Dra. Estefany Pessoa

Psicanalista · Mais

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Experiência

Neurocientista e Neuropsicanalista Clínica, Doutora em Neuropsicanálise e Terapeuta Dialética Comportamental (DBT), registrada no CBPC sob o número 2022.12/82.
Pós-graduada em Neuropsicologia com ênfase em avaliações, Análise do Comportamento Aplicada (ABA), Transtornos do Espectro Autista (TEA) e TDAH, Terapia Dialética Comportamental (DBT), Psicoterapias e Psicologia Jurídica.
Possuo diversas especializações na área dos transtornos do neurodesenvolvimento, com foco em diagnóstico neuropsicológico de desordens neuroatípicas (como Autismo e TDAH) em crianças a partir de 8 anos, adolescentes e adultos — com especial atenção ao público feminino.
Atuo também na intervenção terapêutica baseada em evidências científicas para TEA nível 1 de suporte, TDAH e TAG (Transtorno de Ansiedade Generalizada).
Realizo atendimentos presenciais e online para todo o Brasil, sempre com compromisso, ética e sensibilidade às necessidades de cada paciente.
mais Sobre mim

Experiência em:

  • Neuropsicanálise
  • Terapeuta cognitivo-comportamental
  • Psicanálise com adultos
  • Psicoterapia individual
  • Neurociência comportamental
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Pacientes que trato

Adultos (Apenas em alguns endereços)
Crianças (Apenas em alguns endereços)

Formatos de consulta

Presencial Ver locais (1)
Consulta por vídeo

Fotos e vídeos

Serviços e preços

  • Primeira consulta psicanálise

    R$ 250

  • Teleconsulta

    A partir de R$ 300

  • Avaliação inicial

    A partir de R$ 0

  • Psicanálise

    R$ 200

Consultórios (2)

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Centro Clínico Revigori

Avenida Presidente Vargas, 2086, Prainha, Santarém 68040060

Disponibilidade

Este especialista não oferece agendamento online neste endereço

Número de telefone

(93) 99190...
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Planos de saúde aceitos

Os planos de saúde são aceitos, mas a cobertura varia de acordo com o local e o serviço. Confirme durante a etapa de agendamento!

  • Cassi

15 opiniões

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  • É

    Uma ótima profissional! Atenciosa paciente um amor de pessoa

     • Centro Clínico Revigori Psicanálise  • 

    Dra. Estefany Pessoa

    Fico imensamente feliz em ler sua mensagem. Gratidão pela confiança !


  • R

    Doutora muito simpática,explica muito bem,e super atenciosa.

     • Centro Clínico Revigori Primeira consulta psicanálise  • 

    Dra. Estefany Pessoa

    Obrigada querida, fico muito feliz que tenham se sentido bem.


  • G

    Excelente profissional, amei esses mesese de acompanhamento. Recomendo

     • Centro Clínico Revigori Outro  • 

    Dra. Estefany Pessoa

    Obrigada querida Glaucia por confiar em nosso trabalho.
    Você é muito querida por mim.


  • K

    Busquei a Dra Estefany em um momento bem difícil da minha vida,e ela trouxe clareza. Me ajudou no diagnóstico que contribuiu muito para o meu desenvolvimento pessoal.
    Recomendo.

     • outro lugar Outro  • 

    Dra. Estefany Pessoa

    Obriga por compartilhar, seu relato é muito importante para nós.


  • A

    Excelente trabalho, excelente atendimento. Super indico.

     • outro lugar Outro  • 

    Dra. Estefany Pessoa

    Obrigada por compartilhar, sua opinião é muito importante.


  • E

    Profissional incrível, empática, acolhedora,comprometida em ajudar . Super recomento Dra Estefany Pessoa.

     • outro lugar Outro  • 

    Dra. Estefany Pessoa

    Obrigada por compartilhar, sua opinião é muito importante.


  • M

    A melhor profissional apesar do atendimento online, foi a melhor experiência, pois encontrei a Dra. Estefany Pessoa quando estava passando por um processo de luto, estava com diagnóstico de depressão e tomando varias medicações pesadas para dormir, através do trabalho dela pude ter meu diagnóstico correto e descobri aos 48 anos o TDAH e as comorbidades. Hoje superei o luto, fiz o desmame dos medicamentos porque hoje tenho qualidade de sono e de vida.
    Obrigada, Deus colocou esse anjo na minha vida.

     • outro lugar Outro  • 

    Dra. Estefany Pessoa

    Muito obrigada pelo seu feedback tão especial! Fico feliz por poder ajudar e estar ao seu lado. Sempre estarei aqui para o que precisar!


  • E

    Profissional inteligente, humana e super acolhedora. Por ser uma mulher neuroatipica facilitou no meu processo de diagnóstico, porque ela me entendeu perfeitamente e tinha resposta para cada duvida. Gratidão por existir.

     • outro lugar Outro  • 

    Dra. Estefany Pessoa

    Obrigada por compartilhar. Sua opinião é muito importante!


  • D

    Dra Estefany foi uma profissional muito necessária na minha vida, me ajudou no processo de autoajuda, me ajudando a melhorar com minhas emoções... As sessões termiram mas a amizade e admiração continuou...

