Jéssica Alhadeff
Psicóloga
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sobre as especializações
Rio de Janeiro 1 endereço
Número de registro: 05/63743
8 opiniõesExperiência
Sou psicóloga clínica com abordagem em Análise do Comportamento. Meu objetivo é ajudar você a entender e modificar comportamentos e emoções que estejam te incomodando. A Análise do Comportamento é uma abordagem terapêutica que foca em como o ambiente e as consequências de nossas ações influenciam nossos comportamentos. Tudo o que fazemos tem um motivo, mesmo que não percebamos.
Durante as sessões, vamos trabalhar juntos para identificar padrões de comportamento e desenvolver estratégias práticas para mudar o que está te incomodando. Você pode esperar ganhar mais autoconhecimento, entendendo melhor seus comportamentos e emoções. Vamos aprender novas habilidades para lidar com desafios diários, o que ajudará a melhorar sua qualidade de vida.
Tenho bastante experiência com questões relacionadas a mudanças - tanto de cidade quanto de carreira - Além disso, tenho conhecimento em comunicação não violenta.
Também tenho interesse e experiência em habilidades sociais e em ajudar pessoas a lidar com problemas em relacionamentos familiares e conjugais.
Vamos juntos nessa jornada de autoconhecimento e bem-estar!
Abordagem terapêutica
Experiência em:
- Psicologia clínica
- Analista do comportamento
Principais doenças tratadas
- Depressão
- Ansiedade
- Estresse
- Dificuldades no relacionamento
- Alterações do humor
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Pacientes que trato
Experiência
Jéssica Alhadeff
Psicólogo
Experiências profissionais
- Rede de Hospitais Sarah, Estagiária em Psicologia
- Sonata, Psicóloga
Formação
- Graduação em Psicologia (Universidade Estácio de Sá Rio de Janeiro)
- Formação em Análise do Comportamento Clínica (Instituto Brasiliense de Análise do Comportamento)
- Curso de Psicologia Forense (Programa de Educação Continuada do Portal Educação)
- Curso de extensão Discussão de Casos Clínicos em FAP (Instituto Brasiliense de Análise do Comportamento)
Doenças tratadas
- Depressão
- Ansiedade
- Estresse
- Dificuldades no relacionamento
- Alterações do humor
- Conflitos de relacionamento
- Transtorno depressivo
- Angústia
- Ataque de pânico
- Bullying
- Relacionamento abusivo
- Necessidade de autoconhecimento
- Dificuldade por mudanças na rotina
- Dificuldade na tomada de decisões
- Dificuldade com organização e planejamento
- Dificuldade por mudança de país
- Dependência tecnológica
- Abandono afetivo
- Agorafobia
- Ansiedade e medo de dirigir
- Bipolaridade
- Crenças limitantes
- Fobia social
- Fobias
- Incongruência de gênero
- Insatisfação profissional
- Insegurança
- Insônia
- Jogo de azar
- Mudanças Depois Da Morte
- Procrastinação
- Raiva
- Saude Mental
- Sintomas psicossomáticos
- Timidez
- Transtorno afetivo sazonal (depressão do inverno)
- Transtorno bipolar
- Transtorno da personalidade obsessivo-compulsiva
- Transtorno Distímico
- Transtornos da aparência
- Trauma psicológico
Serviços e preços
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Consulta Psicologia
R$ 120 -
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Fortalecimento da autoestima
A partir de R$ 120 -
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Tratamento para relacionamento abusivo
A partir de R$ 120 -
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Tratamento para depressão pós parto
R$ 120 -
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Tratamento para Dependência Tecnológica
A partir de R$ 120 -
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Consultórios (2)
Disponibilidade
Este especialista não oferece agendamento online neste endereço
Flamengo, Rio de Janeiro
Disponibilidade
Este especialista não oferece agendamento online neste endereço
Planos de saúde aceitos
Os planos de saúde são aceitos, mas a cobertura varia de acordo com o local e o serviço. Confirme durante a etapa de agendamento!
