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Por que as alergias aumentam no verão?
Diferente do inverno, onde o foco são as doenças respiratórias por ambientes fechados, o verão traz agentes específicos.
O aumento da temperatura corporal, a exposição ao cloro, ao suor e até a polinização de certas gramíneas criam o ambiente perfeito para crises alérgicas.
1. Alergias de Pele (Dermatites e Urticárias)
O suor excessivo pode causar a miliária (a famosa brotoeja), especialmente em crianças. Além disso, o contato com o cloro da piscina e o sal do mar pode ressecar a barreira cutânea, facilitando dermatites.
Dica de ouro: Sempre tome uma ducha de água doce logo após sair do mar ou da piscina para remover resíduos químicos e salinos.
2. Rinite e Conjuntivite Alérgica
O ar-condicionado é o herói do verão, mas pode ser o vilão do alérgico. Filtros sujos acumulam ácaros e fungos, e o ar seco irrita as mucosas nasais e oculares.
3. Alergias Alimentares e Picadas de Insetos
Com mais tempo ao ar livre e consumo de frutos do mar em locais desconhecidos, o risco de reações anafiláticas ou urticárias alimentares sobe. Além disso, mosquitos e abelhas estão muito mais ativos no calor.
Como prevenir crises durante as férias?
▪︎ Hidratação: Beber água ajuda a manter a pele e as mucosas protegidas.
▪︎ Atenção aos rótulos: Se você já tem alergia conhecida, redobre o cuidado com protetores solares com fragrâncias fortes.
▪︎ Roupas de algodão: Evite tecidos sintéticos que retêm o calor e o suor.
Consulte um especialista: Se os sintomas persistirem, não se automedique com corticoides ou anti-histamínicos sem orientação.
Nota importante: Muitas vezes, uma "alergia ao sol" pode ser, na verdade, uma reação a algum produto químico aplicado na pele que reage à radiação UV (fitofotodermatose).
Precisa de ajuda para identificar sua alergia?
O diagnóstico correto é o primeiro passo para aproveitar o verão sem interrupções. Através da plataforma, você pode agendar uma consulta para testes alérgicos ou orientações personalizadas.
25/01/2026
