Fabricio Jose Dudek Kalfels
Psicólogo
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Joinville 1 endereço
Número de registro: CRP SC 30506
Experiência
Muitas vezes, a tentativa incansável de controlar o sofrimento acaba nos aprisionando ainda mais. Como psicólogo, ouço diariamente pessoas que estão exaustas de lutar contra a própria mente, presas em ciclos de estresse e evitação. Se você se sente assim, quero que saiba que existe um caminho estruturado para sair dessa inércia.
Meu trabalho é guiar você por esse processo com absoluto respeito à sua história e máximo rigor clínico. Utilizando a Terapia de Aceitação e Compromisso (ACT), ofereço uma escuta acolhedora, livre de julgamentos, mas sempre direcionada para a ação. Minha prática é embasada em evidências científicas sólidas e na avaliação criteriosa de como você interage com o mundo.
Você encontrará nas nossas sessões um ambiente transparente e colaborativo. O objetivo é desenvolvermos a sua flexibilidade psicológica, ensinando você a lidar com pensamentos difíceis enquanto toma atitudes concretas em direção ao que realmente importa na sua vida.
Experiência em:
- Psicologia clínica
- Avaliação psicológica
Principais doenças tratadas
- Procrastinação
- Ansiedade
- Depressão
- Dificuldade com organização e planejamento
- Orientação de carreira
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Pacientes que trato
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Experiência
Fabricio Jose Dudek Kalfels
Psicólogo
Formação
- Bacharelado em Psicologia
- Pós-graduando em Avaliação Psicológica (PUC-PR)
Doenças tratadas
- Procrastinação
- Ansiedade
- Depressão
- Dificuldade com organização e planejamento
- Orientação de carreira
- Estresse
- Esgotamento mental
- Síndrome de burnout
- Angústia
- Instabilidade emocional (angústia, tristeza, solidão, oscilações)
- Tristeza profunda e prolongada
- Conflitos de relacionamento
- Dependência emocional
- Obsessão
- Compulsão
- Vícios
- Vício em jogos
- Vício em tela
- Vício em pornografia
- Processos de luto
- Dificuldade na tomada de decisões
- Fadiga
- Baixa tolerância a frustração
- Habilidades sociais
- Timidez
- Fobias
- Medo
Idiomas
- Português
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Psicoterapia online
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Atendimento Online em Psicoterapia
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Atendimento psicológico online
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7 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia
Há uma semana estou com sintomas horríveis de ansiedade: não sinto fome, não durmo, não sinto tesão, fico com uma angústia no peito que não passa, tremores, calafrios, sudorese excessiva e por aí vai. Não paro de pensar no meu futuro em qualquer questão de “vou conseguir dormir essa noite?” até “qual o propósito de viver sofrendo desse jeito?” e “quando eu for mais velho e/ou idoso como será minha vida?”. Sinto que estou completamente desconectado da realidade e que me tornei uma pessoa diferente negativamente. Estou fazendo acompanhamento terapêutico por 4 semanas antes disso tudo acontecer e medicamentoso há 4-3 dias. Isso vai passar? Vou conseguir voltar a funcionar? Vou conseguir voltar a ter desejos e metas? Devo mudar de psicanálise para TCC?
Em primeiro lugar, sinto muito que esteja passando por essa situação tão intensa, mas saiba que isso tem nome, tem explicação e saída. Vou responder por partes:
Vai passar? Sim. Você já está em tratamento e isso é ótimo. A medicação ajudará a estabilizar, ela pode levar até 4 semanas para fazer efeito pleno, 4 dias é pouco tempo.
Voltará a funcionar, ter desejos e metas? Sim, a fome, libido e o sono tendem a voltar mais rapidamente com ajuste da medicação. Sobre desejos e metas, este é o momento de concentrar na melhora, não é a situação ideal para pensar em metas, planos ou num futuro muito distante, pois sua percepção está "sequestrada" pela situação mais delicada que você está passando, tenha em mente que o que está passando é algo excepcional e que passará em breve.
Trocar de abordagem? Você deve analisar se a conexão com o terapeuta é boa, mas confesso que num momento de crise assim, pode ser mais interessante continuar e pensar na troca num momento um pouco mais tranquilo.
Importante: sobre o pensamento "qual o propósito de viver sofrendo desse jeito?", informe seu psiquiatra. Nada para assustar, ok? É que se trata de uma informação clínica relevante.