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Outro (Reembolso)
Opiniões
8 opiniões
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R
Rodrigo
A Jéssica foi a melhor profissional que eu poderia ter encontrado pra me ajudar a vencer barreiras que eu mesmo não via forças nem possibilidades. Simpática, empática, paciente, muito inteligente e solicita. Já passei com alguns psicólogos e sem sombra de dúvidas ela foi a profissional que mais me trouxe esclarecimentos sobre tudo que tenho passado dentre ansiedade, pânico e depressão pra voltar a me enxergar a mim e o mundo de uma outra forma, de uma forma muito melhor. Só tenho a agradece-la por todas as consultas. Quem procura por um bom profissional, independente de toda a carga que imagina que possa ter, saiba que ela é a pessoa correta para te auxiliar.
• Teleconsulta de Psicologia • Teleconsulta •
Jéssica Alhadeff
Muito obrigada pelas suas palavras tão generosas! Fico muito feliz em saber que a caminhada da terapia tem feito diferença para você, e que as sessões têm trazido um novo olhar sobre o que você vive e sente. Conte comigo nesse processo de transformação!
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H
Hércules Leonardo
Tive o prazer de ser atendido pela doutora Jessica. Desde o início, a Dra. Jessica demonstrou uma postura extremamente acolhedora, criando um ambiente seguro e confortável. Isso me ajudou muito.
Durante a consulta, senti que ela foi além das minhas expectativas. Ela ouviu atentamente todas as minhas preocupações, foi cuidadosa ao abordar temas sensíveis, sempre respeitando meu tempo e meus limites.
Recomendo fortemente a Dra. Jessica Alhadeff a qualquer pessoa que esteja em busca de uma psicóloga competente e atenciosa.• Teleconsulta de Psicologia • Teleconsulta •
Jéssica Alhadeff
Agradeço o seu feedback Hércules.
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F
Filipe
"Excelente profissional. Muito atenciosa, cuidadosa nas observações, faz ponderações muito pertinentes que ajudam no processo de autoconhecimento. Atende com pontualidade."
Agradeço muito poder contar com sua ajuda. Recomendo!"• Teleconsulta de Psicologia • Consulta Psicologia •
Jéssica Alhadeff
Muito obrigado pelo seu feedback! Fico feliz que minha abordagem tenha proporcionado conforto. Desejo tudo de melhor para você! Pode contar comigo!
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R
Rosenéia Mendes
Me deixou satisfeita.
Pois esclareceu minhas dúvidas com atenção, paciência . Muito educada e competência.• Teleconsulta de Psicologia • Consulta Psicologia •
Jéssica Alhadeff
Muito obrigada pelo feedback Rosenéia.
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A
Andre Bayma
Excelente profissional, muito atenta aos detalhes e presente durante toda a consulta.
• Teleconsulta de Psicologia • Teleconsulta •
Jéssica Alhadeff
Agradeço o feedback Andre.
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G
Gleice de Oliveira Lima
Possui uma empatia excepcional, tratando cada pessoa com respeito e compreensão, sem criticar ou fazer julgamentos.
Sempre com sábias palavras e sugestões que contribue significativamente para o meu crescimento pessoal e emocional.
Suas ideias e conselhos são valiosos e deixaram um impacto em minha vida, proporcionando melhorias que levarei comigo para sempre.
É uma profissional diferenciada, de conhecimento profundo, empatia genuína e habilidades de comunicação.• Teleconsulta de Psicologia • Teleconsulta •
Jéssica Alhadeff
Obrigada pelo seu feedback Gleice.
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E
Ellen Maria Francisco da Silva
Ótima profissional, super atenciosa, ótima ouvinte, foi pontual no horário combinado, me senti acolhida, ela me passou muita confiança e eu me senti aberta em expôr minha questões internas,ela me ajudou muito!
• Teleconsulta de Psicologia • •
Jéssica Alhadeff
Agradeço pelo seu feedback Ellen, que bom que a terapia para vc é um espaço de segurança e acolhimento.
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V
Vanessa Saboia
A Jéssica foi super atenciosa, teve paciência comigo e conseguiu me explicar algumas coisas que eu não entendia bem. Me sentir acolhida! Foi super pontual também. Excelente profissional!!!
• Teleconsulta de Psicologia • Teleconsulta •
Jéssica Alhadeff
Muito obrigada pelo seu feedback Vanessa.
