Danielewicz é nutricionista. Te mostramos alguns dos serviços oferecidos pelo especialista graças à sua trajetória e vasta experiência: Teleconsulta, Avaliação nutricional, Reeducação alimentar, Lista de substituições de alimentos, Dieta Hiperproteica, Análise e solicitação de exames, Primeira consulta Nutrição, Dieta Hipocalorica, Consulta nutricionista, Mudança de comportamento alimentar.
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Onde fica o consultório de Carla Danielewicz?O local de atendimento não foi informado por Carla Danielewicz. É possível que este especialista só ofereça consultas online (remotamente via Internet) ou que tenha optado por não informar sua localização.
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Posso passar por atendimento online com Carla Danielewicz, sem ter que ir até o consultório?Não, no momento Carla Danielewicz não oferece atendimento online.
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Quais métodos de pagamento são aceitos por Carla Danielewicz?Carla Danielewicz aceita os seguintes métodos de pagamento: Cartão de Crédito, PIX.
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Em quais idiomas Carla Danielewicz atende?Carla Danielewicz atende em Português, Inglês, Espanhol.
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Como posso marcar uma consulta com Carla Danielewicz?Carla Danielewicz ainda não indicou os horários que tem disponíveis neste endereço. Recomendamos que entre em contato diretamente com o especialista para conhecer sua disponibilidade.
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Quando poderia me consultar com Carla Danielewicz?Entre em contato diretamente com Carla Danielewicz para verificar sua disponibilidade.
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O que outros pacientes opinam sobre Carla Danielewicz?Um total de 16 pacientes já deixou uma opinião honesta e real sobre Carla Danielewicz, que tem uma avaliação média de 5 estrelas (de 5).
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Quais são os convênios aceitos por Carla Danielewicz?Carla Danielewicz não aceita convênios, apenas pacientes particulares. Recomendamos que caso tenha alguma dúvida, entre em contato com o especialista.