Emanuelle Mendes
Psicóloga
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Rio de Janeiro 1 endereço
Número de registro: CRP RJ 05/51041
54 opiniõesExperiência
Nessa jornada compartilhada, minha missão é fornecer a orientação e o suporte necessários para navegar pelas águas muitas vezes tempestuosas da vida moderna. Com base na sólida estrutura das TCC's, desvendamos os labirintos emocionais e encontramos soluções práticas para os desafios cotidianos.
Acredito na colaboração entre terapeuta e cliente como a essência do progresso terapêutico. Juntos, exploramos suas experiências e desafios, traçando um caminho que leva à autoconsciência, autotransformação e, finalmente, ao alcance de uma vida mais equilibrada.
Guiando com Evidências: Minha prática se baseia nas mais recentes pesquisas e evidências científicas em psicologia e TCC's:
Sou graduada pelo Instituto Brasileiro de Medicina de Reabilitação - IBMR, Especialista em Terapia Cognitivo-comportamental pelo Centro de Psicologia Aplicada e Formação - CPAF, Pós graduada em Hipnose Clínica - Instituto Brasileiro de Hipnose - Celso Lisboa. Formada em Terapia Cognitiva Sexual. Curso de Extensão em Psicoterapia de Casal, Terapia Comportamental Dialética, Regulação Emocional, Terapia do Esquema - Wainer Psicologia Cognitiva. Formada em Transtornos do Sono e Formanda em Terapias de Terceira Geração.
Atendo Adolescentes, Adultos, Casais e Idosos.
Abordagem terapêutica
Experiência em:
- Sexologia
- Hipnose
Principais doenças tratadas
- Depressão
- Transtornos fóbicos
- Ataque de pânico
- Transtornos De Estresse
- Conflitos de relacionamento
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Pacientes que trato
Experiência
Emanuelle Mendes
Psicólogo
Formação
- Graduação Psicologia Clínica - Instituto Brasileiro de Medicina de Reabilitação - IBMR - 2016
- Especialista em Terapia Cognitivo-comportamental pelo Centro de Psicologia Aplicada e Formação - CPAF
- Formação em Terapia Cognitiva Sexual
- Formada em Hipnose Clínica
- Capacitação para o Atendimento de Casais
- Pós-graduanda em Hipnose Clínica - Instituto Brasileiro de Hipnose
- Formada em Transtornos do Sono - EducaSono
- Capacitação em Terapia Comportamental Dialética - Wainer
- Capacitação em Regulação Emocional - Wainer
- Terapia comportamental dialética
- Terapia dos esquemas
Doenças tratadas
- Depressão
- Transtornos fóbicos
- Ataque de pânico
- Transtornos De Estresse
- Conflitos de relacionamento
- Procrastinação
- Dificuldade na tomada de decisões
- Automutilação
- Necessidade de autoconhecimento
- Fobia social
- Incongruência de gênero
- Transtornos de ansiedade
- Abandono afetivo
- Agorafobia
- Bipolaridade
- Distúrbios alimentares
- Ansiedade nas provas de concurso
- Ansiedade e medo de dirigir
- Dificuldade com organização e planejamento
- Dificuldades no relacionamento
- Disfunções sexuais psicogênicas
- Angústia existencial
- Transtorno da personalidade dependente
- Transtorno da personalidade paranóide
- Transtorno Distímico
- Transtorno Obsesivo Compulsivo (TOC)
- Transtorno Da Personalidade Histriônica
- Transtorno Da Personalidade Passivo-Agressiva
Serviços e preços
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Consulta Psicologia
R$ 260 -
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Tratamento do sono
R$ 260 -
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Tratamentos de fobias
R$ 260 -
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Tratamento para vício em pornografia
R$ 260 -
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Tratamento para transtorno de ansiedade generalizada
R$ 260 -
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Artigos
Treinamento de habilidades sociais
As dificuldades relacionais associam-se a dois elementos básicos: aos déficits de comunicação e as dificuldades de solucionar os conflitos com eficácia. O objetivo do treino de habilidades de comunicação é ensinar a serem assertivos ao se expressar e a ouvir ativamente. Visa também reduzir verbalizações ou comportamentos que impeçam a comunicação eficaz, proporcionando padrões de negociação. O Treino em soluções de problemas tem o objetivo de ensinar técnicas que proporcionem solução para os conflitos de forma mais adaptativa e eliminar os comportamentos negativos. Esse treinamento se inicia após a compreensão e execução do treino de habilidade de comunicação.
Terapia Cognitivo Comportamental
Somos plantados, nascemos, vivenciamos experiências e vamos criando nossas raízes, nossa forma de ver o mundo, nossos valores. Amadurecemos ao criar nosso caule, e então criamos nossa copa, que é a forma como nós pensamos, nos comportamos e nos sentimos. A Terapia Cognitivo-comportamental defende o conceito de Tríade Cognitiva, que nos diz que frente a uma determinada Situação temos Pensamentos específicos, Emoções e Sentimentos específicos que geram Comportamentos específicos. Interpretamos de acordo com as raízes que vamos formando ao longo de nossas vidas. Mas essas interpretações podem estar distorcidas, ou seja, distantes da realidade nos gerando sofrimento.
