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2 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia
Gostaria de saber se é possível utilizar hipnose associada psicoterapia como a TCC. A TCC oferece suporte a hipnose?
Olá
Sim é possível, como muito bem vinda associada a TCC. A Hipnose sendo uma técnica que acessa os conteúdos mais profundos que causam determinadas emoções pode até mesmo ajudar a encurtar o tratamento. Com a as sessõe de TCC é possível fazer a manutenção do tratamento evitando que os
Pensamentos disfuncionais voltem.
Por que é que a idea de me suicídar não me sai da cabeça?
A mente de um indivíduo pode passar um dia inteiro a gerar ideias irracionais sobre a vida? Ideias como a sociedade devia funcionar?
Essa ansiedade e obsessão já me começam a matar por dentro
Olá, o momento em que estamos pode favorecer este tipo de pensamento sobre a vida e sobre como as coisas deveriam ser. Unido a alguns fatores particulares esses pensamentos podem ter te trazido uma carga sentimental. Identificar quais são esses pensamentos para modificá-los é o melhor para que se amenize a dor relacionada a eles. No seu caso seria bem importante buscar por um profissional para que te ajude a identificar os pensamentos que agravam os sentimentos de angústia e/ou tristeza. A terapia cognitivo comportamental pode te ajudar nisso. E ainda se existir algum trauma de origem desconhecida que possa estar agravando a situação atualmente o Brainspotting pode te ajudar muito, pois já na primeira sessão faz o reprocessamento de traumas e emoções prejudiciais. Atualmente o atendimento pode ser feito online mesmo
Todos os conteúdos publicados no doctoralia.com.br, principalmente perguntas e respostas na área da medicina, têm caráter meramente informativo e não devem ser, em nenhuma circunstância, considerados como substitutos de aconselhamento médico.
Perguntas frequentes
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Quais são as principais especialidades de Evelyn Matos?Evelyn Matos é psicólogo. Te mostramos alguns dos serviços oferecidos pelo especialista graças à sua trajetória e vasta experiência: Orientação Vocacional, Psicoterapia adulto, Primeira consulta psicologia, Orientação profissional, Terapia Cognitivo Comportamental, Psicoterapia, Orientação aos pais, Tratamento da ansiedade, Consulta psicológica do adulto, Consulta psicológica do adolescente.
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