Por que eu tenho que ir ao banheiro durante a noite?
Noctúria, ou necessidade de levantar à noite para ir ao banheiro é mais provável ??de ocorrer com a idade. Com a idade perde-se a capacidade de volume da bexiga, a possibilidade de adiar a micção e a força do jato urinário. Por essas e outras causas de líquidos ingeridos durante o dia levam mais tempo para ejetar, mesmo à noite.
O problema é muito comum entre homens mais velhos, porque pode ser causado por um aumento da próstata (hiperplasia benigna da próstata). As prensas de próstata em um tubo chamado de uretra e impede a bexiga de esvaziar completamente, daí a necessidade de ir ao banheiro algumas vezes.
No entanto, estudos recentes mostram que muitas mulheres mais velhas também sofrem o mesmo problema.
Outras causas de noctúria:
- Pernas inchadas associadas com doença cardíaca ou associada a uma circulação (doença vascular periférica).
- Tomar um medicamento diurético. Diuréticos aumentam a formação de urina.
- Ingestão de álcool também produz noctúria.
- Ter um "relógio biológico" diferentes, o que torna o padrão normal de urina durante o dia ocorre à noite.
- Dificuldades no sono insônia, dor, depressão, álcool ou drogas.
- Instabilidade vesical alterando o músculo ou, irritação da cistite.
- Diabetes não controlada: o Diabetes causas açúcar na urina, o que incentiva a produzir mais urina do que o normal.
Resolver o problema
- Tome a quantidade normal de líquido, mas no início do dia.
- Evite café, chá ou bebidas com álcool.
- Evite beber à noite ou tarde da noite.
- Faça um diário: Escreva o quanto você bebe, e quando. E também anotar o tempo de cada micção e da quantidade aproximada você acredita que ejetado. Isso ajuda a identificar e avaliar situações de piora da noctúria.
- Se noctúria é mostrada, determinar a sua causa, então o seu médico irá dizer-lhe os passos a tomar para melhorá-la e evitá-la.