     • outro lugar Outro  • 

    Dra. Estefany Pessoa

    Muito obrigada! Sua opinião é essencial e me motiva a continuar oferecendo o melhor suporte. Estou aqui sempre que precisar!


  • E

    Dr.Estafany Pessoa
    Foi muito bom poder lhe encontrar,
    Vc e muito essencial na minha vida.
    Pois lembro quando eu conheci vc ,está tentando me descubrir quem era eu o que eu estava fazendo aqui ,porque eu sentia tantas coisas dolorosas,e vc me fez entender do meu processo que eu tenho vivenciar cada um deles ,sem falar do medo ,das em seguranças que eu tinha. Ma shoje eu posso lhe dizer o quanto vc foi muito importante nessa minha caminha. Pois foram poucas sessões que eu tive com vc. Já me sinto um nova pessoa com sua ajuda. Grata por todos os conhecimentos e apoio em minha vida. Sinto saudades das minhas consultas com vc o quanto vc me fazia bem . Me sinto grata por tanto.

     • outro lugar Outro  • 

    Dra. Estefany Pessoa

    Agradeço imensamente por sua avaliação! Fico feliz em saber que meu trabalho pôde contribuir para o seu bem-estar. Você foi essencial para o meu trabalho. Conte sempre comigo nessa jornada!


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Dúvidas respondidas

8 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia

Pergunta sobre Transtorno da ansiedade generalizada (TAG)

Existe alguma forma de prevenir a ansiedade patológica?

Sim, existem formas de prevenir a ansiedade patológica ou minimizar o risco de seu desenvolvimento. Algumas estratégias são bastante eficazes, dentre elas:

1. Promover um estilo de vida saudável
Praticar exercícios físicos regularmente, pois ajudam a reduzir o estresse e liberar endorfinas.
Ter uma alimentação equilibrada, evitando o excesso de cafeína e açúcar, que podem agravar a ansiedade.
Garantir um sono de qualidade, já que a privação de sono afeta diretamente o humor e os níveis de estresse.

2. Desenvolver habilidades emocionais
Técnicas de mindfulness e meditação pode ajudar a acalmar a mente e aumentar a resiliência ao estresse.
Praticar a auto-observação e desenvolver a "Mente Sábia", como proposto na Terapia Dialética Comportamental (DBT), ajuda a equilibrar emoção e racionalidade.

3. Estabelecer rotinas saudáveis de enfrentamento
Identificar e gerenciar os gatilhos de estresse.
Aprender a dizer "não" quando necessário, evitando sobrecarga.
Utilizar estratégias de relaxamento, como respiração diafragmática, relaxamento muscular progressivo, yoga...

4. Construir uma rede de apoio
Manter conexões sociais saudáveis e buscar apoio emocional em amigos, familiares ou grupos de apoio.
Buscar orientação profissional, como um terapeuta, para desenvolver estratégias personalizadas de prevenção.

5. Educar-se sobre a ansiedade
Entender os sinais de alerta da ansiedade patológica e agir preventivamente.
Participar de treinamentos em habilidades emocionais pode ser útil para construir resiliência.

Essas estratégias não só ajudam a prevenir a ansiedade patológica, mas também melhoram a qualidade de vida. Caso os sintomas já estejam presentes, é importante procurar ajuda de um profissional de saúde mental para avaliação e tratamento adequado.

Dra. Estefany Pessoa

Pergunta sobre Psicanálise

Olá quais são as dicas para controlar a ansiedade aumentei a dose do remédio mais não fez efeito ainda, sinto muito ansiosa, tenho síndrome do pânico tbm, sinto uma onda de calor e tontura, uma sensação ruim tenho medo de desmaiar e entro em pânico minha ansiedade e muito forte meus pensamentos e sempre negativos de que vou passar mal e isso nunca vai passar, sinto que a técnica da respiração não funciona muito comigo, já me senti assim a 4 anos atrás mas agora a ansiedade voltou denovo fico muito triste por isso.

Olá, querida!
Entendo como é difícil lidar com esses sintomas, e quero te dizer que você não está sozinha nesse processo. Esses sinais que você descreve como ondas de calor, tontura, pensamentos negativos e sensação de que nunca vai passar são manifestações muito comuns em quadros de ansiedade intensa e síndrome do pânico.

É importante lembrar que o ajuste da medicação pode levar algumas semanas para fazer efeito completo. Enquanto isso, algumas estratégias podem te ajudar a aliviar esses momentos:
Técnicas de ancoragem no presente, como segurar um cubo de gelo ou focar nas sensações físicas (como o toque dos pés no chão).
Atividades de distração ativa (como contar números regressivamente ou descrever objetos ao seu redor).
Frases de enfrentamento, como: "Isso é desconfortável, mas não é perigoso. Vai passar."

Além disso, é natural que técnicas como a respiração não funcionem sozinhas em momentos de ansiedade muito alta e por isso podemos associá-las a outras práticas.

Você já enfrentou isso antes e superou, e isso mostra sua força. Confie: essa fase vai passar novamente.

Busque o suporte de um profissional para um tratamento mais eficaz.

Dra. Estefany Pessoa
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Perguntas frequentes