Ingrid Augusto da Silva

Psicóloga · Mais sobre as especializações

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Experiência

Sou Ingrid Augusto da S. Costa, psicóloga com atuação fundamentada na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), abordagem reconhecida cientificamente pela sua eficácia por instituições como a Organização Mundial da Saúde e a American Psychological Association no tratamento de transtornos emocionais.

Meu trabalho busca ajudar cada pessoa a compreender a relação entre pensamentos, emoções e comportamentos, favorecendo formas mais saudáveis de lidar com os desafios do dia a dia.

Por meio de uma abordagem acolhedora, estruturada e baseada em evidências científicas, o acompanhamento terapêutico tem como objetivo fortalecer o equilíbrio emocional, promover autonomia e desenvolver estratégias mais funcionais para a vida cotidiana.

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  • M

    Maria

    Excelente profissional explicar tudo nos mínimos detalhes

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Perguntas frequentes