Dra.
Gabriele Mello
Nutricionista
·
Mais
sobre as especializações
São Paulo 2 endereços
Número de registro: CFN 81992 SP
Experiência
Sou nutricionista formada pela Universidade de São Paulo (USP) e acredito que cuidar da alimentação não deveria significar viver em função de uma dieta.
Acredito que alimentação saudável não é sinônimo de restrição ou sofrimento, e que uma mudança que permanece não nasce de uma dieta perfeita. Ela acontece quando você entende suas escolhas e constrói uma alimentação que realmente cabe na sua vida. Assim, meu trabalho é focado na construção de hábitos alimentares mais consistentes e possíveis.
Como eu trabalho
Cada acompanhamento é construído de forma individualizada e humanizada.
Antes de pensar no plano alimentar, eu quero conhecer você: sua rotina, preferências, relação com a comida, dificuldades, objetivos e tudo aquilo que você já tentou até aqui.
A partir disso, construímos estratégias possíveis para a sua realidade, trabalhando não apenas o que você come, mas os hábitos e comportamentos que sustentam suas escolhas.
Meu objetivo é que você não precise passar a vida dependendo de dietas ou esperando a próxima segunda-feira para começar novamente. Quero que desenvolva autonomia para cuidar da sua alimentação com mais segurança, consciência e leveza.
Atuo principalmente em: Emagrecimento, Saúde de Mulher, Nutrição Esportiva, e Comportamento Alimentar.
Minha formação
• Graduação em Nutrição pela Universidade de São Paulo (USP)
• Pós-graduanda em Nutrição Esportiva e Estética
• Certificação em avaliação antropométrica ISAK
Mais do que entregar um plano alimentar, quero oferecer um acompanhamento em que você se sinta ouvida, compreendida e parte das decisões sobre o seu próprio processo.
Porque meu maior objetivo é que você construa uma alimentação que faça tanto sentido para a sua vida que não precise mais recomeçar.
Se você está cansada desse ciclo de restrição, culpa e eterno recomeço, o momento para a mudança definitiva é agora!
Abordagem à nutrição
Minha abordagem parte de um princípio simples: a melhor estratégia não é a mais perfeita no papel, mas aquela que você consegue levar para a vida.
Por isso, antes de pensar em dieta, eu busco entender você. Sua rotina, suas preferências, sua relação com a comida, suas dificuldades, o que já tentou antes e, principalmente, o que costuma fazer você abandonar o processo e começar novamente.
Não trabalho com uma fórmula pronta ou com a expectativa de que você adapte toda a sua vida à alimentação. Construímos a estratégia juntas, respeitando sua realidade e ajustando o caminho sempre que necessário.
Ao longo do acompanhamento, trabalhamos não apenas o que você come, mas também os hábitos e comportamentos por trás das suas escolhas. O objetivo é que, aos poucos, aquilo que antes exigia tanto esforço comece a fazer parte da sua rotina com mais naturalidade.
Porque eu não quero que você consiga seguir uma dieta por algumas semanas.
Quero que você construa uma forma de se alimentar que não precise ser abandonada e recomeçada o tempo todo.
Para mim, resultado de verdade também é isso: ter autonomia para fazer boas escolhas, flexibilidade para viver os momentos que importam e segurança para continuar cuidando de si mesmo quando a vida não sai como planejado.
Experiência em:
- Nutrição esportiva
- Nutrição estética
- Emagrecimento
- Nutrição clínica
Principais doenças tratadas
- Emagrecimento
- Obesidade
- Saúde da mulher
- Ganho de massa muscular
- Síndrome metabólica
- +13 a11y_sr_more_diseases
Pacientes que trato
Fotos e vídeos
Experiência
Gabriele Mello
Nutricionista
Experiências profissionais
- Nutrição Estética
- Saúde da Mulher
- Nutrição Clínica
- Nutrição Esportiva
- Nutrição Comportamental
Formação
- Nutrição - Universidade de São Paulo (USP)
- Pós Graduação Nutrição Esportiva e Estética - Plenitude Educação
Certificados
Doenças tratadas
- Emagrecimento
- Obesidade
- Saúde da mulher
- Ganho de massa muscular
- Síndrome metabólica
- Deficiência De Vitaminas
- Sobrepeso
- Deficiências Nutricionais
- Diabetes Tipo 2
- Dislipidemias
- Hipertrofia
- Perda De Peso
- Disbiose intestinal
- Síndrome do intestino irritável
- Esteatose hepática
- Perda de apetite
- Perda de força e massa muscular
- Constipação intestinal
Vídeos
Prêmios
- Participação como Nutricionista convidada pelo Marcio Atalla no quadro Idade Real que acompanha a jornada de Gilberto Barros e Suzy Rêgo para reduzir a própria Idade Real
Serviços e preços
-
Primeira consulta Nutrição
R$ 350 -
-
Teleconsulta
-
Consultórios (3)
Rua Aspicuelta 10, Consultório: segundo andar da loja Divina Terra, Vila Madalena, São Paulo 05433-010
Disponibilidade
Modalidades de pagamento (visitas privadas)
- Convênios médicos aceitos neste endereço
- Cartão de Crédito
- PIX
- Cartão de Débito
Número de telefone
Número de telefone
Nutricionista Gabriele Mello
Economize tempo! Marque on-line:
Marque a sua consulta agora mesmo, sem ligar, é só escolher uma data disponível no meu calendário. Após a reserva, você receberá mensagens de confirmação e lembrete.