Fobia social
A fobia social é um dos transtornos mais prevalentes na população geral. O indivíduo quando experiencia situações sociais ou situações que precisa ter um bom desempenho, experimenta uma ansiedade intensa, que leva ao sofrimento e perdas de oportunidades, pois teme demonstrar essa ansiedade e então ficar em uma situação embaraçosa e desconfortável. Por conta dessa ansiedade e os sintomas que ela trás, ocorre a evitação destas situações ou quando se expõe a elas, experimenta com sofrimento intenso. Isso ocorre devido as crenças e pensamentos que surgem nessas situações. A Terapia Cognitivo-comportamental pode lhe ajudar a criar estratégias e crenças mais adaptativas.
Transtornos fóbicos
O Medo é uma emoção que visita todas as pessoas e é importante por ser um mecanismo de proteção. Mas quando o medo se torna desproporcional, persistente e irracional, passa a caracterizar um Transtorno Fóbico. Com isso, quando o que é temido surge, ocorre uma ansiedade antecipatória e junto a ela muitos pensamentos de perigo, sintomas fisiológicos desagradáveis, que levam o indivíduo a fugir dessa situação. Mas quando fugimos, sentimos conforto momentâneo, mas nosso medo aumenta, dessa forma, na próxima situação que nos depararmos com o que tememos, as intensidades das emoções e sensações aumentará. A terapia por meio de técnicas específicas e cuidadosas pode lhe auxiliar.
Procrastinação
A procrastinação é descrita pelo atraso de decisões e tarefas específicas podendo estar associada ou não ao sofrimento psicológico. É um comportamento que se repete, e é complexo por envolver componentes cognitivos como pensamentos, emoções, memórias... e também comportamentais que fornecem ao procrastinador um conforto temporário enquanto adia uma tarefa. A terapia cognitivo-comportamental (TCC) atua na modificação de pensamentos e crenças com o objetivo de obter emoções mais confortáveis e então a mudanças de comportamentos.
Transtornos de ansiedade
A ansiedade é como um sinal amarelo que nos permite ficarmos atentos a situações de perigo e ter comportamentos necessários para lidar com uma ameaça. Ela é fundamental para a nossa sobrevivência. A Ansiedade torna-se um Transtorno quando ela é muito intensa nos prejudica. Por exemplo: a ansiedade em relação a uma avaliação é tão paralisadora que a pessoa não consegue se concentrar, ou a ansiedade a um encontro só nos faz pensar na desculpa para faltar ao mesmo. A ansiedade patológica é uma resposta inadequada a determinado estímulo e ocorre quando situações simples são respondidas com intensa ansiedade. Se você se identifica, posso lhe ajudar com técnicas específicas e comprovadas.
Consultórios (2)
Avenida das Américas, 18500, Sala 411, Recreio Dos Bandeirantes, Rio de Janeiro 22790-704
Disponibilidade
Este especialista não oferece agendamento online neste endereço
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Planos de saúde não aceitos
Este especialista só aceita pacientes particulares. Você pode pagar particular para marcar, ou encontrar outro especialista que aceite o seu plano de saúde.
Opiniões
54 opiniões
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M
Marciano Jr.
Olá!
Minha visita com Emanuelle Mendes no dia 08/10/2025 às 19h foi excelente.
Fui muito bem atendido, ela demonstrou atenção, empatia e profissionalismo em todo o atendimento. Recomendo com confiança!• Consultório - Presencial • Consulta Psicologia •
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I
Ivna Frossard
Tem uma base teórica sólida, percebemos isso nos atendimentos. Traz clareza em suas perguntas e pontuações.
• Atendimento Psicológico Online • Terapia de Casal •
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N
Né
Ótima profissional, sempre atenciosa estou adorando
• Consultório - Presencial • Consulta Psicologia •
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J
Janaina Lima
Emanuelle é uma excelente profissional. Não tenho nenhuma dúvida para recomenda-lá,.tem um dom e preparação impecável seu trabalho.
• Consultório - Presencial • Consulta Psicologia •
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F
Fabiana vieira
Profissional extremamente qualificada.
Estou no inicio das sessões da terapia, e realmente estou gostando da abordagem da psicóloga.
Pontualidade da profissional.• Consultório - Presencial • Tratamento da ansiedade •
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D
Daniele Bonato
Faço terapia com a Dra há algum tempo! Excelente profissional! A minha evolução a cada consulta me deixa muito satisfeita! A melhor psicóloga!
• Atendimento Psicológico Online • Teleconsulta •
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G
Gabriel H.
