Dra. Gracielli Manso

Fisioterapeuta · Mais

Goiânia 1 endereço

Número de registro: CREFITO11 91676-F

Experiência

Graduada em Fisioterapia pela Universidade Estadual de Goiás e empresária no ramo de fisioterapia preventiva e bem-estar.
Há mais de 18 anos trabalho com prevenção de lesão, melhora da postura, alívio de dores na coluna e reabilitação do movimento humano através do Método Pilates, Método Mckenzie, Treinamento Sensório Motor e Terapia Manual.
Em processo de especialização em Raciocínio Clínico Avançado na Dor.
mais Sobre mim

Experiência em:

  • Dor crônica
  • Pilates
  • Dores músculo articulares
  • Manutenção da mobilidade e força muscular

Pacientes que trato

Adultos

Serviços e preços

  • Consulta Fisioterapia

    A partir de R$ 220

  • Primeira consulta Fisioterapia

    A partir de R$ 270

  • Teleconsulta


  • Alongamento muscular


  • Cinesioterapia


Consultório

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Gracielli Manso Pilates e Fisioterapia

Rua R-6, n. 53, Setor Oeste, Loteamento Solar Santa Rita , Goiânia 74125-080

Disponibilidade

Este especialista não oferece agendamento online neste endereço

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Planos de saúde não aceitos

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Dúvidas respondidas

3 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia

Posso fazer cirurgia com 24 graus de escoliose? Sinto muita dor no ombro e falta de ar

É muito importante que você seja acompanhada por um Ortopedista especialista em coluna. Existem mais variáveis além do grau da escoliose para indicação de uma cirurgia para correção da escoliose.
Em relação à dor, você pode procurar por um fisioterapeuta para que seja feita uma avaliação, a fim descobrir a causa da dor e assim, alinhar um plano de tratamento para você.

Dra. Gracielli Manso

Oi, eu estava fazendo alguns exercícios de pilates em casa e percebi que, ao ajoelhar, parte da minha perna e canela não encostam no chão, como deveria acontecer. Tentei esticar mais, mas mesmo assim não consegui encostar a perna no chão. Isso causa dores tanto no joelho quanto nos dedos do pé, já que a forma que eu acho para me estabilizar na posição é me apoiar neles. Isso é normal?

Ola! Algumas pessoas sentem dores nos joelhos por causa de compressão a nível das patelas por causa de desgaste na articulação parelofemoral ou por encurtamento muscular, além disso, outra possibilidade é a presença de lesão nos menisco.
Os pés geralmente doem devido à encurtamento muscular da parte do dorso dos pés, principalmente para pessoas que praticam esportes como caminhadas de longas distâncias, corrida ou que ficam muito tempo sentadas e usam sapatos retos, sem elevação à nível do calcanhar.
Nestes casos para alongar-se e relaxar as costas, pode realizar essa mesma posição, porém em decúbito dorsal, ou barriga para cima, abraçando as pernas por cima da barriga. Para aumentar o alongamento, pode-se elevar a cabeça em direção aos joelhos.
Obs: caso ainda sinta dor nos joelhos, pode-se abraçar por baixo da coxas, diminuindo a compressão nos joelhos.
Com o tempo, vai tentando aquela posição que é desconfortável para sentir se aos poucos vai melhorando a sua flexibilidade.

Dra. Gracielli Manso
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