Olá, seja bem-vindo(a).
Muitas vezes, a ansiedade, a autocobrança, o cansaço emocional e as dificuldades nos relacionamentos não aparecem de forma isolada. Aos poucos, eles podem transformar a vida em um estado constante de sobrecarga, culpa, insegurança e sensação de nunca ser suficiente.
A psicoterapia é um espaço para compreender os padrões emocionais e inconscientes que atravessam a forma como você vive, sente e se relaciona.
Meu nome é Elianai Holanda, sou psicóloga clínica (CRP 06/182515) e atuo a partir da psicanálise. Na clínica, ofereço um espaço de escuta ética, cuidadosa e acolhedora, onde você possa falar sobre sua história, seus conflitos e suas experiências com liberdade.
Ao longo do processo terapêutico, buscamos compreender emoções, repetições e formas de funcionamento que muitas vezes mantêm o sofrimento emocional, a dificuldade de colocar limites, os conflitos nos relacionamentos e a sensação constante de precisar sustentar tudo sozinho.
A terapia não oferece respostas prontas, mas pode ajudar você a construir uma relação mais consciente consigo mesmo, com suas emoções e com sua forma de viver.