Profissional maravilhosa! Muito atenciosa e atende em um ambiente extremamente confortável!
• Consultório - Presencial • Consulta Psicologia •
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Paciente
Muito profissional e dedicada, a constante evolução necessária a todas as pessoas é aprimorada e acelerada pelo seu trabalho!
• Consultório - Presencial • Consulta Psicologia •
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Paciente
Muito boa profissional. Vi mudanças muito positivas na minha vida com esse período que me tratei com ela.
• Consultório - Presencial • Consulta Psicologia •
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Vanessa
Mto boa resultados mto positivo, tem me ajudado mto super recomendo
• Atendimento Psicológico Online • Consulta psicológica do adulto •
Dúvidas respondidas
20 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia
Eu não consigo ficar perto de mulher bonita, fobia. Oque eu faço?
A fobia de estar perto de pessoas consideradas atraentes ou bonitas é conhecida como "caliginefobia". Essa fobia social específica pode ser desafiadora, mas é importante entender que existem maneiras de abordar e superar esses sentimentos. A TCC é uma abordagem terapêutica comum e eficaz para tratar fobias sociais.. Ela pode ajudá-lo a identificar padrões de pensamento negativos e distorcidos associados à fobia e trabalhar para mudá-los.
Eu era muito desconfiado e ciumento. Fiz terapia e mudei dá água para o vinho. Agora minha esposa é que está muito desconfiada e ciumenta, não é de falar, mas alguns comportamentos está incomodando, o que faço ?
É interessante ver como as dinâmicas podem mudar em um relacionamento. Se você passou por uma transformação positiva em relação ao ciúme e à desconfiança, é importante ser sensível e compreensivo em relação à sua esposa, que está enfrentando esses sentimentos agora. Aqui estão algumas orientações para lidar com essa situação: Comunicação Aberta e Empática: Inicie uma conversa calma e aberta com sua esposa. Deixe claro que você percebe que ela pode estar se sentindo desconfortável com alguns comportamentos e que você valoriza os sentimentos dela. Mostre empatia ao ouvir as preocupações dela. Transparência: Se houver algo específico que esteja incomodando a sua esposa, esteja disposto a discutir e esclarecer a situação. A transparência pode ajudar a dissipar mal-entendidos e construir confiança. Evite Defensividade: Mantenha uma abordagem não defensiva durante a conversa. Evite a tentação de ficar na defensiva ou minimizar os sentimentos dela. Em vez disso, tente entender o ponto de vista dela. Sugira Terapia: Se os sentimentos de desconfiança e ciúme estiverem causando desconforto significativo para ela e para o relacionamento, você pode sugerir que ela considere a possibilidade de terapia individual para explorar essas questões.
Todos os conteúdos publicados no doctoralia.com.br, principalmente perguntas e respostas na área da medicina, têm caráter meramente informativo e não devem ser, em nenhuma circunstância, considerados como substitutos de aconselhamento médico.
Perguntas frequentes
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Quais são as principais especialidades de Emanuelle Mendes?Emanuelle Mendes é psicóloga. Te mostramos alguns dos serviços oferecidos pelo especialista graças à sua trajetória e vasta experiência: Terapia de Casal, Treinamento de habilidades sociais, Terapia de Família, Hipnose, Consulta Psicologia, Terapia sexual, Terapia Cognitivo Comportamental, Terapia sexual para casais, Consulta psicológica do adolescente, Consulta psicológica do adulto.
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Onde fica o consultório de Emanuelle Mendes?Emanuelle Mendes atende em:
- Avenida das Américas, 18500, Sala 411 Rio de Janeiro
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Posso passar por atendimento online com Emanuelle Mendes, sem ter que ir até o consultório?Não, no momento Emanuelle Mendes não oferece atendimento online.
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Quais métodos de pagamento são aceitos por Emanuelle Mendes?Emanuelle Mendes aceita os seguintes métodos de pagamento: Dinheiro, Cartão de Crédito, Cartão de Débito, Transferência Bancária.
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Em quais idiomas Emanuelle Mendes atende?Emanuelle Mendes atende em Português.
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Como posso marcar uma consulta com Emanuelle Mendes?Emanuelle Mendes ainda não indicou os horários que tem disponíveis neste endereço. Recomendamos que entre em contato diretamente com o especialista para conhecer sua disponibilidade.
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Quando poderia me consultar com Emanuelle Mendes?Entre em contato diretamente com Emanuelle Mendes para verificar sua disponibilidade.
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O que outros pacientes opinam sobre Emanuelle Mendes?Um total de 54 pacientes já deixou uma opinião honesta e real sobre Emanuelle Mendes, que tem uma avaliação média de 5 estrelas (de 5).
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Quais são os convênios aceitos por Emanuelle Mendes?Emanuelle Mendes não aceita convênios, apenas pacientes particulares. Recomendamos que caso tenha alguma dúvida, entre em contato com o especialista.