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Sobre mim
Médica graduada pela pela Faculdade de Medicina da Universidade Federal do Ceará em 2010, saiu da Universidade com a idéia de fazer Anestesiologia. En...
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Opiniões dos pacientes
Classificação geral
18 opiniões
-
Pontualidade
-
Atenção
-
Clínicas e hospitais
MB
Dra germana e extremamente capacitada, atenciosa e demonstra atenção e cuidados aos pacientes. Ja me consulto com ela a mais de um ano.
Regiane
Uma excelente profissional, me esclareceu muita coisa que outros médicos nunca nem mencionou, gostei muito
Diego Nunes
Super atenciosa, explicou cada detalhe do tratamento. Excelente profissional! Super pontual e receptiva.
Ana Paula
Excelente profissional!
Super atenciosa, explora as demandas de forma cuidadosa, as prescrições são bastante assertivas também!
Patricia miranda
Excelente Nutrologa, atenciosa, estudiosa, indico demais para atendimento presencial e por telemedicina
Thiago Tallo
Faço acompanhamento há muito tempo com a Dra. Germana. Profissional sempre atualizada, atenciosa e com bastante conhecimento.
Dra. Germana Martiniano
Fico feliz que tenha gostado do atendimento.
Fernando L
Muito atenciosa e prestativa, examinou tudo e levou em consideração todos os pontos que levantei, recomendo
Dra. Germana Martiniano
Obrigada Fernando. Fico feliz de ter atingido suas expectativas. Agora vamos focar nos nossos objetivos.
Diego Nunes Rodrigues
Muito atenciosa, detalhou e explicou de maneira simples todas as informações que precisava me passar.
Dra. Germana Martiniano
Obrigada Diego. Fico feliz com seu Feedback.
Debora Lameu Pereira
Super atenciosa otima profissional superou minhas expectativas super indico muito simpatica deixa tudo bem esclarecido
Dra. Germana Martiniano
Obrigada Débora. É muito importante esse Feedback para aprimoramos o atendimento e a experiência do paciente.
Darcy Motta Salgueiro
Excelente Profissional!
Competente e muito atenciosa.
Obtive resultados no que me foi prescrito, motivo pelo qual continuo com o tratamento.
Dra. Germana Martiniano
Obrigada Darcy. Feliz em te rever novamente melhor é estarmos caminhando juntas para nosso objetivo final.
Dúvidas respondidas
1 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia
-
Pergunta sobre Tendinite
Olá, Treino musculação há 20 anos, ultimamente ando tendo ocorrências de tendinite no Ombro(tendão do bíceps, deltóide) e tendão patelar nos joelhos. Faço periodização de treino, alimentação variada(carne vermelha, peixe, frango, verduras e legumes em abundância), algumas suplementações como creatina, Whey Protein.
Evito sobrecargas nos treinos, enfatizando posicionamento correto e tipos de treino variados(rest pause, SST, etc..)
Qual tipo de suplementação, ou alimento específico recomendado para evitar estas ocorrências e minimizar as recidivas devo inserir?
Posso estar com alguma deficiência na absorção de colágenos ou mesmo insuficiência no consumo?
Qual tipo de colágeno devo suplementar?
Tenho 40 anos, 165cm altura e 60kg, percentil de gordura em torno de 8%.
ObrigadoExistem diversos fatores de risco para o desenvolvimento de tendinopatias. Em geral, os fatores mecânicos sempre estão presentes, como assimetrias entre os membros; desequilíbrios (encurtamentos musculares ou hipermobilidade articular); erros de treinamento; tipo de calçado, piso ou equipamentos utilizados; fadiga entre outros. Além da etiologia mecânica das patologias dos tendões, há a questão das vascularização, pois a redução do aporte de sangue interfere no metabolismo do tendão. E dependendo da localização do tendão, eles são menos irrigados por sangue. Não se pode esquecer da utilização indiscriminada de medicamentos sem correta indicação médica. Afinal alguns remédios, que muitos amigos dizem serem bons e sem riscos a saúde como anti-inflamatórios e corticóides, podem acelerar o processo degenerativo dos tendões, aumentando o risco de rotura tendínea. Em relação a nutrientes e saúde articular, não só o colágeno é importante, não podemos esquecer vitaminas e minerais como vitaminas B6, C e E; Zinco, Magnésio, entre outros.
Todos os conteúdos publicados no doctoralia.com.br, principalmente perguntas e respostas na área da medicina, têm caráter meramente informativo e não devem ser, em nenhuma circunstância, considerados como substitutos de aconselhamento médico.
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