Dúvidas respondidas
26 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia
Eu amo meu namorado e ele sempre me tratou com muito carinho, mas ultimamente tenho tido pensamentos intrusivos que me fazem questionar esse amor. Quando demonstro carinho, parece que minha mente diz que estou sendo falsa ou que estou me esforçando para sentir algo que já sinto naturalmente. Em 2023, fui diagnosticada com ansiedade generalizada, fiz terapia e sigo tomando medicamentos. Esses pensamentos podem estar relacionados à ansiedade? Como posso lidar com eles?
Olá! Obrigada por compartilhar o que está sentindo. É compreensível que esses pensamentos estejam te incomodando. Os pensamentos intrusivos podem estar relacionados à ansiedade, especialmente porque a ansiedade generalizada tende a criar dúvidas e inseguranças, mesmo em situações onde não há problema real.
Algumas dicas para lidar com isso:
Reconheça os pensamentos e lembre-se de que eles não são fatos.
Pratique a autocompaixão, sem se culpar por tê-los.
Converse com um profissional, caso sinta necessidade de apoio adicional.
Olá, estou tendo esquecimentos frequentes, cansaço , não saio mais de casa, choro com mais frequência, sinto um desanimo constante. Me sinto um fracasso e me culpo por isso, sei que tenho que trabalhar mas nao consigo nem ir a uma entrevista porque sempre penso que nao vou conseguir...passo os meus dias todos no sofá sem fazer nada , minha libido diminuiu e tenho baixa autoestima..preciso procurar um psicólogo?
Sinto muito que você esteja passando por isso. Pelos sinais que você descreveu, pode ser que você esteja enfrentando algo que vai além de um momento difícil. Esses sentimentos podem estar relacionados a questões emocionais mais profundas, e buscar ajuda pode ser um passo importante para entender o que está acontecendo e como melhorar.
A terapia pode te ajudar a compreender esses pensamentos e sentimentos, identificar o que está mantendo esse ciclo de desânimo e construir novas formas de lidar com essas situações. Além disso, um psicólogo pode te oferecer um espaço acolhedor e sem julgamentos, onde você poderá falar abertamente e começar a reconstruir sua autoestima e confiança.
Todos os conteúdos publicados no doctoralia.com.br, principalmente perguntas e respostas na área da medicina, têm caráter meramente informativo e não devem ser, em nenhuma circunstância, considerados como substitutos de aconselhamento médico.
Perguntas frequentes
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Quais são as principais especialidades de Jéssica Alhadeff?Jéssica Alhadeff é psicóloga. Te mostramos alguns dos serviços oferecidos pelo especialista graças à sua trajetória e vasta experiência: Primeira consulta psicologia, Consulta de psicologia online, Anamnese psicológica, Psicoterapia adulto, Retorno de consulta psicologia, Tratamento da ansiedade, Consulta Psicologia, Orientação profissional, Consulta psicológica do adulto, Consulta psicológica do adolescente.
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Onde fica o consultório de Jéssica Alhadeff?Jéssica Alhadeff atende em:
- Rio de Janeiro
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Posso passar por atendimento online com Jéssica Alhadeff, sem ter que ir até o consultório?Não, no momento Jéssica Alhadeff não oferece atendimento online.
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Quais métodos de pagamento são aceitos por Jéssica Alhadeff?Jéssica Alhadeff aceita os seguintes métodos de pagamento: Cartão de Crédito, Cartão de Débito, Depósito Bancário, Transferência Bancária, Boleto, PIX.
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Em quais idiomas Jéssica Alhadeff atende?Jéssica Alhadeff atende em Português.
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Como posso marcar uma consulta com Jéssica Alhadeff?Jéssica Alhadeff ainda não indicou os horários que tem disponíveis neste endereço. Recomendamos que entre em contato diretamente com o especialista para conhecer sua disponibilidade.
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Quando poderia me consultar com Jéssica Alhadeff?Entre em contato diretamente com Jéssica Alhadeff para verificar sua disponibilidade.
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O que outros pacientes opinam sobre Jéssica Alhadeff?Um total de 8 pacientes já deixou uma opinião honesta e real sobre Jéssica Alhadeff, que tem uma avaliação média de 5 estrelas (de 5).
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Quais são os convênios aceitos por Jéssica Alhadeff?Estes são alguns dos convênios aceitos por Jéssica Alhadeff: Outro (Reembolso). Verifique a lista completa de convênios aceitos.