Sempre que tenho um compromisso eu passo mal, só penso nisso e não durmo, quando durmo nao descanso apenas sonhando com isso. Recentemente consegui um emprego na minha área, tenho muito medo muito mesmo. Estou ha 3 dias sem dormir, sem comer, com ânsia de vomito e com o intestino desregulado. Não consigo me concentrar. Nem me sentir feliz. Não consigo pensar em mais nada, só sinto medo e passo mal e choro. Me dar falta de ar e piriri. Choro que falta o ar. Sinto angústia e me dói o peito. Me disseram que é frescura ou preguiça, mas não é. Eu sinto a mesma coisa quando penso que todo mundo consegue fazer coisas simples ou básicas (como arrumar um emprego) e eu não. E agora que consegui um emprego, me sinto ainda pior. Eu não sei o que fazer. Eu quero desistir e deixar o emprego, mas é muito difícil arrumar emprego na minha cidade e eu não cumpri nenhum dia de serviço ainda. Como lidar com isso?
Sinto muito que esteja passando por algo tão extenuante. O que você descreve realmente não é frescura nem preguiça; são alterações fisiológicas reais (respostas de luta ou fuga) que comprometem seu funcionamento biológico básico.
Sobre a sua vontade de desistir, é fundamental fazermos uma distinção clínica:
Desejo Real vs. Falta de Dados: A desistência pode parecer uma escolha consciente, mas como você ainda não experimentou o dia a dia do emprego, será que teria base suficiente para essa decisão agora?
Esquiva Comportamental: Desistir interrompe o sofrimento imediato, mas isso gera um ciclo. O alívio "fortalece" o padrão de fuga, tornando o próximo desafio ainda mais assustador e mantendo a sensação de incapacidade a longo prazo.
Um tratamento psicoterapêutico sério, como na ACT (Terapia de Aceitação e Compromisso) ou Análise do Comportamento, focaria no enfrentamento gradual e na investigação da causa: se é um quadro de ansiedade ou se há componentes de hipersensibilidade sensorial envolvidos (essa é uma investigação sutil e que muda completamente o manejo).
Recomendação imediata: Você relata estar há dias sem comer e dormir adequadamente; sua capacidade de decisão está severamente prejudicada pela privação biológica. Antes de pedir demissão, busque estabilizar esses sintomas com um psicólogo e um psiquiatra. Não é prudente tomar decisões definitivas com o corpo em estado de choque.
Todos os conteúdos publicados no doctoralia.com.br, principalmente perguntas e respostas na área da medicina, têm caráter meramente informativo e não devem ser, em nenhuma circunstância, considerados como substitutos de aconselhamento médico.
Perguntas frequentes
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Quais são as principais especialidades de Fabricio Jose Dudek Kalfels?Fabricio Jose Dudek Kalfels é psicólogo. Te mostramos alguns dos serviços oferecidos pelo especialista graças à sua trajetória e vasta experiência: Primeira consulta psicologia, Tratamento da ansiedade, Anamnese psicológica, Tratamento da depressão, Tratamento da insônia, Consulta de psicologia online, Psicoterapia adulto, Tratamento da síndrome do pânico, Orientação profissional, Avaliação psicológica.
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Onde fica o consultório de Fabricio Jose Dudek Kalfels?Fabricio Jose Dudek Kalfels atende em:
- Rua: Blumenau 64 Joinville
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Posso passar por atendimento online com Fabricio Jose Dudek Kalfels, sem ter que ir até o consultório?Sim, Fabricio Jose Dudek Kalfels oferece atendimento online. Basta selecionar "Teleconsulta" ao agendar sua consulta e você poderá ver as datas e horários disponíveis.
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Quais métodos de pagamento são aceitos por Fabricio Jose Dudek Kalfels?Fabricio Jose Dudek Kalfels aceita os seguintes métodos de pagamento: Dinheiro, PIX.
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Em quais idiomas Fabricio Jose Dudek Kalfels atende?Fabricio Jose Dudek Kalfels atende em Português.
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Como posso marcar uma consulta com Fabricio Jose Dudek Kalfels?O calendário que Fabricio Jose Dudek Kalfels exibe em seu perfil na Doctoralia é atualizado em tempo real. Tudo o que precisa é escolher o dia e a hora que forem mais convenientes para você. O agendamento é gratuito e você também recebe um lembrete antes da consulta.
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Quando poderia me consultar com Fabricio Jose Dudek Kalfels?Fabricio Jose Dudek Kalfels costuma ter horários disponíveis dentro da mesma semana ou para a semana seguinte. Verifique o calendário: você verá o primeiro horário disponível, atualizado em tempo real. Caso o horário sugerido não funcione para você, verifique outras datas. Agendar uma consulta é sempre imediato e gratuito.
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Quais são os convênios aceitos por Fabricio Jose Dudek Kalfels?Fabricio Jose Dudek Kalfels não aceita convênios, apenas pacientes particulares. Recomendamos que caso tenha alguma dúvida, entre em contato com o especialista.
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