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Prevenir continua sendo melhor que remediar. Você sabia que é possível prevenir o declínio cognitivo, inclusive a demência?
Existem cerca de 14 fatores estudados e já relacionados com as demências. Isso é importante sobretudo para filhos de pacientes.
Por outro lado, lembre que cuidar da saúde mental, praticar exercícios físicos regularmente e avaliar sua cognição podem ser instrumentos para quem tem declínio cognitivo subjetivo.
03/10/2025