O que é uma contusão?

É uma lesão que é provocada por um golpe sobre os tecidos moles sem causar ferimentos. O golpe pode ser direto ou indireto (reação).

A gravidade pode ser variável e, geralmente, relacionada com o órgão lesionado (fígado, pulmão, rim, cérebro,) e esmagamento que produz. Isso pode induzir a liberação de toxinas muito prejudiciais ao organismo.

Neste artigo vamos nos limitar à contusões mais comuns da pele e músculos.

Quais são os sintomas de uma concussão?

• Dor na área .
• Inchaço: A inflamação é uma simples e temporário.
• Hematoma: produzido pela ruptura de pequenos vasos sanguíneos causando uma infiltração de sangue.
• Necrose localizada: a destruição dos tecidos na área de bater.

O que você pode fazer em caso de concussão?

A contusão é sempre dolorosa. Devemos lutar contra a dor, inchaço e hematomas. O tratamento deve ser implementado o mais rápido possível para reduzir o inchaço e aliviar a dor.

• Gelo: a área foi atingida deve ser resfriada através da aplicação de gelo. Nunca coloque gelo diretamente sobre a pele. É aconselhável colocar um pano entre o gelo ea pele para evitar lesões. Você pode deixar o gelo sobre a área lesada entre quinze e vinte minutos a cada hora por até três horas.
• Descanso: A área lesada deve ser colocada em descanso por 24 a 48 horas para evitar o dano se agrave. Em alguns casos, a imobilização e recomenda-se colocar o braço em uma tipóia ou tala para evitar o movimento das articulações nas proximidades.
• Elevação: descanso, no caso do pé, perna ou coxa, deve ser elevada ao nível do quadril. Na cama é mais confortável  colocar as almofadas no colchão para manter o membro inferior. Em posição sentada, as pernas deve ser suficientemente alto de uma cadeira ou mesa. A posição deve ser mantida por horas. Se a lesão ainda está abaixo do nível recomendado, inchaço e dor pior, e obstrui o bom estado de conservação dos danos.
• Compressão: A compressão deve ser firme mas não muito apertado, de preferência usando uma bandagem elástica. Nunca impedir a circulação do sangue.

Quando consultar um médico?

• Quando a dor persiste depois de dois dias.
• Quando você não vê qualquer melhoria depois de ter sido bem tratado durante quatro dias.
• Quando o inchaço continua a aumentar.
• Ao tomar medicamentos para problemas de coagulação (antiplaquetários, anticoagulantes, aspirina).
• Quando se muda a pele da contusão (cor marrom, preto, abertura, crusty), indicando necrose de pele.
• Quando você tem diabetes, varizes ou fragilidade da pele em idosos.

Qual é a evolução de uma concussão?

Depende da gravidade dos ferimentos. A dor geralmente desaparece em 1-4 semanas após o acidente.

O hematoma pode ser estendido, talvez para além do local inicial. Pode ser visível por várias semanas e pode até ser doloroso. A existência de um hematoma significativo de evacuação pode precisar de uma agulha ou incisão cirúrgica. Você pode se tornar secundariamente infectadas.

A cicatrização da pele frágil pode ser aberta e pode ser atrasada por períodos muito longos, até meses.

O que você pode fazer para evitar contusões?

Especialmente em pessoas em risco (varizes, anticoagulantes) é necessário tentar limitar o risco de golpes nas pernas, que estão mais expostas. Para fazer isso, você precisa de lugares que não tenham "armadilhas" (como mesas baixas e outros móveis com bordas traumática), e para fornecer adequada (espuma), alguns deles, como os cantos do colchão. Caso contrário, deve ser prudente e calma para evitar possíveis choques.

Se você tem quedas freqüentes e inexplicáveis, seria necessário buscar uma explicação para isso, para tratar a causa e prevenir derrames.