Dra. Carolina Silva

Você conhece ou já fez terapia? Terapia é uma consulta com um profissional de saúde emocional. Assim como precisamos pontualmente ir ao médico em vários momentos da vida para cuidar da parte "visível", também precisamos olhar para a parte "invisível". Um espaço seguro, sem julgamentos para olhar para a pessoa mais importante do mundo: você mesmo. Você terá um olhar profissional e ético para cuidados necessários com a sua saúde em todos os sentidos, respeitando principalmente o que é importante para você e para as suas necessidades. Nesta primeira consulta, você pode me conta melhor o seu momento. E eu te apresento como posso contribuir. Assim fica mais assertivo você avaliar o meu trabalho e se fará sentido um acompanhamento comigo.

A Terapia é um processo que visa aliviar o estresse emocional, identificar as causas dos problemas e auxiliar o paciente a descobrir novas formas de lidar com as questões da vida, tanto boas quanto ruins. Se você sentir que algo está impedindo que você viva a vida como a imagina, a terapia pode ajudá-lo a resolver isso. Quando você não tem certeza do que o impede de fazer alterações, ou, ainda que saiba o que impede mas não sabe como lidar, a terapia pode ajudá-lo a descobrir a resposta. Mais do que isso, te ajuda a construir auto conhecimento e uma inteligência emocional que o capacita para muitas situações da vida que antes pareciam impossíveis de resolver.

É o processo de aconselhamento para uma pessoa que precisa tomar decisões relacionadas com a profissão e carreira. No processo de construção de uma carreira compatível com sua personalidade, é importante considerar suas aptidões e interesses. Engana-se quem vê a orientação profissional apenas como um instrumento de suporte para quem está começando. A orientação profissional também é muito importante para aqueles que já atuam há anos e buscam um crescimento profissional significativo, ou se sentem em dúvida sobre a carreira que escolheram.

A terapia de casal busca contribuir com a resolução dos conflitos e abre espaço para uma comunicação mais reflexiva e assertiva, compreendendo a expectativa de cada um e o que fazer para alinhá-las. A realidade é que todo casal tem problemas. Alguns são menores e mais fáceis de administrar e outros tomam proporções maiores e que, algumas vezes, necessitam de ajuda. Quando o problema em questão é a dinâmica do próprio relacionamento, é importante que ambos reconheçam as dificuldades e procurem pela terapia de casal.

A supervisão é uma orientação sobre a sua prática em saúde emocional, visando sua melhor atuação profissional para o benefício das pessoas que você atende e o seu melhor desenvolvimento profissional. A supervisão vai te dar a orientação necessária na condução dos seus casos, indicação de leituras, técnicas e principalmente trabalhar o seu desenvolvimento. A supervisão é pautada no Código de Ética profissional do psicólogo e em abordagem teórica.