Tempo estimado de resposta:
Avenida Hilário Pereira de Souza 406, Industrial Autonomistas, Osasco 06010-170
Disponibilidade
Modalidades de pagamento (visitas privadas)
- Convênios médicos aceitos neste endereço
- Cartão de Crédito
- PIX
- Cartão de Débito
Número de telefone
Número de telefone
Endereço 2
Economize tempo! Marque on-line:
Marque a sua consulta agora mesmo, sem ligar, é só escolher uma data disponível no meu calendário. Após a reserva, você receberá mensagens de confirmação e lembrete.
Tempo estimado de resposta:
Teleconsulta
Disponibilidade
Este especialista não oferece agendamento online neste endereço
Modalidades de pagamento (visitas privadas)
- Convênios médicos aceitos neste endereço
- Cartão de Crédito
- PIX
- Cartão de Débito
Número de telefone
Planos de saúde aceitos
Os planos de saúde são aceitos, mas a cobertura varia de acordo com o local e o serviço. Confirme durante a etapa de agendamento!
-
Outro (Reembolso)
Opiniões em breve
Envie a primeira opinião
Você já passou por consulta com Dra. Gabriele Mello? Conte aqui como foi. Outros pacientes vão te agradecer por ajudá-los a escolher o melhor especialista.
Enviar opiniãoPerguntas frequentes
-
Quais são as principais especialidades de Gabriele Mello?Gabriele Mello é nutricionista. Te mostramos alguns dos serviços oferecidos pelo especialista graças à sua trajetória e vasta experiência: Primeira consulta Nutrição, Teleconsulta.
-
Onde fica o consultório de Gabriele Mello?Gabriele Mello atende em:
- Rua Aspicuelta 10 São Paulo
- Avenida Hilário Pereira de Souza 406 Osasco
-
Posso passar por atendimento online com Gabriele Mello, sem ter que ir até o consultório?Sim, Gabriele Mello oferece atendimento online. Basta selecionar "Teleconsulta" ao agendar sua consulta e você poderá ver as datas e horários disponíveis.
-
Quais métodos de pagamento são aceitos por Gabriele Mello?Gabriele Mello aceita os seguintes métodos de pagamento: Cartão de Crédito, Cartão de Débito, Transferência Bancária, PIX.
-
Como posso marcar uma consulta com Gabriele Mello?O calendário que Gabriele Mello exibe em seu perfil na Doctoralia é atualizado em tempo real. Tudo o que precisa é escolher o dia e a hora que forem mais convenientes para você. O agendamento é gratuito e você também recebe um lembrete antes da consulta.
-
Quando poderia me consultar com Gabriele Mello?Gabriele Mello costuma ter horários disponíveis dentro da mesma semana ou para a semana seguinte. Verifique o calendário: você verá o primeiro horário disponível, atualizado em tempo real. Caso o horário sugerido não funcione para você, verifique outras datas. Agendar uma consulta é sempre imediato e gratuito.
-
Quais são os convênios aceitos por Gabriele Mello?Estes são alguns dos convênios aceitos por Gabriele Mello: Outro (Reembolso). Verifique a lista completa de convênios aceitos.
Informação de preço
Nutricionista Gabriele Mello
Os preços de alguns serviços podem variar dependendo de cada caso. Depois de fazer uma reserva, você pode perguntar o preço de um serviço específico, enviando uma mensagem privada. Reserve agora a data que melhor se adapte às suas necessidades.
Tempo estimado de resposta:
Informação de preço
Endereço 2
Os preços de alguns serviços podem variar dependendo de cada caso. Depois de fazer uma reserva, você pode perguntar o preço de um serviço específico, enviando uma mensagem privada. Reserve agora a data que melhor se adapte às suas necessidades.
Tempo estimado de resposta: